Коррекция вчерашнего дня. Если вам нужна помощь для принятия правильного решения

Если вам нужна помощь для принятия правильного решения, выполните следующие упражнения:

1. Начните с самооценки по каждому из одиннадцати мыслительных навыков. По 10-балльной шкале (от 1 до 10, где 10— наивысшее мастерство) определите ваши способности, используя вопросы, приведенные ниже.

• Обретение навыка масштабного мышления. Способен ли я мыслить, выходя за рамки собственного ограниченного мира, с тем чтобы порождать идеи более широкой перспективы?

• Обретение навыка сосредоточенного мышления. Способен ли я мыслить, ясно обозначая проблемы и устраняя из своих мыслей всякого рода сумятицу?

• Открытие радости творческого мышления. Способен ли я выйти из своей «скорлупы» и ограничений и исследовать идеи и варианты, чтобы сделать настоящее открытие?

• Познание важности реалистического мышления. Могу ли я выстроить прочный фундамент на фактах, чтобы мыслить четко?

• Обретение навыка стратегического мышления. Использую ли я планы, которые дают направление на сегодня и повышают мой потенциал на завтра?

• Ощущение энергии мышления о невозможном.

Даю ли я волю своему энтузиазму, надеясь найти решение даже для тех ситуаций, которые кажутся безнадежными?

• Применение уроков рефлективного мышления. Регулярно ли я пересматриваю прошлое, с тем чтобы получить истинную картину перспективы и мыслить с учетом данного момента?

• Умение подвергать сомнению общепринятое мышление. Сознательно ли я отвергаю ограничения, свойственные общепринятому мышлению, чтобы добиваться небывалых результатов?

• Поощрение совместного мышления. Подключаю ли я «чужие мозги», чтобы помочь собственному мышлению выйти за привычные рамки и достичь небывалых результатов?

• Получение удовлетворения от бескорыстного мышления. Присматриваюсь ли я к другим людям и их образу мысли в процессе сотрудничества с ними?

• Получение вознаграждения благодаря мышлению, ориентированному на основную цель. Сохраняю ли я сосредоточенность на результатах и максимальной отдаче, чтобы в полной мере раскрыть свой потенциал мышления?

Два или три навыка, которые вы определили по самому высокому баллу, вероятно, и есть ваши сильные мыслительные стороны. Пусть это подтвердят ваши друзья, коллеги, супруга (супруг) или начальник. Затем сосредоточьте внимание на развитии своих способностей в этих областях. Навыки, которые вы оценили самыми низкими баллами, — это те, относительно которых вам нужна помощь. Привлеките к этому своих друзей, коллег по работе или своих родных, чтобы они помогли вам сбалансировать эти навыки.

2. Уделите время в течение следующих двух-трех недель на поиски наиболее подходящего местечка для размышлений. Когда определите, какое место является для вас наилучшим, используйте его постоянно.

3. Как только вы нашли самое лучшее место, найдите и самое лучшее время для размышлений. Проведите эксперимент в разное время дня. Идеальным временем будет такое, когда у вас наблюдается наибольшая острота мышления, однако самое важное — выкроить время, которое хорошо вписывается в ваш ежедневный рабочий график.

4. Для стимулирования мышления попробуйте использовать разные приемы. Например, включите музыку или попробуйте размышлять во время какого-нибудь вида физической деятельности — прогулки, упражнений. Вам нужно «очистить» свой разум и в то же время стимулировать мышление. Это способствует ясности мышления. Джазовый музыкант Чарльз Мингас сказал: «Сделать простое сложным — обычная тенденция в поведении людей; сделать сложное простым, потрясающе простым — это уже творчество». Это как раз то, к чему должны стремиться и вы.

Дата добавления: 2015-07-24