Читайте также:
|
|
ПОЛОЖЕНИЕ
«ЖЕЛЕЗНЫЕ ИГРЫ»
- Привлечение жителей г. Евпатории и городов и районов Крыма к регулярным занятиям силовыми видами спорта.
- Выявление сильнейших среди спортсменов различных федераций пауэрлифтинга и занимающихся самостоятельно.
Время соревнований: 20 декабря 2015 года, 8.00 - 10.00 взвешивание участников; 10.15 - начало соревнований.
Место проведения соревнований: г. Евпатория, клуб «Муромец», Пр. Победы, д. 23 а (бывший компьютерный клуб «Парус» в девятиэтажном доме рядом со средней школой № 11).
3. Регламент соревнований
Соревнования проводятся в нескольких номинациях:
- классический жим штанги, лежа;
- становая тяга;
- «народный жим» (жим штанги, лежа собственного веса (для юниоров, мужчин) и ½ собственного веса (для юношей, девушек, юниорок, женщин, ветеранов);
- силовое двоеборье (сумма в жиме, лежа и становой тяге);
- жимовое двоеборье (сумма в жиме, лежа и «народном жиме»).
4. Участники соревнований
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены различных федераций пауэрлифтинга, спортивных клубов или занимающихся самостоятельно старше 13 лет, согласные с правилами проведения соревнований, прошедшие медицинское обследование и получившие допуск к участию в соревнованиях.
Участники выступают в своей возрастной и весовой категории. Спортсмены могут выступать в одной, двух или нескольких видах соревновательных номинациях. Юноши, девушки, юниоры, юниорки, ветераны могут выступать, по желанию, в «Открытой категории» (мужчины, женщины).
ВОЗРАСТНЫЕ КАТЕГОРИИ:
Юноши (Девушки): 13-19 лет; Юниоры (Юниорки): 20-23 года; Открытая (Мужчины, Женщины): 24 -39 лет; Ветераны (Мужчины, Женщины): 1) 40-49 лет; 2) 50-59 лет; 3) 60 лет и старше.
ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ:
Мужчины: 52.0 кг – до 52.0 кг; 56.0 кг – от 52.01 кг до 56.0 кг; 60.0 кг – от 56.01 кг до 60.0 кг; 67.5 кг – от 60.01 кг до 67.5 кг; 75.0 кг – от 67.51 кг до 75.0 кг; 82.5 кг – от 75.01 кг до 82.5 кг; 90.0 кг – от 82.51 кг до 90.0 кг; 100.0 кг – от 90.01 кг до 100.0 кг; 110.0 кг – от 100.01 кг до 110.0 кг; 125.0 кг – от 110.01 кг до 125.0 кг; 140.0 кг – от 125.01 кг до 140.0 кг; 140.0+ кг – от 140.01 кг и выше. | Женщины: 44.0 кг – до 44.0 кг; 48.0 кг – от 44.01 кг до 48.0 кг; 52.0 кг – от 48.01 кг до 52.0 кг; 56.0 кг – от 52.01 кг до 56.0 кг; 60.0 кг – от 56.01 кг до 60.0 кг; 67.5 кг – от 60.01 кг до 67.5 кг; 75.0 кг – от 67.51 кг до 75.0 кг; 82.5 кг – от 75.01 кг до 82.5 кг; 90.0 кг – от 82.51 кг до 90.0 кг; 90.0+ кг – от 90.01 кг и выше. |
6. Правила соревнований
Правила жима штанги, лежа (см. приложение №1)
Правила становой тяги (см. приложение № 2)
Правила «народного жима» (см. приложение № 3)
Правила силового двоеборья: жим, лежа + становая тяга (см. приложение №4)
Правила жимового двоеборья: жим, лежа + «народный жим» (см. приложение № 5)
7. Костюм и личная экипировка
Спортивная одежда должна быть чистой, не рваной (борцовское или тяжелоатлетическое трико, шорты спортивные трусы, майка или футболка без карманов, воротника и пуговиц). Рукава футболки должны быть короткими и не закрывать локти. Штанины трико, трусов, шорт должны быть такой длины, чтобы колени были открыты. Спортсмен должен быть обут в спортивную обувь (кроссовки, кеды, штангетки, борцовки).
Разрешается использование тяжелоатлетического пояса (поверх костюма), напульсников, наколенников и наклоненных бинтов. Допускается использование магнезии или мела.
8. Награждение
В ходе соревнований определяются победители и призеры в каждой номинации. Участники, занявшие призовые места в своей весовой и возрастной группе (первое, второе, третье) награждаются медалями и грамотами. В абсолютной категории (мужчины, женщины) победители награждаются ценными призами.
9. Руководство проведения соревнований
Организация и общее руководство осуществляет клуб «Муромец», непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию. Главный судья – Воденников И., секретарь соревнований – Когут. В.
10. Заявки
Предварительные заявки на участие направляются до 13 декабря 2015 г. на Е-mail: alexander.kogut@yandex.ru или по телефону: +79788562531.
В заявке указывается:
- фамилия и имя;
- число, месяц и год рождения;
- собственный вес;
- спортивный клуб (город), в котором тренируется спортсмен;
- номинация (одна или несколько), в которой планируется выступление (жим, лежа, становая, тяга, «народный жим», силовое двоеборье, жимовое двоеборье);
- желание юношам, девушкам, юниорам, юниоркам, ветеранам соревноваться в своей возрастной группе или/и в открытой возрастной категории (мужчины, женщины).
Юноши, девушки, юниоры, юниорки, ветераны, не подавшие предварительные заявки и явившиеся на соревнования, выступают только в открытой возрастной категории (мужчины, женщины) в своих весовых категориях.
11. Финансовые расходы
Команды, участники и представители, прибывшие на
соревнования, полностью обеспечиваются за счет командирующих организаций
или собственных средств.
Стартовый взнос для участия в одной номинации - 400 рублей. Повторный взнос для участия в других номинациях – 300 рублей.
Дата добавления: 2015-12-08; просмотров: 74 | Нарушение авторских прав