Ношение обуви и уход за ней

Главным средством передвижения в/сл в полевых условиях являются ноги. Поэтому особенно важно правильно заботиться о них, чтобы не оказаться на больничной койке. Придерживайтесь следующих правил и Вам будут по плечу любые полевые учения и марши:
Новые ботинки. Никогда не пытайтесь разнашивать новые ботинки в полевых условиях, это необходимо делать в местах постоянной дислокации. В поле лучше надевать уже разношенные ботинки.
Стельки. Вложите в ботинки стельки и Вы избежите лишних мозолей.
Присыпка для ног. Всегда пользуйтесь присыпкой для ног перед началом движения и по его завершению.
Шнуровка. Зашнуровывайте ботинки достаточно плотно, но не переусердствуйте: Вы можете нарушить циркуляцию крови. Если зашнуровать не плотно - мозолей не избежать.
Мокрые носки. Еще одна причина натирания ног и образования мозолей.
Охлаждение. Во время привалов не забывайте охлаждать ноги в воде, если же воды нет, необходимо поднять ноги выше уровня расположения тела, чтобы уменьшить кровяное давление и снять нагрузку на ноги.
Чистые носки. Всегда надевайте чистые, не порванные носки, иначе мозолей не избежать.
Своевременное обращение за мед. помощью. Не откладывайте обращение за мед. помощью, если испытываете проблемы с ногами: иначе будет еще хуже.

Средства разогрева пищи

Нет смысла есть холодную пищу в полевых условиях, при сегодняшнем уровне развития технологий. Существует огромное количество различных способов разогрева пищи, так что надо быть сумасшедшим или безнадежно тупым, чтобы есть холодную пищу.
Ниже приведены некоторые способы разогрева пищи:

"Сухой спирт" в таблетках.
Стерно/Sterno (жестяные банки, содержащие горючую смесь в виде желе).
Бутановые зажигалки/примусы.
Бензин.
Свечи.
Древесина.

Несмотря на то, что некоторые из перечисленных средств весьма легко использовать и переносить, такие средства разогрева пищи как бензин, следует использовать только в крайних случаях. При выборе правильного средства, необходимо учитывать:

• размер этого средства (не больше размера кармана рюкзака).
• малый вес (даже при полностью заправленном горючем веществе).
• простоту в обращении (легко складывается/раскладывается).
• горючего вещества должно хватать на примерно 5-10 дней, при разогреве пищи 2 раза в день в течение 7 минут за 1 раз.

Запаситесь дополнительным количеством горючего вещества заранее, если знаете, что оно понадобится. Чем оно проще и дешевле, тем больше шансов, что оно не подведет в полевых условиях.

Дата добавления: 2015-07-18