Групповая работа

Если вы находитесь в группе, образуйте круг и возьмите друг друга за руки. Если можете, почувствуйте пульсирующий поток энергии. В каком направлении он идет? (Почти всегда поток идет по кругу справа налево). Спросите ваших соседей, чувствуют ли они то же самое?

Далее Бреннан просит вас, ничем не двигая и не изменяя контактов между руками, «остановить поток энергии». Каждый из группы должен одновременно со всеми задержать эту энергию на короткое время, а затем позволить ей течь дальше. Это следует повторить несколько раз, чтобы вы почувствовали разницу между потоком энергии и ее неподвижностью.

Упражнение 10.7

Рекомендуемое время выполнения – 10 минут

Передача энергии

Сядьте напротив партнера, ваши и его (ее) ладони смотрят друг на друга. Позвольте любому потоку энергии течь естественно. Затем направьте энергию из своей левой ладони на его руки. Затем остановите его и постарайтесь принять поток от его рук на свою правую ладонь. Старайтесь переворачивать и варьировать потоки, затем вместе и одновременно остановите их. Затем попробуйте «вытолкнуть» энергию из обеих ладоней одновременно, затем, также одновременно постарайтесь «всосать» энергию обеими руками.

Ощущение щекотки, «покалывания или давления», напоминающего статическое электричество, указывает на то, что энергетические поля касаются кожи, или на то, что они касаются друг друга. «Выталкивание, втягивание и остановка – три основных способа работы с энергией при лечении», - говорит Бреннан.

Упражнение 10.8

Рекомендуемое время выполнения – 10 минут

Манипулирование энергией

Затем она рекомендует практиковать упражнение (см. упр. 10.1 выше) по Кригеру в качестве первого шага для оценки поля между руками, когда вы разводите их на различные расстояния и медленно сводите, пока не начинаете чувствовать «сжатую» энергию между ладонями: «Если ваши руки на расстоянии в 1 с четвертью дюйма (3 см) (когда начинает ощущаться давление), то вы прикоснулись к границам своего эфирного тела (первый слой ауры). Если ваши руки ощущают энергию, находясь друг от друга в четырех дюймах (7-10 см), то вы прикоснулись к внешним границам своего эмоционального тела (второй слой ауры)».

Бреннан советует развести руки на 18 см и направить указательный палец правой руки на ладонь левой, а затем начать медленно описывать им круги. Посмотрите, сможете ли вы почувствовать эти движения (глаза при этом закрыты, вы должны быть сосредоточены) как ощущение покалывания.

Упражнение 10.9

Рекомендуемое время выполнения – 10-15 минут

Дата добавления: 2015-07-17