Читайте также: |
|
меньшее — у стайеров, мужчины соревнуются несколько чаще (на 10— 15 %), чем женщины.
Спринтеры, как правило, соревнуются только на спринтерских дистанциях, специализирующиеся на средних дистанциях часто на коротких (до 40 — 50 % общего количества стартов) и эпизодически на длинных. Стайеры чаще стартуют на средние и короткие дистанции (до 60 - 70 % общего количества стартов), чем на основные для себя (800 и 1500 м).
В ходе подготовительных и контрольных соревнований стайеры часто преодолевают дистанцию по частям (5 х 300 м, 3 х 500 м, 2 х 400 м и т. п.), что вполне оправдано, если учесть специфику воздействия на организм пловцов соревновательной нагрузки при проплывании дистанций различной длины.
Спринтеры наряду с основным способом часто соревнуются в дополнительных способах плавания. При этом наиболее типичным является сочетание вольного стиля и плавания на спине, а также вольного стиля и баттерфляя. Часто их дополняет и комплексное плавание. В то же время пловцы, специализирующиеся в брассе, редко соревнуются в других способах плавания.
Специализирующиеся на средних дистанциях редко совмещают способы плавания, особенно те, для которых основной является дистан-
ция 400 м вольным стилем. Исключение, естественно, составляют специализирующиеся в комплексном плавании, которые активно соревнуются в различных способах плавания, особенно на 100- и 200-метровых дистанциях (см. табл. 8.1, 8.2).
Специализирующиеся на дистанциях 800 и 1500 м вольным стилем, за редким исключением, соревнуются на различных дистанциях в этом же способе плавания.
Соревновательные старты неравномерно распределены в течение года. Большинство из них приходится на соревновательные периоды макроциклов (табл. 8.3). В это время пловцы, как правило, участвуют в соревнованиях всех типов.
В подготовительные периоды пловцы стартуют нечасто, в основном, в подготовительных и контрольных соревнованиях. В табл. 8.3 отражена характерная для большинства выдающихся пловцов динамика соревновательных стартов в течение года. Однако практика мирового спорта изобилует случаями значительно более или менее интенсивной соревновательной деятельности. К примеру, в зимнем соревновательном периоде сезона 1991 —1992 г. олимпийский чемпион М. Тьюксбе-ри, выступая в серии соревнований (национальный чемпионат, этапы Кубка мира и др.), в течение месяца принял участие в 30 — 40 стартах,
ТАБЛИЦА 8.3. Динамика соревнований в течение года (трехцикловое планирование) у пловцов высшей квалификации (мужчины), специализирующихся на дистанциях 200 и 400 м
Количество стартов | Спортсмен | Подготовительный | период | Соревновательный период | Подготовительный период | Соревновательный период | Подготовительный период | Соревновательный период | |||||
I этап II этап | I этап II этап | I этап II этап | |||||||||||
Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | Декабрь | Январь | Февраль | Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | ||
В главных | Г.М. | - | - | - | 6-8 | - | - | - | - | - | - | - | 10-12 |
соревнова- | Ф.С. | - | - | - | 2-4 | - | - | - | - | - | - | - | 8-10 |
ниях | П.И. | - | - | - | 2-4 | - | - | - | - | - | - | - | 6-8 |
В отбороч- | Г.М. | - | - | 10-12 | - | - | - | - | - | - | 10-15 | 8-10 | - |
ных сорев- | Ф.С. | - | - | - | 8-10 | - | - | - | - | - | - | 8-10 | - |
нованиях | П.И. | - | - | - | 6-8 | - | - | - | - | - | - | 2-4 | - |
В контроль- | Г.М. | 4-6 | 6-8 | 10-12 | 10-12 | - | 3-4 | 6-10 | 6-10 | 16-20 | 16-20 | 14-16 | 10-16 |
ных сорев- | Ф.С. | 3-4 | 5-6 | 6-8 | 8-10 | 3-4 | 6-8 | 4-6 | 16-20 | 4-8 | 12-18 | 10-12 | 8-10 |
нованиях | П.И. | 2-3 | 4-6 | 4-6 | 4-6 | 2-3 | 6-10 | 6-10 | 10-14 | 2-3 | 4-6 | 14-18 | 4-6 |
ГЛАВА 8
Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 87 | Нарушение авторских прав