Читайте также: |
|
«Время собирать камни или истину нельзя вызубрить, истину надо выстрадать».
День начинается с высказывания о самочувствии и том, что каждый ждет от работы сегодняшнего дня.
Ведущий: «Ежедневно мы создаем для себя цели, осознанно или неосознанно. Поразмышляйте молча, в данный момент, какая цель для Вас является главной? А теперь, какие цели приходят Вам на ум: трудные, легкие, абстрактные, конкретные? Выберите еще раз, самую главную цель. С закрытыми глазами представьте Судно, это может яхта, корабль, лодка, на которой вы путешествуете к главной своей цели».
Звучит музыка (море...), образ судна (лодка, яхта и т.д.) – могут говорить о восприятии человеком самого себя, самооценке. Люди, испытывающие неуверенность могут выбирать плот, лодку, наоборот, уверенные выбирают большой корабль. Эти образы могут нести диагностическое содержание: как человек преодолевает трудности, о восприятии человеком действительности. Ведущему нет необходимости диагностировать вслух по принципу: «не навреди!». Ведущий может помочь участникам в дальнейшем процессе работы преодолевать трудности, страхи через другие учреждения.
Главная цель этой работы:
снятие напряжения, коррекция тревожности.
2а. Можно нарисовать все то, что представлял каждый участник.
Для этого необходимы:
1 рулон ненужных обоев, рисовать может каждый на обратной светлой стороне обоев губкой;
губка 3 см (прямоугольной формы),(на каждого участника), гуаши 1-2 коробки;
баночки для воды (3-4 шт), воду менять. Рисовать можно на полу, в группе, индивидуально. Музыка продолжает звучать тихо во время процесса рисования. Каждый рисует спонтанно, что хочет рука, как движется под музыку. Рисунок не критикуется (впечатление только в позитиве).
Дни пятый – седьмой:
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 61 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Тренинг – это активная жизнь, спрессованная во времени и пространстве. | | | Обсуждено на заседании кафедры |