Душевный покой

Одно из величайших достоинств в непростом деле воспитания детей — душевный покой. Когда родители его лишены, когда они обеспокоены или подавлены, им бывает трудно сосредоточиться на своих родительских обязанностях и давать своим детям все са­мое лучшее.

Нарушить душевное равновесие могут самые различные фак­торы: крупные долги, финансовые затруднения, которые не так просто преодолеть, большое количество обязанностей, участие в каких-то личных делах или проектах, загруженность на работе, трудноразрешимые проблемы, глубоко раненые чувства, ощуще­ние своей неполноценности и разочарование. Чаще всего душев­ный покой нарушают проблемы в браке. Аморальные поступки, измены и грязные мысли сильно угнетают. Они нарушают сла­бый баланс между разумом и духом.

Душевного покоя достичь нелегко. Для этого его необходимо высоко ценить, быть готовым трудиться и идти на жертвы. Он достигается день за днем, час за часом. Применяйте следующие принципы.

Избегайте стресса из-за финансов. Чтобы меньше волно­ваться, выбирайте жилье, которое позволяет бюджет. Если необ­ходимо, переедьте в дом подешевле. Выплатите жилищный кредит как можно скорее. Чтобы осуществить это, идите на жертвы. Рас­платитесь со всеми остальными долгами и кредитами и впредь ос­терегайтесь долгов, как чумы. Крайне осмотрительно принимайте решения, требующие крупных вложений. Трезво взвесьте все «за» и «против» и реалистично предположите худшее, что может про­изойти. Можете ли вы позволить себе такую потерю? Избегайте рисков, подразумевающих длительные финансовые обязатель­ства, стеснение или всякого рода экономическую несвободу.

Живите по средствам. Не соблазняйтесь автомобилями, мебе­лью, техникой, предметами роскоши и удобствами, которые вам не по карману. Когда вы тратите больше, чем зарабатываете, то в вас растет тревога. Когда же вы тратите меньше, вы спокойны. Помните, вы стремитесь к тому, что приносит больше радости, чем имущество и комфорт, — к душевному покою.

Не берите на себя лишнего. Если вы встревожены или подав­лены, присмотритесь к своей жизни. Может, вы пытаетесь играть слишком много ролей? Может, какие-то дела легли непосильным бременем на ваши плечи? Какие из них важны, а от каких можно отказаться? Может быть, вы чересчур заняты за пределами семьи? Чтобы обрести душевный покой, вам, возможно, придется «под­равнять свою жизнь». От этого вы приобретете больше, чем по­теряете.

Сохраняйте свой брак счастливым. Если проблемы в браке вызывают у вас беспокойство или депрессию, делайте все, чтобы уделять этим проблемам столько времени и внимания, сколько они заслуживают. Проблемы не исчезают сами собой, если вы попросту закрываете на них глаза или больше усердствуете в бра­ке. Необходимо выяснить, в чем проблема, а затем использовать правильные принципы. Полезную информацию по этой теме вы, опять же, найдете в приложении.

Повышайте самооценку. Если вы подавлены из-за невысо­кого мнения о себе, примите меры, чтобы это уладить. Не крити­куйте и не осуждайте себя за недостатки и ошибки. Замечайте их, но в то же время, делайте скидку на человеческие слабости. Будьте столь же снисходительны к себе, каким вы стараетесь быть по от­ношению к другим. Затем поищите в себе что-то ценное, заостряя внимание на положительных качествах. Если вы придете к выво­ду, что в вас мало что достойно уважения, то это может оказаться не только жестоким моментом прозрения, но и послужить для вас сигналом к развитию своих ценных качеств. Работайте над своим характером и ставьте перед собой высокие цели.

Придерживайтесь своих стандартов. Если вы глубоко оза­бочены, причиной этого может быть то, что вы не живете в соот­ветствии со своими стандартами, с тем, во что вы верите. Возмож­но, вы не оправдываете надежд, которые сами возлагаете на себя, не дотягиваете до того уровня, которого, как вы считаете, могли бы достичь и должны достичь. Если дело в этом, то единственное решение — привести свое поведение на более высокий уровень, б соответствии со своими стандартами. Невозможно сохранять спокойствие, когда вы знаете, что не в полной мере реализуете заложенный в вас потенциал.

Не стоит полагать, однако, что можно достичь душевного спо­койствия, понижая планку ниже уровня своих способностей или вообще отменяя свои стандарты. У каждого человека есть совесть, врожденный дух, требующий от нас определенных норм поведе­ния. Совесть отменить невозможно, какие бы стандарты мы ни устанавливали сами для себя. Когда наше поведение идет враз­рез с совестью, мы можем потерять умственное и эмоциональное равновесие.

Оптимизм

Некоторые родители — самые настоящие пессимисты. Они видят жизнь в мрачном свете и сомневаются в будущем. Жизнь — штука непростая, с этим согласится каждый, но она всегда была такой. Читая о жизни прошлых поколений, можно увидеть, что и тогда у людей были свои тревоги и заботы. Всегда наступали тяжкие времена, разгорались войны, существовала коррупция и многие другие проблемы.

Нечестно воспитывать детей в мрачном отношении к жизни. Есть и светлые стороны. Даже в наше время в жизни есть много хорошего. Следует обращать внимание детей как раз на положи­тельные стороны. Во многих смыслах жизнь сейчас стала лучше, чем была прежде. Зарождается новая эра знаний. Люди больше уз­нают о себе и о том, как жить всем вместе. Это эпоха благоустрой­ства. Сегодняшняя архитектура прекраснее, чем когда-либо знал мир. Исполняются интереснейшие пророчества.

Серьезные проблемы могут привести к улучшению жизни. За счет нехватки бензина загрязнение окружающей среды сни­зится, и воздух будет чище. Это подтолкнет нас к поиску новых источников энергии. Из-за высоких процентов люди стараются не покупать вещи в кредит. Это может привести к тому, что нам придется покупать жилье за наличные деньги. Благодаря этому мы станем искать более эффективные и экономичные способы строительства. Трудности укрепляют людей, помогают им быть более находчивыми и изобретательными. За счет этого они становятся ближе. В тяжелые времена люди объединяются. Мы становимся смиреннее, приближаемся к Богу и, следовательно, становимся успешнее и счастливее. Что же до греха, в конечном счете над ним будет одержана победа, и правда восторжествует. Когда растление достигает апогея, неизменно происходит пере­мена к лучшему.

Оптимизм должен присутствовать даже в маленьких повсе­дневных событиях. Например, если ребенок потерял велосипед, родители могут сгладить потерю, сказав: «Не переживай, бывали в жизни проблемы и похуже, но мы справились». Если ребенок боится получить плохую оценку за контрольную, родители могут поддержать его словами: «Плохая оценка — не позор, если ты ста­рался изо всех сил». Если он писал картину маслом и случайно испортил ее, мама или папа могут сказать: «Попробуй снова — на этот раз должно получиться лучше».

Чтобы развить оптимизм, смотрите на радужную сторону жиз­ни. Все не так плохо, как кажется, — могло быть гораздо хуже. Все непременно наладится. Представляйте себе жизнь такой, какой вам хотелось бы ее видеть и какой, по-вашему, она могла бы быть. Если в уме мы рисуем себе такую оптимистическую картину, то у нас появляются силы, чтобы сделать ее явью. То, о чем мы дума­ем, воплощается в реальность. То, чего мы хотим, мы получаем. Это принцип веры, которому учит Писание: «Потому говорю вам: все, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, — и будет вам» (Мар. 11:24). Молитва прибавляет нам веры, а именно вера совершает чудо. Как многократно говорил Иисус: «Вера твоя исцелила тебя» или «Вера твоя спасла тебя».

Мудрость

Если вы хотите с самого начала наставить ребенка на правильный путь, то вам понадобится мудрость, чтобы «осветить этот путь». В семейной жизни изо дня в день возникают сложные пробле­мы, ситуации, требующие от родителей рассудительности, про­ницательности и чувства справедливости. Когда у родителей есть мудрость, они могут справиться с любыми проблемами. Мудрость производит в человеке многие качества, которые очень важны при воспитании детей, — рассудительность, высокие ценности, мудрые приоритеты и даже здравомыслие. Все это порождает здравую жизненную философию. Так откуда же берется мудрость?

1. Изнутри.Основной источник мудрости сокрыт внутри нас самих. Иисус учил: «Царствие Божие внутрь вас есть» (Лук. 17:21). Роберт Браунинг интересно поддержал эту идею в следующих строках:

Истина изнутри

Истина сокрыта внутри нас; она не приходит

снаружи, что бы вы ни думали.

Во всех нас есть сокровенный центр, где обитает

истина в полноте,

И «познание» означает, скорее, открытие пути,

которым может выйти сокрытая внутри красота,

Но не открытие входа для света, который может

прийти снаружи.

Современные теории тоже поддерживают эту мысль. Они ут­верждают, что знание и истина содержатся внутри нас. Человек учится новому, когда открывает в себе эти внутренние истины. Эта идея подтверждается и нашим собственным опытом. Вам когда-нибудь доводилось объяснять кому-то принцип истины и слы­шать в ответ: «Мне это кажется знакомым»? Просто своими слова­ми вы затронули в этом человеке внутренний источник истины, и он вдруг «понял».

2. Мудрость от других. Мудрецы прошлого оставили нам бо­гатое наследие мудрости. Философы путем долгих размышлений познавали мудрость и передали нам ее в своих книгах. Пророки, вдохновленные Святым Духом, получали мудрость, которую се­годня мы читаем в Библии. В настоящее время мужчины и жен­щины обретают мудрость и делятся ею с нами в книгах, лекциях, речах и даже личных беседах. Порой мы и не подозреваем, что какой-то человек способен глубоко мыслить, а он вдруг неожи­данно наставляет нас словом мудрости. Даже маленькие дети спо­собны мыслить мудро. Если мы ищем мудрости, если мы много читаем и внимательно прислушиваемся к мудрым словам, то мо­жем получить огромный запас мудрости от других.

3. Опыт. Еще один источник мудрости — наш жизненный опыт. Из собственного опыта мы часто извлекаем уроки, которые делают нас мудрее. Когда мы живем, словно под стеклянным кол­паком, то лишаем себя опыта, который способен умудрить нас. Чтобы обрести как можно больше мудрости, нам необходимы са­мые разнообразные впечатления, переживания и опыт.

4. Рассуждения. Мудрость также приобретается посредством рассуждения и логики. Как следует поразмыслив, мы можем най­ти решения проблем и полезные идеи, которые помогут сделать нашу жизнь лучше. Однако здесь могут быть свои опасности. Рас­суждения порой способны ввести нас в заблуждение. Но есть спо­соб избежать этого — если мы выработаем в себе умение сверять свои рассуждения с внутренним источником истины. Когда одно находится в гармонии с другим, можно с уверенностью сказать, что наши рассуждения справедливы.

5. Вдохновение от Бога. Если мы не уверены в себе, если сомне­ваемся, как будет мудро поступить или что нам делать, тогда нужно следовать наставлению из книги Иакова: «Если же у кого из вас не­достает мудрости, да просит у Бога, дающего всем просто и без уп­реков... но да просит с верою, нимало не сомневаясь...» (Иак. 1:5,6).

6. Жизнь в благочестии.Если мы хотим, чтобы внутренний ис­точник мудрости служил нам верой и правдой, мы должны быть с ним «на одной волне». А чтобы принимать его сообщения, нам необходимо жить благочестиво, соблюдая свои мысли в чисто­те и поступая благородно. Пожалуй, лишь при этом условии наш внутренний источник мудрости действует бесперебойно. Развра­щенные люди не способны достичь вершин мысли. Они не могут служить каналами, через которые другим передается мудрость.

7. Здоровье. Когда организм полностью здоров, тогда и разум наш яснее и чище. Благодаря этому повышается способность здра­во рассуждать — а значит, и способность приобретать мудрость. Правильное питание, в особенности употребление непросеянных зерновых культур, улучшает функцию мозга. Соблюдение поста также «заостряет интеллект». Всяческие шаги по направлению к здоровью — как физическому, так и умственному, — помогают нам становиться мудрее.

Дата добавления: 2015-12-08