В.А. Сухомлинский

Формирование мотивов к здоровому образу жизни

Средствами различных видов туризма

Выполнил: С.В. Пахомова,

Педагог дополнительного образования

Тренер-преподаватель высшей категории

Самара 2012

СОДЕРЖАНИЕ

1. Введение 3

2. Практическое применение 13

3. Выводы 15

Список используемой литературы 16

Приложение 1 17

Приложение 2 26

Введение

Забота о здоровье – это важный труд воспитателя.

От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь,

Мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний и вера в свои силы».

В.А. Сухомлинский

В условиях социально-экономических преобразований в Российской Федерации обостряется противоречие между растущей потребностью общества в активных, здоровых людях и значительно ухудшающимся здоровьем детей.

На состояние здоровья подрастающего поколения влияет целый ряд причин: снижение уровня жизни в целом по стране, ухудшение экологической обстановки, изменение в материальном положении и воспитательном потенциале семьи. Нарушение здоровья детей негативно сказывается на их способностях к освоению программ общего образования. Сама система образования в настоящий момент рассматривается как фактор, негативно влияющий на здоровье обучающихся.

Вопросы охраны и укрепления здоровья на протяжении последнего десятилетия не оставались без внимания со стороны государства. В Федеральном законе «Об образовании», «Концепции модернизации российского образования» среди принципов государственной политики в области образования выдвигается приоритет жизни и здоровья человека.

В сложившейся ситуации проблема сохранения здоровья и формирования здорового образа жизни у подростков представляет особый интерес для педагогической науки и практики.

Доказано, что здоровье человека на 20% зависит от наследственности, на 20% - от природного окружения, на 7-10% - от уровня здравоохранения и на 50% - от образа жизни человека (Г.К. Зайцев, Ю.П. Лисицын и др.).

Наиболее полно взаимосвязь здоровья и образа жизни выражена в понятии «здоровый образ жизни». В традициях российской педагогики забота о здоровье детей всегда была в центре внимания исследователей. В работах П.П. Блонского, В.П. Кащенко, П.Ф. Лесгафта, В.А. Сухомлинского, К.Д. Ушинского охарактеризована роль школы в создании условий для воспитания в ребенке бодрости духа и формирования здорового образа жизни.

Приобщение детей к здоровому образу жизни происходило в контексте физического (Л.П. Гуреев, В.М. Качашкин, А.П. Матвеев, С.Б. Мельников, Г.И. Погадаев и др.), гигиенического (В.В. Стан, Г.Н. Сердюковская, И.И. Соковня-Семенова и др.), нравственного воспитания (О.С. Богданова, И.А. Каиров, О.Д. Калинина, И.С. Марьенко, И.Ф. Харламов и др.).

В последние годы вопросы охраны здоровья человека рассматриваются в концепции воспитания экологической культуры личности, разработанной в лаборатории экологической культуры Института семьи и воспитания (Н.С. Деж-никова, И.В. Цветкова и др.), а также в контексте педагогической валеологии (Г.А. Апанасенко, Г.К. Зайцев, M.JI. Лазарев, Л.Г. Татарникова, Б.Н. Чумаков и ДР-).

Однако в теории воспитания акцент ставился преимущественно на сохранении и формировании физического здоровья через пропаганду здорового образа жизни. При этом личностный и мотивационный компоненты формирования мотивов здорового образа жизни были разработаны недостаточно.

Новые возможности и перспективы в воспитании здорового образа жизни у подростков появились с развитием концепции личностно-ориентированного воспитания (Ш.А. Амонашвили, Е.В. Бондаревская, Т.В. Машарова, И.С. Якиманская и др.).

Анализ современных исследований в области социологии, психологии, медицины показывает наличие предпосылок формирования здорового образа жизни школьников:

- понимание здорового образа жизни как особой формы жизнедеятельности, определяемой как биологическими, так и социальными факторами;

- необходимость интеграции различных подходов к здоровью и проблеме формирования здорового образа жизни детей, подростков и юношества;

- недостаточность раскрытия путей включения подростка в процесс овладения основами здорового образа жизни, слабо разработаны критерии и показатели сформированности мотивов здорового образа жизни;

- необходимость дальнейшего уточнения и разработки вопросов содержания и методики реализации педагогических программ формирования мотивов здорового образа жизни.

Анализ педагогической литературы по проблеме (М.М. Борисов, Ю.В Валентик, М.Я. Виленский, А.В.Мартыненко и др.) показывает, что подростки признаются наиболее сенситивной возрастной категорией в аспекте формирования мотивов здорового образа жизни, поскольку именно в этом возрасте происходит усвоение важнейшей информации, связанной со здоровым образом жизни, определяются фундаментальные жизненные принципы, происходит интенсивная работа над формированием своей личности, вырабатывается индивидуальный стиль поведения, развивается критичность, интенсивно формируется способность к самопознанию и самосознанию, то есть существует основа для проявления сознательной индивидуальной активности в области здорового образа жизни (М.М. Борисов, М.Я. Виленский и др.). Следовательно, подростковый возраст является переломным в формировании иерархии мотивов (А.Н. Леонтьев).

Таким образом, социальная и личностная значимость формирования мотивов здорового образа жизни подрастающего поколения и недостаточная разработанность проблемы в отношении воспитания подростков послужили основой выбора темы «Формирование мотивов к здоровому образу жизни средствами различных видов туризма».

Система дополнительного образования детей представляет значительные возможности для реализации национальной образовательной инициативы «Наша новая школа» и Федеральных государственных образовательных стандартов общего образования нового поколения. Основные принципы организации дополнительного образования детей – свобода выбора ребенком вида деятельности и образовательной среды. Поэтому дополнительное образование детей является одним из основных путей формирования и развития инициативы ребенка, раскрытия его творческих способностей и интеллекта, активной жизненной позиции, формировании культурных предпочтений.

Сегодня одной из актуальных становится проблема подготовки к жизни поколения саморазвивающихся граждан, способных адаптироваться к изменяющимся социальным процессам. Современная динамичная жизнь требует от человека активных действий. И в этой работе роль спортивной и туристской деятельности трудно переоценить.

Туристское мероприятие – это и поход (пеший, лыжный и др.) разной продолжительности, разных степеней и категорий сложности; и экскурсия (местная и дальняя); экспедиция (краеведческая, экологическая и др.); слет, соревнование... Туризм в большой степени способствует познавательному и исследовательскому краеведению, а краеведение обращается к туризму как к одной из весьма популярных и педагогически данных форм.

Большинство педагогов привыкли оценивать туризм лишь как средство познания своего края или более далеких стран. Но у туризма есть другая важная сторона – оздоровительная.

Оздоровление и физическое развитие особенно нужно детям, которые родились и растут в городской среде. Значительную часть времени они проводят в закрытых помещениях, а если и гуляют на улице, то при современном неблагополучном экологическом состоянии городов и поселков такие прогулки вряд ли можно считать полезными. Поэтому даже однодневный туристский поход является эффективным средством оздоровления и профилактики заболеваний. Походы

учащихся, соревнования по ориентированию и туризму, экскурсии, проводимые на природе, разрывая напряженную учебную деятельность, снимают нервное напряжение. Дни, проведенные на свежем воздухе, дают ребятам заряд бодрости и энергии, позволяют работать в школе с творческим подъемом и хорошим настроением. Это способствует повышению качества учебно-воспитательного процесса.

Одним из сильных средств воспитания Ушинский считает природу: «Зовите меня варваром в педагогике, но я вынес из впечатлений моей жизни глубокое убеждение, что прекрасный ландшафт имеет такое огромное воспитательное влияние на развитие молодой души, с которым трудно соперничать влиянию педагога».

При путешествии общение с природой доступно большинству детей и подростков. Для организации занятий оздоровительным туризмом с обучающимися не обязательны глубокие познания в тонкостях спортивного туризма: особенностях переправ через реки, преодоление сложных порогов, подъемам по скальным уступам, спусках по ледовым склонам и др.. Достаточно в

подготовительный к походу период сформировать элементарные знания, умения и навыки походной жизни: подобрать необходимое (по сезону и погодным условиям) личное снаряжение; уложить снаряжение в рюкзак, выбрать место для лагеря, поставить палатку, найти дрова, разжечь костер и др.

Взрослому человеку, в отличие от ребенка (подростка) трудно преодолеть инерцию покоя. Чтобы пойти в поход, ему необходимо совершить волевое усилие над собой и преодолеть притяжение благ цивилизации. Большинство же детей не сомневаются: идти им или не идти в туристский поход? В них еще блага цивилизации не загубили «инстинкт кочевья», который заложила в человека в оздоровительных целях сама природа.

Важным для оздоровления также является интеграция двигательной и психической (ментальной, эмоциональной и поведенческой) активности ребенка или подростка в туристском походе. В ребенке тесно увязаны биологические (телесные), психические (чувства, мышление и поведение) и социальное (общественное). Педагогически целесообразно организованный туристский поход

или туристская прогулка, учитывающие половозрастные и психофизиологические особенности и функциональное развитие их участников (детей) способны удовлетворить биопсихосоциальные потребности подрастающего поколения.

Программы полевых туристско-краеведческих лагерей нацелены на решение главной проблемы: устранение «расчеловечивания» человека. Они позволяют, опираясь на базовую культуру личности ребенка, обеспечить дальнейшее развитие ее социального и жизненного опыта, мотивационной сферы, социально-коммуникативных навыков и умений. Логика создателей такой формы туристской работы позволяет продуктивно использовать научно-профессиональный потенциал учреждений культуры и образования и опирается на неисчерпаемые ресурсы социальных, культурных и исторических традиций региона.

Практика жизни полевого туристско-краеведческого лагеря предоставляет юному человеку возможность проявить самостоятельность, развивать чувство коллективизма и навыки самообслуживания в быту, осознать возможности расширения познания с ростом физической подготовленности. Ценность этой стороны жизни подростка велика, поскольку молодежь в современной ситуации

оказалась в наиболее трудном положении. Их потребность в приобщении, причастности к обществу, стремление к самоутверждению, самосовершенствованию, с одной стороны, стимулируется происходящими сейчас процессами, а с другой – жестко сталкивается, во-первых, с отсутствием понимания, уважения со стороны взрослого сообщества, которое не подчеркивает, не фиксирует, атрибутивно не обозначает самостоятельность, общественную ценность растущего человека; во-вторых – с отсутствием условий для реального выхода подростка на серьезные дела общества. Данное противоречие приводит к острому внутреннему конфликту и искусственной задержке личностного развития.

Самосознание юного человека, развитие его мировоззрения и нравственности получают огромный творческий импульс благодаря участию в производительном труде в полевом лагере и преодолению трудностей на туристическом маршруте. В результате созидательные и преобразующие силы, скрытые в ребенке (подростке) получают выход в жизнь, а это ускоряет процесс его становления – человеческого, гражданского, профессионального. Участие в производительном труде,

взаимопомощи на маршруте, сразу изменяет социальный статус подростка, превращая его во взрослого гражданина, со всеми вытекающими отсюда правами и обязанностями.

Находясь в разновозрастном отряде, подросток 14–16 лет попадает, в понимании психологов, в зону ближайшего развития. Л.С. Выготский писал: «Педагогика должна ориентироваться не на вчерашний, а на завтрашний день детского развития». Каждый день школьники работают в ситуации «сверхзадачи» и «сверхнагрузки», что позволяет каждому из них наиболее полно реализовать свои потребности, осуществить осознанный выбор, рефлексировать достигнутое. В коллективе, работая рука об руку со старшими – студентами и другими специалистами; и младшими (ребятами 12-13лет), подросток, наконец, может освободиться от пассивного состояния объекта воспитания. Стадия подросткового периода (14–15 лет) характеризуется формированием нового уровня самосознания ребенка – осознания себя в системе общественных отношений, осознания себя общественно значимым существом, субъектом.

Стремление проявить себя в «котле» трудовой жизни отряда ведет к развитию социальной ответственности как возможности отвечать за себя на уровне взрослого, к актуализации себя в других, к поискам выхода за пределы самого себя, когда «я» не растворяется в системе взаимосвязей, а проявляет силу «я для всех», что формирует сознательное отношение к другим людям и потребность найти свое место в коллективе – выделиться, не быть заурядным.

Умение жить и работать в коллективе на принципах самоуправления, в сочетании с отдыхом в условиях романтики палаточного лагеря строится на «технологическом» рассмотрении вопросов взаимоотношений в коллективе, педагогических требований, гибкой системы поощрений и наказаний. Это еще одна очень важная грань жизни воспитательного коллектива – взаимоотношения педагога со своими питомцами. Это не авторитарные, а основанные на товарищеском общении и дружбе в процессе совместного труда и досуга, отношения партнерства.

Таким образом, включение подростка в наполненную духовным смыслом интенсивную производительную деятельность в разновозрастном коллективе

позволяет осуществить дифференцированный, индивидуальный и личностный подходы к воспитанию.

Туристско-краеведческая деятельность – это непосредственное предметное познание окружающей действительности: своего родного края, всей страны, других стран мира. Педагогически правильно организованная туристско-краеведческая деятельность есть средство всестороннего развития личности. В такой деятельности естественно и слитно воздействуют на личность все стороны воспитания: идейно-политическое и нравственное, трудовое, физическое, эстетическое, умственное развитие, политехническое образование, экономическое и экологическое образование и воспитание, и другие, идет интенсивное формирование мировоззрения.

Все это успешно реализуется в туристско-краеведческой деятельности, которая может быть активным средством борьбы за нравственное здоровье молодежи. Она создает условия и возможности эффективного формирования общественно

активной гармонично развитой личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

Туристско-краеведческая деятельность, являясь, как мы видим, одним из самых комплексных видов воспитания и в тоже время одним из самых действенных, в силу своей демократичности, и гуманности, ибо идет от желаний детей и подростков приобщиться к романтике путешествий, требует для своего успеха четкой системы организации.

Задачами, позволяющими реализовать указанные выше цели, являются:

– расширение круга общения и развитие коммуникативных навыков поведения в детском коллективе;

– включение детей в различные виды индивидуальной и коллективной деятельности, расширение круга их интересов;

– адаптация детей в иной социальной среде, способствующая овладению комплексом ролей, норм и правил поведения;

– накопление эстетических впечатлений, являющихся наиболее важными ценностями с точки зрения современной культуры.

Дата добавления: 2015-07-20