Читайте также:
|
Информация о загородном лагере
Название ДОЛ _____________________________________________________
Юридический адрес, телефон _________________________________________
___________________________________________________________________
Количество смен ___________ Продолжительность одной смены ___________
Наличие водоёма: озеро, речка, бассейн, пруд, другое (нужное подчеркнуть)
Условия проживания детей ___________________________________________
Условия проживания педагогического состава ___________________________
___________________________________________________________________
Количество отрядов _________________________________________________
Возраст принимаемых детей __________________________________________
Традиции ДОЛ _____________________________________________________
___________________________________________________________________
Возможность организации походов ____________________________________
___________________________________________________________________
Наличие кружков, библиотек, видеосалонов, другое ______________________
___________________________________________________________________
Наличие расположенных рядом с лагерем особо опасных объектов ___________________________________________________________________
Руководство лагеря
Начальник лагеря ___________________________________________________
Старший воспитатель _______________________________________________
Коллеги
Педагог по физической подготовке ____________________________________
Инструктор по плаванию _____________________________________________
Кружководы _______________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________
Режим работы лагеря
| ВРЕМЯ | РЕЖИМНЫЕ МОМЕНТЫ |
| 8:00-8:45 | Подъём, утренний туалет |
| 9:00 | Зарядка |
| 9:15 | Линейка |
| 9:30 | Завтрак |
| 10:00 | Уборка палат |
| 10:00-13:00 | Кружки, секции, фак- вы, спорт. часы. |
| 13:15 | Обед |
| 14:00-16:00 | Тихий час |
| 16:00 | Уборка палат. |
| 16:30 | Полдник |
| 17:00-19:00 | Общелагерные мероприятия |
| 19:15 | Ужин |
| 20:00 | Дискотеки, отрядные мероприятия |
| 22:30 | Вечерний туалет. Отбой и сон. |
Планирование общелагерных мероприятий
| У Д В | 1 день Самостоятельное дело «Я ищу друзей» Заезд детей «Welcome» Посвящение в Дружбинцы | 2 день Самостоятельное дело «Я ищу друзей» Веревочный курс «Мы вместе» «Давайте познакомимся» | 3 день Самостоятельное дело «Я ищу друзей» Защита кружков и факультативов «Выбери меня» Линейка открытие смены Цирковое представление Дискотека |
| У Д В | 4 день Самостоятельное дело «Я здоровье берегу, сохранить его могу» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Открытие спартакиады «Большие гонки» Встреча со знаменитыми спортсменами города | 5 день Самостоятельное дело «Я формирую свою гражданскую позицию» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) День России (Смотр строя и песни) Кинопросмотр «Мы помним, мы гордимся!» Клуб выпускника «Взгляд в будущее» | 6 день Самостоятельное дело «Я формирую свою гражданскую позицию» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Акция добрых дел для ветеранов «Общество слепых» Квест – игра «Рука на пульсе» Клуб выпускника «Взгляд в будущее» |
| У Д В | 7 день Самостоятельное дело «В гармонии с природой» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) День экологии «День Земли» Встреча со специалистами и представителями отдела по охране окружающей среды и природопользованию | 8 день Самостоятельное дело «В гармонии с природой» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Шоу пародий «Точь - в - точь» | 9 день Самостоятельное дело «Я человек деловой и экономный» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) «Выборы - дело молодых» Ярмарка затей «А, ну-ка, все вместе!» Клуб выпускника «Взгляд в будущее» |
| У Д В | 10 день Самостоятельное дело «Я могу сделать жизнь свою и окружающих интересной» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Минута славы «Звездный час» Отборочный тур Встреча со специалистами отдела ПДН Кинопросмотр «Мы помним, мы гордимся!» | 11 день Самостоятельное дело «Я здоровье берегу, сохранить его могу» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Фестиваль здоровья «Жить здорово! Встреча со специалистами Консультативно- диагностического центра по ВИЧ инфекции | 12 день Самостоятельное е дело «Я могу сделать жизнь свою и окружающих интересной» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Конкурс пар «J*aime toi» Встреча с инспекторами инспекции по маломерным судам Клуб выпускника «Взгляд в будущее» | 13 день Самостоятельное дело «Я формирую свою гражданскую позицию» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Литературный вечер «Любовь на войне» Кинопросмотр «Мы помним, мы гордимся!» Клуб выпускника «Взгляд в будущее» |
| У Д В | 14 день Самостоятельное е дело «Я могу сделать жизнь свою и окружающих интересной» Родительский день «Наверстываем обороты» Дискотека | 15 день Самостоятельное дело «Я формирую свою гражданскую позицию» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Вертушка «По страницам истории» Спектакль «К 70 – летию Победы посвящается» Встреча со специалистами Центра Здоровья | 16 день Самостоятельное дело «Я человек деловой и экономный» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Минута славы «Звездный час» финал Встреча со специалистами Центра занятости населения г. Березники» Кинопросмотр «Мы помним, мы гордимся!» Клуб выпускника «Взгляд в будущее» | 17 день Самостоятельное дело «Я формирую свою гражданскую позицию» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Битва хоров «Песни военных лет» Встреча с сотрудниками ГиБДД УВД по БГО |
| У Д В | 18 день Самостоятельное дело «Я формирую свою гражданскую позицию» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Солдатский перепляс «Стартин» Встреча с кинологами Березниковского отделения ОМОН Кинопросмотр «Мы помним, мы гордимся!» | 19 день Самостоятельное дело «Я здоровье берегу, сохранить его могу» «Время. Нам хочется дела!» (кружки, секции, факультативы, спорт.часы) Закрытие спартакиады «По следам чемпионов» Встреча с инспекторами ГосПожНадзора с показом техники Клуб выпускника «Взгляд в будущее» | 20 день Самостоятельное е дело «Я могу сделать жизнь свою и окружающих интересной» Линейка закрытия смены Концерт «Горячая десятка» Дискотека | 21 день Самостоятельное е дело «Я могу сделать жизнь свою и окружающих интересной» Выезд детей Флэшмоб «До новых встреч!» |
Планирование спортивных мероприятий
| У Д В | День 1 «Знакомство детей со спортивными площадками лагеря». Правила техники безопасности, поведения при проведении соревнований на спортивных площадках. Требования к форме одежды при проведении соревнований» | День 2 Составление план – сетки спортивных мероприятий в отрядах. | День 3 Проведение занятий с физоргами отрядов. |
| У Д В | День 4 Открытие спартакиады лагеря Проведение многоборья «Комплекс ГТО». | День 5 Проведение спортивных секций, кружков по расписанию Турнир по «Дартсу» | День 6 Проведение спортивных секций по расписанию. Проведение турнира по Дартсу (отрядные игры) Турнир по «Дартсу». |
| У Д В | День 7 Проведения спортивных секций. Проведение турнира по «Дартсу» в зачет спартакиады. Турнир по «Дартсу». | День 8 Проведение спортивных секций, кружков. Проведение игры «Поиск секретного маршрута». Игра «Поиск секретного маршрута». | День 9 Проведение спортивных секций по расписанию. Валеологические беседы о здоровье, о здоровом образе жизни Спортивные кружки, секции. Беседы о ЗОЖ |
| День 10 Спортивные кружки, секции. Турнир по пионерболу. | День 11 Спортивные кружки, секции. Веселые конкурсы, спортивные игры совместно с родителями. Легкоатлетическая эстафета. | День 12 Проведение спортивных мероприятий по расписанию. Проведение турнира по пионерболу в зачет спартакиады лагеря | |
| День 14 Фестиваль здоровья Проведение спортивных секций по расписанию. Проведение верёвочного курса | День 15 Проведение спортивных секций по расписанию. Проведение турнира по футболу в зачет спартакиады. | День 16 Турнир по настольному теннису Туристическая эстафета «Зеленая миля» | |
| День 17 Турнир по шахматам и шашкам | День 18 Проведение спортивных секций по расписанию. Проведение настольного теннис в зачет спартакиады | День 19 Закрытие спартакиады лагеря. Игра «Комический футбол | |
| День 20 Спортивные кружки, секции. Сдача спортивного инвентаря. | День 21 Выезд. |
План работы на смену
Приложение 1
Комплекс УГГ
1. Ходьба на месте или с передвижением с размашистыми движениями рук, сжимая и разжимая пальцы. Длительность 1 минута.
2. Стоя, ноги на ширине плеч. Левую руку через сторону вверх, правую за
спину, прогнуться и потянуться, вдох; вернуться в исходное положение,
выдох. Повторить, сменив положение рук. Темп средний.
3. Стоя подниматься на носки, руки поднять через стороны вверх,
прогнуться - вдох; вернуться в исходное положение - выдох.
4. Стоя, ноги врозь, левую руку вверх правую на пояс; пружинящий наклон вправо; повторить то же в другую сторону. Дыхание равномерное, темп средний.
5. Стоя, мах левой ногой назад, руки махом вперед, кисти расслаблены -
вдох; исходное положение - выдох; повторить то же с правой ноги.
6. Стоя подняться на носки, руки в стороны - вдох; выпад правой ногой,
наклон вперед, руками коснуться пола - выдох; исходное положение - вдох; то же с левой ноги. Темп средний.
7. Сидя на полу, руки к плечам. Три пружинящих наклона вперед, взявшись руками за голени - выдох; выпрямится, руки к плечам - вдох. Наклоны постепенно увеличивать. Ноги не сгибать. Поднимая туловище, расправьте плечи. Темп средний.
8. Исходное положение - упор сидя сзади. Прогибаясь перейти в упор лежа
сзади, согнуть правую ногу вперед; повторить то же, сгибая левую ногу.
Носки ног оттягивать. Дыхание произвольное.
9. Исходное положение - упор стоя на коленях. Наклоняя голову вперед и
поднимая правое колено, выгнуть спину; исходное положение; выпрямить правую ногу назад и прогнуться; исходное положение. То же с другой ноги.
10. Исходное положение - стойка на коленях. Руки вперед, вверх, в
стороны, прогнуться с поворотом туловища направо - вдох; поворачиваясь
прямо и садясь на пятки, наклон вперед, руки назад - выдох; исходное
положение. То же, делая поворот в другую сторону. Темп медленный.
11. Стойка ноги врозь, руки вперед, пальцы переплетены. Поворот туловища влево - вдох; исходное положение - выдох; наклон назад, руки за голову - вдох; исходное положение - выдох. То же в другую сторону. Темп средний.
12. Стоя, руки на поясе. Прыжки поочередно на правой и левой ноге.
Дыхание произвольное. Темп средний.
13. Бег на месте или с передвижением. Дыхание равномерное. Темп средний. Продолжительность 40 - 50 секунд. Переход на ходьбу с высоким подниманием бедра 20 с или более.
14. Стоя ноги врозь, руки на поясе, руки вперед. Поднимаясь на носки,
локти назад, прогнуться - вдох; исходное положение - выдох.
Дата добавления: 2015-12-08; просмотров: 116 | Нарушение авторских прав