Оцените свое прежнее поведение

Есть несколько эффективных способов выявления истинных ценностей. Прежде всего оцените свое прежнее поведение. Как вы вели себя под давлением? Какой выбор вы делали, если вынуж­дены были выбирать? Ваши ответы укажут на доминирующие ценности.

Дэйл Карнеги писал: «Скажите мне, что дает человеку ощу­щение его собственной значимости, и я расскажу о его жизнен­ной философии». Что дает вам ощущение своей значимости? Что повышает вашу самооценку,влияет на чувство самоуважения и гордости? Чего вы достигли в прошлом, что принесло вам наи­большее удовлетворение? Отвечая на эти вопросы, вы выясните истинные ценности.

СОКРОВЕННАЯ МЕЧТА

Духовный учитель Эммет Фоке писал о важности «сокровен­ной мечты». Какова ваша заветная мечта? Что вы хотите иметь больше всего на свете или кем в глубине души мечтаете быть? Как спрашивает мой друг: «Чем вы хотите прославиться?»

Каким вам бы хотелось остаться в памяти людей после смер­ти? Какими словами вас будут провожать в последний путь? Что скажут на похоронах?

Какова ваша репутация сегодня и какую вы бы хотели приоб­рести в будущем? Какие шаги вам необходимо предпринимать, чтобы создать желаемое мнение о вас?

«БЫЛО» - НЕ ЗНАЧИТ «БУДЕТ»

Многим людям нелегко пришлось в детстве и юности. Они переживали тяжелые времена и общались не с теми людьми. Их поведение выходило за рамки закона и общественных норм, иног­да их арестовывали и отправляли тюрьму. Но в какой-то момент они приняли решение изменить свою жизнь, всерьез задумавшись о том, чем они будут известны в будущем и каким словом вспом­нят их через много лет. И вот они решают изменить жизнь, изме-

К цели____________________________________ 35

няя свои ценности. Оставаясь верными принятому решению, они полностью меняют свою жизнь. Что смогли сделать другие, може­те и вы.

Помните: «Неважно, откуда вы; важно лишь, к чему вы стре­митесь».

Если бы вы были выдающимся человеком, как вы относились бы к окружающим? Какое впечатление производили бы на них после знакомства и беседы? Представьте, что вы совершенно за­мечательный, исключительно приятный в общении человек, — чем вы отличаетесь от себя теперешнего?

НАСКОЛЬКО ВЫ СЕБЯ ЛЮБИТЕ

В психологии счастье обусловлено степенью самоуважения. Это выглядит как вопрос: «Насколько вы себя любите?» Само­уважение в свою очередь определяется вашим представлением о себе, то есть тем, что вы думаете о себе в ежедневном общении с окружающими. Ваше представление о себе формируется под влия­нием идеального я. Идеал включает достоинства, добродетели, цели, мечты и устремления, которыми вы когда-нибудь будете обладать.

Вот что обнаружили психологи: чем больше ваше поведение соответствует избранному вами идеальному поведению, тем боль­ше вы себя уважаете и тем счастливее становитесь.

С другой стороны, если ваши поступки идут вразрез с вашим представлением об идеале, вы культивируете собственный нега­тивный образ. Вам кажется, что вы трудитесь ниже сзоих воз­можностей и не дотягиваете до планки, которую сами установили. Это отрицательно сказывается на самоуважении и самооценке.

РАБОТАЙТЕ НА ПРЕДЕЛЕ ВОЗМОЖНОГО

С момента, когда вы начинаете ходить, говорить и вести себя в соответствии с выбранным идеалом, вы начинаете совершенно иначе относиться к себе и к окружающему миру.

Например, когда вам делают комплимент или хвалят, или на­граждают за ваши заслуги, самоуважение резко возрастает, вас переполняют счастье и гордость. Вы ощущаете себя в гармонии с самим собой и с миром.

Значит, нужно постоянно создавать такие условия, при кото­рых ваше самоуважение непрерывно бы росло. Вы должны жить так, как будто вы уже тот выдающийся человек, каким собирае­тесь стать в будущем.

36 _____________________________________ Брайан Трейси

ЗНАТЬ, ВО ЧТО ВЕРИТЕ

Каковы ваши ценности по отношению к работе и карьере? Цените ли вы честность, упорный труд, надежность, творческий подход, сотрудничество, инициативность, честолюбие и хорошие отношения с окружающими? Люди, руководствующиеся такими ценностями в работе, гораздо более удачливы и ценимы, чем те, кто их не признает.

Каковы ваши ценности по отношению к семье? Верите ли вы в важность бескорыстной любви, терпения, умения прощать, щед­рости, теплоты и внимательности? Люди, реализующие эти ценно­сти, гораздо счастливее тех, кто этого не делает.

Каковы ваши ценности относительно денег и финансового успеха? Цените ли вы честность, прилежание, бережливость, обра-зование, профессионализм, высокое качество и упорство? Люди, воплощающие все эти ценности на практике, преуспевают гораз­до больше, чем те, кто их не разделяет.

А как насчет вашего здоровья? Признаете ли вы важность самодисциплины, самообладания и самоконтроля в диете, упраж­нениях и отдыхе? Высоко ли вы ставите планки по отношению к собственному здоровью и физической форме, а затем работаете ли, чтобы брать их и ставить еще более высокие? Исповедующие подобные ценности живут гораздо дольше и счастливее других.

Думайте только о том, чего вы хотите

Помните: вы становитесь тем, о чем вы думаете большую часть времени. Преуспевающие, счастливые люди думают о сво­их ценностях к о том. как их претворить в жизнь, как жить в согласии с ними каждый день. Самым большим вознаграждением для вас станет то, что чем больше вы живете в соответствии с вашими ценностями, тем счастливее, здоровее, позитивнее и энергич­нее вы становитесь.

БУДЬТЕ ЧЕСТНЫ С СОБОЙ

Вероятно, самым важным качеством является честность. Как-то один миллиардер сказал мне: «Честность не является ценнос­тью сама по себе а скорее, она обусловливает остальные».

Вот это да! Для меня эти слова стали настоящим откровением. Когда вы решаете жить в соответствии с вашими искренними убеждениями, честность подскажет вам, храните ли вы верность этому решению. Чем дисциплинированнее вы ведете себя, тем честнее оцениваете себя и окружающий мир. Чем честнее вы смотрите на жизнь, тем счастливее и сильнее проявляетесь во

«цели.

всем, что делаете.

Истинно великие люди всегда и во всем предельно честны. Они живут в полном согласии со своими ценностями, даже оста­ваясь наедине с самими собой. С другой стороны, посредственно­сти предпочитают срезать углы и идти на компромисс со своей совестью, особенно если уверены, что никто об этом не узнает.

Живите в гармонии с собой и миром

Дайте себе слово быть человеком чести. Пообещайте себе говорить только правду и жить в гармонии с собой и с остальны­ми. Четко сформулируйте свои ценности в каждой из сфер жиз­ни и запишите их. Подумайте, как бы вы вели себя, если бы жили в полном соответствии с ними, а затем откажитесь искать комп­ромиссы, что бы ни происходило.

Приняв полную ответственность за все происходящее с вами, создав идеальную картину будущего и разобравшись со своими ценностями, вы готовы к постановке четких конкретных целей. Ваш космический корабль — на старте и готов отправиться к звездам.

УТОЧНИТЕ СВОИ ЦЕННОСТИ:

1. Составьте список из 3—5 наиболее важных для вас ценно­-
стей. Во что вы искренне верите и каковы ваши убежде­-
ния?

2. Какие ваши качества наиболее известны среди людей ваше­-
го круга?

3. Как вы думаете, какие качества руководят вашими отноше­-
ниями с окружающими людьми?

4. Каковы ваши ценности относительно денег и финансового
успеха? Реализуете ли вы их на практике?

5. Опишите в идеале человека, каким вы хотели бы быть?

6. Напишите собственный некролог, так, как вы хотите, чтобы
вас запомнили.

7. Что можно изменить в вашем поведении, что помогло бы
вам жить в гармонии с внутренними убеждениями?

38______________________________________________ Брайан Трей.си

Дата добавления: 2015-07-15