Социальные факторы, влияющие на стрессорный ответ организма.

Одним из факторов, влияющих на стрессорный ответ организма является личный жизненный опыт. Ранний опыт получения стрессорных реакций формирует особое фоно­вое состояние нашей нейроэндокринной системы. С другой стороны, получаемый жизненный опыт записывается в памя­ти — здесь фиксируются и свойства раздражителя, и наша первоначальная ре­акция на него, и путь разрешения ситуации с соответствующим эмоциональ­ным сопровождением. И, наконец, достаточно известна аксиома, что на чужих ошибках учиться невозможно. Если мать говорит дочери: «Смотри, как я поступила, и никогда так не делай...», она просто провоцирует проверить целесообразность этого поведения на собственном опыте.

Важное значение для стрессоустойчивости имеет уровень социальной адаптации.Дети, воспитывавшиеся в домах ребенка и школах-интернатах,
лишены возможности проходить самую важную школу выживания — се-
мейную жизнь. Социальная дезадаптация в любом варианте делает человека менее стрессоустойчивым, прежде всего к факторам социального стресса.

Интересно взаимоотношение характеристик мотивации индивида с его стрессоустойчивостью. Если наша мотивация настолько сильна, что мы осознанно идем на риск, уровень стрессоустойчивости также может повы­шаться.

С точки зрения стрессоустойчивости важна способность человека осуществлять

18. Тревожность – определение, виды, ее роль в организации стрессорного ответа организма.

Тревожное состояние сопровождает переживание эмоционального дискомфорта, связанного с ожиданием неблагополучия, предчувствием грозящей опасности. Основной компонент тревоги — субъективное пере­живание. Степень рассогласования между реальной и прогнозируемой ин­формацией определяет выраженность тревожного состояния.

Если страх — это реакция на конкретную, реальную угрозу, то тревога возникает на прогноз этой возможной неприятной угрозы или на возмож­ные последствия какой-то ситуации. Состояние стресса всегда характери­зуется повышением уровня тревожности.

Тревожность является реактивным состоянием. Она вызывает физиологические изменения, подготавливающие организм к борьбе — от­ступлению или сопротивлению. При тревожности возбуж­дается сердечно-сосудистая система (учащается ритм серд­ца, повышается кровяное давление), а деятельность пищеварительного тракта угнетается (уменьшается активность секреции и перистальтика). Кровь из пищеварительного тракта "пересылается" в мышечную систему, т.е. организм готовится к активной деятельности.

Существует 2 вида тревожности:

Личностная тревожность — величина относительно постоянная в тече­ние длительного времени. Уровень личностной тревожности выявляется в те­стах, где в задании звучит фраза

19. Страх – определение, роль в организации стрессорного ответа организма.

Если стрессорное воздействие сильное (значимое, опасное для жиз­недеятельности), оно может вызвать скорее пассивное поведение, которое напрямую связано у нас с реакцией страха.

Страх возникает в ситуации угрозы биологическому или социальному суще­ствованию индивида со стороны действительной или воображаемой опасности.

В психологии выделяются природные (врожденные) и вторичные, производные от природных, стимулы страха. К природным стимулам страха относятся: одиночество, незнакомость, внезапное приближение, внезапное изменение обстановки, высота и боль. Среди производных причин страха различают темноту, животных, незнакомые предметы и незнакомых людей.

Страх варьирует от эмоций опасения, боязни, испуга к чувству ужаса, приводящего человека к потере целенаправленности в поведении, стремлению уйти, скрыться от источника опасности.

Страх парализует волю, часто ведет к спонтанным, непродуманным и хаотическим действиям, а в итоге снижается надёжность и эффективность решения задач в опасных ситуациях.

Типичной реакцией страха является замирание — перестав двигать­ся, мы как бы становимся менее заметными, особенно если еще и сожмемся, действительно уменьшившись в размерах. Движущийся объект заметить го­раздо легче, но при очень серьезной угрозе мы стараемся отступать — мед­ленно, пятясь назад и не теряя источник опасности из поля зрения.

Дата добавления: 2015-07-11