Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

V. Физкультминутка.

Читайте также:
  1. Физкультминутка.
  2. Физкультминутка.


VI. Закрепление знаний.

Учитель. 1 группе учащихся было задано провести исследовательскую работу по определению веса ученических рюкзаков. Слово для выступления предоставим ученице 8 класса Алиуллиной Гульназ.

Алиуллиной Гульназ. Мы провели взвешивание ученических рюкзаков и сумок у младших школьников и подростков. (12 слайд) Взвешивание проводили: во 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и 9-х классах. Средний вес одного рюкзака у учащихся этих классов, оказалось, от 4 кг до 7,500кг, к этому весу добавляется вес сменной обуви от 0,6 кг до 0,8 кг. В нем 5-6 учебников, дневник, рабочие тетради, письменные принадлежности, атлас, альбом. Конечно, такая тяжесть деформирует позвоночник, искривляет его, а если школьная сумка носится только на одном плече, то возникает боковое искривление позвоночника, и как результат: одно плечо становится выше другого, развивается боковой сколиоз. Мы сделали сравнение и анализ исследования.

Класс 2 3 4 5 6 7 8 9
Средний вес рюкзака (кг) 4,2 4,8 5,1 5,2 5,9 6,8 7,3 7,5


Рюкзаки учащихся начальных классов очень тяжелые. Ученики ходят, наклонившись вперед, а учащиеся средних классов носят рюкзаки на бок. В обеих случаях это приводит к изменениям скелета и возникновению заболеваний опорно-двигательной системы.

Учитель. 2 группе учеников надо было провести анализ заболеваний опорно-двигательной системы среди учащихся. Слово для ознакомления с результатами работы, которые уже были использованы для презентации, предоставляется ученице этого же класса Каюмовой Айгуль.

Каюмовой Айгуль: мы ознакомились с данными о состоянии здоровья учащихся и рекомендациями врачей. В ходе исследовательской работы выявили, что во всех классах есть ученики, с нарушениями опорно-двигательной системы.

Анализ обследования (13 слайд)

 

Класс 2 3 4 5 6 7 8 9
Сколиоз   1 2 2 1 3 3 2
Кифоз       1       1
Лордоз     1     1    
Плоскостопие 2 1     1 2 2 3
Остеохондроз         1   1 2

 

Мы пришли к выводу (14 слайд), что количество детей с нарушением осанки тела с возрастом увеличивается. А из всех заболеваний опорно-двигательной системы, чаще всего наблюдается сколиоз и остеохондроз. Поэтому ученики нашей группы подготовил сообщение об этих болезнях.

Учитель: Послушаем сообщение Бикмуллиной Дины, которую она подготовила, используя Интернет ресурсы.

Бикмуллина Дина. Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола).

Факторы, влияющие на развитие плоскостопия (15 слайд):

 

Плоскостопие опасно, потому что нарушает «рессорные» функции стопы, почти пропадает амортизация, и при ходьбе вся «отдача» (встряска) достается голени и тазобедренному суставу, что может привести к артрозам. Поэтому плоскостопие обязательно нужно профилактировать и лечить.


Из-за того, что плоскостопие провоцирует «встряску» костей, суставов ног и нижних отделов позвоночника, при лечении целесообразно обратить внимание на состояние опорно-двигательного аппарата и позвоночника. Нередко плоскостопие провоцирует появление сколиоза (искривления позвоночника). При обнаружении других патологий опорно-двигательного аппарата врач назначает курс лечебного массажа, особую гимнастику, а в ряде случаев требуется курс мануальной терапии. С ее помощью врач напрямую воздействует на страдающий от отсутствия амортизации позвоночник, снимая напряжение в нем и ликвидируя асимметрию крестца, которая иногда возникает при плоскостопии и может стать причиной искривления позвоночника.

Всем необходимо нужно помнить, что плоскостопие – это недуг, который при отсутствии адекватной терапии, приводит к серьезным осложнениям и сильной деформации костей стопы, а также болезням опорно-двигательного аппарата.

Учитель. Давайте прослушаем сообщение Хаярова Раиля, а результаты его и 2 группы также были использованы в презентации.

Хаяров Раиль. В наш век научно – технического прогресса и компьютерных технологий сгорбленная спина и сутулые плечи становятся уделом все большего числа людей. Практически каждый второй житель планеты страдает заболеваниями позвоночника. И среди них уверенно лидирует сколиоз (искривление позвоночника).

Сколиоз стала проблемой века, развитию сколиоза способствуют: чрезмерный вес портфелей с учебниками в начальных классах, несоответствие размеров школьной мебели росту учащихся, низкая физическая активность школьников, нерациональное питание, убыточный вес, низкая двигательная активность, а также слишком мягкая, перьевая или пуховая постель.

Неправильная осанка ведёт к искривлению позвоночника и вредно сказывается на работе органов и систем всего организма, т. е. Затрудняет работу сердца, органов дыхания (легких) кровообращения, пищеварения, мочевыделения, а также ухудшается фигура.

Привычками, отрицательно влияющие на формирование осанки, являются и длительное катание на велосипеде, ношение тесной одежды, обуви на слишком высоком каблуке.

В целях профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата учащиеся должны правильно ходить, стоять, лежать во время сна.

Учитель. А сейчас определим правила, которые нужно помнить каждому из вас.


Правилами правильной осанки являются следующие признаки:

(16 слайд)

1. За столом или партой надо сидеть прямо, слегка наклонив голову вперёд.

2. Спина опирается на спинку стула или скамьи на уровне поясницы.

3. Оба плеча находятся на одном уровне (параллельно краю стола).

4. Предплечья (руки) симметрично и свободно лежат на столе.

5. Не упираться грудью в край стола или парты, между краем стола и грудью должна свободно проходить кисть руки.

6. Сидеть нужно, полностью занимая сиденье стула.

7. Следить за равномерной нагрузкой на обе половины таза.

8. Ноги должны быть согнуты в коленях под прямым углом, стоять на полу или подножке всей ступней.

9. Походка должна быть правильной.

VII. Итог.

Последствия нарушений правильной осанки тела

 


Любое заболевание, в том числе и нарушение осанки тела, легче предупредить, чем заниматься его лечением. Заботиться об осанке тела ребенка необходимо с рождения.

 

1.
Для этого надо правильно научить ребенка ползать, вовремя учить сидеть и ходить. В ранние периоды жизни ребенка необходимо проводить закаливание, массаж мышц и всего туловища, а также конечностей, принимать ванны.

2.
Постепенно с возрастом ученик должен самостоятельно заниматься физкультурой и спортом, развивать свою мускулатуру и скелет. Для правильного формирования осанки и тела разработаны специальные упражнения, которые хорошо развивают опорно-двигательную систему. Положительно влияет на развитие позвоночника ходьба на лыжах, баскетбол, волейбол, плавание, гимнастика, прогулка на свежем воздухе.

3.
Необходимо следить за рационом питания подростка,

4.
У него должна быть в меру жесткая постель, удобная одежда и обувь.

5.
Необходимо правильно организовать рабочий уголок ученика, должно быть хорошее освещение комнаты,

6.
Ученические парты должны быть удобными и соответствовать росту ребенка.

7.
Портфель ученика не должен быть перегружен.

 


Все люди должны знать, что правильная осанка-необходимое условие хорошей осанки, предупреждения искривлений костей таза и ног, а также сохранения здоровья в целом.

Красота человека должна быть не только внутренней, но и внешней. Человек должен находиться в гармонии души и тела. Красивая фигура, правильная его осанка создает человеку комфорт в обществе и уверенность в себе, у него уверенная легкая походка и четкие точные движения. Он не испытывает трудностей со своим здоровьем, потому что у него не сдавлены искривлениями позвоночника внутренние органы. Добиться красивой фигуры и правильной осанки тела можно, если вести здоровый образ жизни и заниматься физкультурой и спортом.

Мы рекомендуем в нашей школе следующие профилактические мероприятия (17 слайд):

 

 

Здоровье - это богатство, которое досталось нам в наследство, а цена этого богатства – жизнь! (18 слайд) Будьте стройны, красивы и здоровы.

^ VIII. Задание на дом: повторить изученные темы п.6-9


Заключение


Преимущество современного урока в условиях информатизации заключается в свободе выбора учителем методик и технологий, учебников и программ. Но результативность педагогической деятельности всегда зависела, и будет зависеть от того, насколько умело педагог умеет организовать работу с учебной информацией, а главным критерием эффективности учительского выбора по-прежнему остается качество образовательного процесса и знаний учащихся.

Только творческий учитель на основе использования информационных технологий способен организовать современный урок, таким образом, когда организация познавательной деятельности учащихся носит технологический, развивающий эффект.

Информационные технологии позволяют осуществить этот переход, т.к. появляется потребность для более широкой дифференциации, индивидуализации и интеграции образовательного процесса. Новые возможности для организации систематического контроля над усвоением учебной информации не только через различные виды тестирования, но и подготовки таких видов заданий, которые позволяют видеть результат сразу после его выполнения, переводят образовательный процесс на более высокий уровень.

Внедрение информационно-педагогических технологий, системный подход к организации работы с информацией позволяет решить множество проблем, а творческий подход определяется научным выбором лучшего, из возможного. Осознанное использование приемов педагогических техник необходимо не только учителю, но и учащимся, что необходима адаптация учащихся к новым методам работы с информацией. И когда технологическая культура учащихся повышается вместе с учительской, учитель становится организатором учебного процесса, познавательной активности учащихся. Тогда нет места пассивности на уроке ни одной из сторон взаимодействия, и деятельностный подход становится основным в ходе обретения знаний.

А чтобы получить максимум знаний, необходимо умело пользоваться и новыми информационными технологиями, и ресурсами Интернета.

Информатизация среднего образования, позволила увидеть и оценить положительные и отрицательные стороны использования информационно-коммуникационных технологий. Оптимальным путем для решения существующих проблем в преподавании курса биологии и повышения информационной культуры учителей может служить использование ими на уроках интерактивного иллюстративного материала в виде мультимедиа презентаций, подготовленных с использованием легко осваиваемых программных продуктов, таких как Microsoft PowerPoint. При всей своей простоте освоения и использования, они обладают широкими возможностями, достаточной гибкостью и универсальностью для применения на уроках биологии.

Применение современных информационно-коммуникационных технологий позволяет в значительной степени оптимизировать образовательный процесс. Использование средств мультимедиа при изучении биологии открывает широкие возможности для эффективного наглядно- демонстрационного сопровождения на уроке и при выполнении домашних заданий; полноценного дидактического материала в условиях самообразовательной деятельности учащихся. Позволяет довести до учащихся огромный поток информации, развивая при этом зрительную память, акцентируя внимание на важных объектах.

Информационно-коммуникационные технологии позволяют изучать процессы и явления на микро и макро-уровнях, внутри сложных биологических систем.

Современные информационно-коммуникационные технологии способствуют хорошей подготовке к предметным олимпиадам и к сдаче ЕГЭ.

Только использование в процессе обучения информационно-коммуникационных технологий способствует эффективному усвоению учебного материала; помогает сделать процесс обучения более разнообразным и увлекательным, личностно-развивающим; позволяет принципиально расширить возможности учителя в выборе и реализации средств и методов обучения; предоставляет большие возможности ученику для реализации творческих способностей. Преимущество информационно-коммуникационных технологий позволяет использовать материал на различных этапах урока многократно, приостановить в нужный момент, детализировано изучить объекты и их части, воспринимать материал на слуховом и эмоциональном уровне. Уроки с использованием электронных изданий вызывают большой эмоциональный подъем и повышают уровень усвоения материала, стимулируют инициативу, и творческое мышление.

Результативностью учебных достижений учащихся я считаю увеличение числа участников предметных олимпиад и конкурсов различных уровней, положительную динамику среднего балла по годам; динамику уровней сформированности предметных умений по биологии.


Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 99 | Нарушение авторских прав



mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.014 сек.)