|
Читайте также: |
Вкусных напитков для похудения
13 Октябрь 2011
Напитки для похудения из фруктов, овощей и ягод способны ускорить процесс избавления от лишних килограммов. Они не только помогают сжигать калории и притупляют чувство голода, но и насыщают организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Поэтому, помимо стройной фигуры, в качестве бонуса вы получаете крепкое здоровье и отличное пищеварение.
Жиросжигающие напитки послужат отличным катализатором, ускоряющим процесс похудения. Однако они будут эффективны только при соблюдении сбалансированной диеты и наличии регулярных физических нагрузок в вашем расписании.
Грейпфрут, имбирь и лимонный сок
Напиток из смеси лимонного сока, имбиря и грейпфрута притупляет чувство голода и регулирует уровень сахара в крови.
Пропустить через соковыжималку 3 лимона, 1 стакан имбиря и 2 грейпфрута среднего размера. В получившийся сок добавить столовую ложку меда для улучшения вкуса.
Если пить этот напиток натощак, то результаты будут видны еще быстрее.
Яблоко и сельдерей
Использование этих двух компонентов в сочетании друг с другом позволит сжигать калории еще эффективнее. Сельдерей считается одним из самых действенных средств для избавления от жировых отложений на животе и в области талии.
Для приготовления напитка необходимо смешать в блендере свежевыжатый сок 1 яблока и 2 стебля сельдерея. 
Дата добавления: 2015-07-17; просмотров: 91 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| День (10.01.)Санкт-Петербург | | | Управление. Элементы управления |