О Судьбе

Сейчас много спорят о том, на что нужно опи­раться человеку при построении своей жизни: на свою активность («Все зависит от самого челове­ка») или полагаться на Судьбу («Все уже заранее запрограммировано свыше»).

Приведу размышления известных людей, ко­торые стали успешными, очевидно, приложив к этому определенные усилия. Интересно, как эти успешные, активные и талантливые люди, отно­сятся к своей жизни и Судьбе?

«- В Судьбу верите?

- Да, в жизни, во всем мире все так разумно,
так осознанно. Помимо нас».

Алла Демидова, актриса. «- Вы в Судьбу верите?

- Да, безусловно. Знаю, что все от Судьбы за­
висит, кроме каких-то мелочей, которые ты сам
можешь исправить. Но главные события предо­
пределены. Другое дело, они могут меняться в
зависимости от твоего поведения».

Татьяна Догилева, актриса. «- Вы доверяете Судьбе?

- Да, Судьбе я доверяю».

Павел Буре, хоккеист. «- Удары Судьбы неизбежны. Я жду всего, что угодно. Предрешенность имеет место в Судьбе каждого человека. Смысл жизни в том, чтобы по­нимать все ее уроки».

Рената Литвинова, актриса.

ГЛАВА 5. КАК ДОБИТЬСЯ УСПЕХА

И ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ

РАЗРУШАЮЩЕГО СТРЕССА

Нужно изменять к лучшему все, что можно изменить, принимать то, что изменить нельзя и отличать первое от второго.

Восточная мудрость

Преодоление неудачи

Многие люди тяжело переживают неудачи. Некоторым кажется, что если бы время повернуть назад, они бы действовали совсем по-другому, не допустив ни малейшего промаха. Другие, пере­живая свою ошибку, начинают искать виновато­го; они обвиняют либо других, либо себя. Третьи вообще ничего не думают и ничего не делают: они страдают, переходя в пассивное состояние депрес­сии.

Очевидный факт: переживание неудачи беспо­лезно, оно ничего не даст, кроме потери времени и здоровья. Поэтому лучше этим не заниматься.

- После неудачи более конструктивно - разо­злиться! Сказать себе (или прокричать, пока ни­кого нет рядом) такие слова: «Да что же это та­кое!? Почему мне все время не везет!? Разве я -хуже других? Глупее? Ленивее? Совсем нет! Я даже лучше многих, кого я знаю! Значит, я дол­жен, наконец, добиться успеха!»

На самом деле, какие конкретно слова Вы скажете, большого значения не имеет. Говорите все, что придет в голову. Главное - внутренне пе­реключить себя с негативного переживания по­давленности и безнадежности на активное состоя­ние, которое, как правило, появляется в тот мо­мент, когда мы злимся.

Постепенно энергия охватит Вас и вместо уныния и разочарования появится чувство радо­стного устремления на борьбу и достижение успе­ха.

- При появлении активности - сразу действо­
вать! Целенаправленная деятельность, на интен­
сиве и пределе возможностей, - это лучшая пси­
хотерапия!

Именно на преодолении совершаются чудеса. Доказывая себе и окружающим, что ты еще что-то можешь сделать, «рывком», за короткое время можно перепрыгнуть несколько ступенек по пути наверх.

Нужно только по-настоящему разозлиться, собраться и вперед!

- «Накачав» себя энергией и активностью,
нужно подумать о том, какие способы достиже­
ния цели Вы уже опробовали, и какие есть в Ва­
шем резерве, только Вы их еще не знаете или не
заметили. Расширяйте «зону» своего поиска.
Продумывайте самые парадоксальные способы.
Сейчас главное для Вас - уйти, вынырнуть из со­
стояния тупика и безнадежности.

Дата добавления: 2015-07-20