Читайте также:
|
|
Выявите и проанализируйте свои скрытые внутренние установки и убеждения.
Избавьтесь от препятствий, которые вы обнаружите.
Прекратите сопротивляться.
Объективно смотрите на ситуацию.
Возьмите на себя ответственность за ваши собственные чувства.
Не обвиняйте в своих бедах других.
Попросите, чтобы ответ на ваш вопрос мог прийти из любого источника.
Верьте, что решение уже существует и оно только ждет возможности обнаружить себя.
Станьте частью открытия. Будьте пытливы. Следуйте догадкам и интуиции.
Будьте готовы к быстрым и внезапным переменам. Быстрые изменения – часть процесса открытия.
Признайте, что каждый живет в своей собственной реальности. Познайте реальность других людей.
Считайте каждый новый день новым миром, потому что так оно и есть.
Если вы не будете следовать этим шагам, возможность найти новые ответы будет весьма ограниченной, потому что в этом случае вы укрепляете свою иллюзию реальности, вместо того чтобы ее разрушать. Для поддержания иллюзии требуются силы; нужно постоянно следить за защитой границ своей иллюзорной «территории»; ваше сознание подвергает цензуре все сообщения, поступающие в него, отбрасывая те, что вам не нравятся, и усваивая соответствующие вашим понятиям о приемлемом. Короче говоря, иллюзия реальности – это конструкция, предназначенная для создания проблем, а не решений.
Если этот список кажется слишком устрашающим, позволю себе поделиться простым способом, удобным для меня. В любой данной ситуации я не предпринимаю никаких действий, пока не проанализирую собственные импульсивные ответные реакции. Выбор невелик и обычно сводится всего к двум основным вариантам.
Мои обычные эмоциональные реакции на негативную ситуацию:
я сержусь;
я беспокоюсь, волнуюсь.
Когда призывают к действию, я обычно:
веду других;
следую за другими.
Если другой человек делает что-то, что мне не нравится, я обычно:
протестую;
ухожу.
В ситуации крупной проблемы я предпочитаю:
быть частью группы;
действовать в одиночку.
Если бы я посмотрел на себя со стороны, мой стиль поведения в целом можно было бы назвать:
зависимый: я позволяю другим принимать важные решения. Я люблю нравиться. Я откладываю принятие жестких решений. Я часто не показываю своих чувств и не делаю того, что мне хочется;
контролирующий: для меня очень важны детали. Я придерживаюсь определенных норм поведения и ожидаю от других, что они будут им соответствовать. Меня называют взыскательным человеком. Мне легко командовать другими. Я нахожу оправдание своим неверным решениям, но другим этого не прощаю;
любитель посоревноваться: я всегда знаю, кто побеждает и кто проигрывает. Я иду на все, чтобы быть первым. Себя я вижу лидером, а остальных – моими последователями. Мне нравится выступать на публике, и мне часто кажется, что я должен это делать. Мне легко переступить через других людей, но я также жажду одобрения других.
В любой ситуации я учитываю свои рефлекторные реакции, поэтому секунду пережидаю, чтобы не начать реагировать автоматически. Отстраняясь от ситуации, я ищу и прошу более гибкой реакции от себя или от окружающих. Это не значит поступить неправильно. Это значит позволить расширенному сознанию проявить себя. В противном случае единственным доступным для меня выбором будут те же самые непосредственные реакции: злиться или беспокоиться, вести за собой или идти за другими, победить или проиграть.
“ ЖИЗНЬ ПОСТОЯННО ОБНОВЛЯЕТСЯ.
НА НОВОЕ НЕЛЬЗЯ РЕАГИРОВАТЬ ПО-СТАРОМУ.
ЕСЛИ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИЛАСЬ, ВЫ ДОЛЖНЫ
ИЗМЕНИТЬ СВОИ РЕАКЦИИ НА НЕЕ. „
Дата добавления: 2015-07-14; просмотров: 99 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Качество 5. Природа сознания бесконечна | | | Уровень 6. Проблемы, созданные собственным мессианством |