Читайте также:
|
|
Рис. 42. Веер: поворот на старте и финише на 90е, 180°, 360° только переступанием.
Мы привели лишь часть подвижных игр и игровых упражнений. Существуют множество других, которые хорошо представлены в литературе, в частности в пособии О.Н. Антоновой и В.С. Кузнецова (1999).
Заключение
В процессе обучения студентов способам передвижения на лыжах для достижения определённых спортивно-технических результатов и формирования методических навыков и умений необходимо:
1. Овладеть основами движений. С этого начинается
начальный этап обучения технике, который заключается в овладении простейшими элементами движений и положения лыжника (стоек).
2. Детально изучить возможные положения лыжника в
скользящем шаге с помощью подводящих упражнений вначале на месте, а затем в движении.
3. Овладеть движением в целом, соединив отдельные
элементы в законченный скользящий шаг или другой способ передвижения, добиваясь правильности и слитности их выполнения.
4. В процессе обучения необходимо поставить задачу,
определить подводящие упражнения и контрольные действия, с помощью которых можно овладеть движением.
5. Закрепление техники должно проводиться не только на
учебном кругу, но и в процессе выполнения тренировочной нагрузки на фоне утомления, в различных условиях передвижения обучаемого: состояние и профиль трассы, скорость передвижения, наступающее утомление, силу ветра, температурный режим и т.д.
Соблюдение перечисленных условий позволит студентам: во-первых, более качественно освоить способы передвижения на лыжах и успешно сдавать практические нормативы, предусмотренные учебной программой; во-вторых, окажет неоценимую помощь при подготовке к учебно-методическим занятиям, проводимых с ними с целью формирования методических навыков и умений в проведении занятий по лыжному спорту.
Для оценки уровня сформированности у студентов методических навыков и умений на кафедре разработаны учебные задания, которые они выполняют на зачёте. Перечень этих заданий представлен в приложении 2. Требования по оценке качества методической подготовленности студентов изложены в методических рекомендациях С.А. Луценко «Базовые виды двигательной деятельности» (см. список литературы)
Список литературы:
1. Алябьев, А.Н. Вопросы физиологии, психологии и педагогики в лыжной подготовке/ А.Н.Алябьев, В.Л. Марищук, В.Н. Цыган. – СПб.: ВмедА, 2001. – 128с.
2. Антонова О.Н. Кузнецов В.С. Лыжная подготовка: Методика преподавания: Учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. - М.: Академия, 2009.
4. Бутин И.М. Лыжный спорт: Учебное пособие для студентов педагогических ВУЗов – М.: Академия, 2000. – 368 с.
7. Луценко, С.А. Базовые виды двигательной деятельности: учебное пособие для бакалавров по изучению дисциплины / С. А. Луценко - СПб.: НОУ «Институт специальной педагогики и психологии», 2013. - 37 с.
8. Лыжные гонки: Программа развития спортивных умений и навыков/Официальные правила соревнований. – М.: Физкультура и спорт, 1999.
15. Фарбей В.В. Лыжный спорт и методика его преподавания: Учебник для ВУЗов/ В.В. Фарбей, Г.В. Скорохватова. – СПб.: РТП РГПУ, 2003. – 516с.
16. Шапошников, В.Д., Шапошникова В.И. Становись на лыжи/В.Д. Шапошников, В.И. Шапошникова. – Л.: Лениздат: 1986.
Дата добавления: 2015-08-05; просмотров: 145 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Типичные ошибки при освоении способов торможений и рекомендации по их устранению | | | Приложение 1 |