Медитация для любви

Примите удобную позу, закройте глаза, расслабьте все свое тело и просто слушайте.

Вам хорошо и комфортно. Ваше тело расслаблено и сейчас наполняется воздухом, как воздушный шарик. Представьте, что вы устремляетесь ввысь, вы летите по воздуху, ваше тело невесомо. Под руки вас поддерживают плотные потоки воздуха, так что вы совери:енно спокойны. Постепенно поднимаясь, вы оказываетесь в совершенно другом мире. Здесь все пронизано любовью. Здесь совершенно безопасно и красиво.

В этом, более высоком мире вы видите причудливые строения, похожие на сталактиты. Они бело-голубого цвета. Также вы видите океан, но он не привычного нам синего цвета, а золотого. Вы видите, как бесчисленные блестки солнечного света играют на поверхности этой золотой воды. Вы понимаете, что вы попали в очень добрый мир. Туда, где нет проблем и войн, где всюду царит гармония и счастье, где вы в полной безопасности. И самое главное — вы каждой клеточкой своего существа ощущаете глубокую, невероятную, безусловную любовь. Разумеется, это Божественная любовь. Сейчас вы можете забыть о своем возрасте, о своей внешности, о своих истинных или мнимых недостатках. Сейчас это неважно, потому что вас любят просто так, только за то, что вы существуете.

И вот вы видите, что над поверхностью золотого океана возникает силуэт прекрасной птицы. По мере приближения вы видите, что это огромная белая птица с очень умными и добрыми глазами. Она подлетает к вам и садится у ваших ног. Вы слышите мягкий голос, который предлагает погрузить па спину этой волшебной птицы все ваши сложности, все печали. Вы даже можете поместить на этот ковер своих знакомых людей, отношения с которыми далеки от совершенства.

Да, вспомните и поместите на птицу тех, кто вас обидел, тех, кто вас предал. А также тех, кого обидели и предали вы сами. При этом вы испытываете глубокое облегчение и удовлетворение. После того как вы погрузили все свои печали па спину волшеб ной белой птицы, она грациозно взмахивает крыльями и улетает вдаль.

Сейчас вы наблюдаете чудо. Вы видите, как все эти проблемы начинают таять под потоком серебристо-;; го света, который опускается с небес.

При этом вы чувствуете, что как будто поток струя щихся пузырьков наполняет ваше тело и поднимает! ваше настроение. Вы чувствуете, что-тоже начинаете меняться. Изменяется ваше отношение и к проблемам и к людям.

Ваше осознание растет, вы начинаете смотреть на все глазами любви. Вы поднимаетесь над чувствами вины, гнева, обиды. Обида, усталость и недоверие, которые мешали вашему счастью, постепенно уходят. Тот Бо жественный дух, присутствие которого вы ощущаете с самого начала, пронизывает вас, и вы понимаете, что мы все — это одно, без начала и конца.

Есть в этом мире только одна сила, и сила эта — Бог. Вы понимаете, что и в вас, и ваших друзьях и недругах также действует Бог. И что конфликты и непонимание — это всего лишь иллюзия, которую рассеивает луч Божественной любви. Найдите в своих любимых черты невинности, представьте их детьми, простите им их проступки, их вину. Поверьте, что они действуют по незнанию.

Вы понимаете, что чем больше вы проявляете агрессию к другим, тем больше агрессии получаете. Поэтому попросите этот сияющий свет рассеять также и ваш гнев, ваши обиды, наполнить вас мудростью и спокойствием.

Отныне вы становитесь океаном спокойствия, океаном мудрости, океаном света. Куда бы вы ни шли, везде вы распространяете любовь. Ибо вы и есть любовь. Ибо любовь это все, что есть. Так оно и есть.

Где же ты?

Я поля влюбленным постелю –

Пусть поют во сне и наяву!..

Я дышу, и значит - я люблю!

Я люблю и значит – я живу!

В.С.Высоцкий

Существует масса способов привлечения любви. На каждом углу развешаны объявления различных магов, которые обещают вернуть, приворожить, сделать обряд на любовь. Создана целая индустрия свах и брачных агентств. Вроде бы любовь понятна, разложена по полочкам и предсказуема. И в то же самое время, вы можете случайно встретиться глазами с незнакомцем в тренажерном зале, в кафе, на почте — и все, чудо произошло! Без всяких свах. Что же это?

Почему какая-то теплая волна прокатилась между вами? Как будто какая-то сладостная тайна соединяет вас. Как будто именно вы двое знаете что-то, чего не знают другие. И ничего не надо объяснять. Все становится ясно с этого самого пресловутого первого взгляда! Все остальное уже происходит почти автоматически — вы совершаете массу поступков, иногда безалаберных и, с точки зрения других людей, совершенно непонятных с одной единственной целью — остаться с ним или с ней наедине!

Попробуем разобраться вместе с вами и вывести наши секреты любви в стройную систему. А вдруг получится?!

Я разрешаю себе любить. Я разрешаю себе любить. Я разрешаю себе любить. Я разрешаю себе любить. Я разрешаю себе любить. Я разрешаю себе любить!

первый секрет любви.

встреча

«Любовь выскочила перед нами, как убийца из-за угла»

М.Булгаков

Это может произойти где угодно и когда угодно. Любовь случается. Любовь всегда незапланирована, спонтанна, свежа.

Очень важно то, что у вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление! Поэтому следует всегда помнить один важный закон:

Старайся всегда выглядеть на миллион долларов!

Особенно это касается женщин, да и мужчин, впрочем, тоже. Неважно, какое у вас настроение, что у вас сегодня болит и во сколько вы легли вчера спать. Когда вы находитесь среди людей — вы должны излучать позитивную энергию, быть элегантными и доброжелательными. Это, как говорят американцы: «must!»

Нам, женщинам, нравятся подтянутые, энергичные мужчины. Л мужчинам, соответственно, нежные и воздушные создания женского пола, вне зависимости от количества имеющихся у них детей. (Шутка.)

Что же, быть энергичной и элегантной красавицей (красавцем) достаточно для счастливой встречи? Если бы все было так просто... Внешность важна, но она не является определяющей. Да, да, разумеется, мы опять возвращаемся к тому, что находится у нас в голове и творится в душе.

Сейчас я напомню вам один очень распространенный миф, который вы наверняка впитали с молоком матери, так же

как и многие другие. Фундаментальный миф — «женщина должна быть замужем». Цитата: «Быть одинокой женщиной неприлично!» — фильм «Родня». Как это ни парадоксально, но именно этот миф породил еще большее количество одиноких людей, так как они в спешке бросались в объятия неподходящих людей и в итоге разводились. И кому от этого лучше?

Еще один фундаментальный миф: «исполнилось 20 лет — выходи замуж, иначе старой девой останешься». Этот миф породил огромное количество несчастных женщин, брошенных детей и разбитых сердец. Кому это в итоге нужно? Вы не задумывались над этим?

А знаете ли вы, что в соответствии с китайской метафизической системой Ба Дзи (четыре столпа судьбы) далеко не каждому человеку выпадает счастье создать семью в юном возрасте. Это очень лично и индивидуально. В зависимости от таблицы судьбы и столпов удачи*, такая возможность приходит лишь в определенные годы или десятилетия! И представьте, что вы под давлением общественного мнения уже создали семью, а ваше счастье на самом деле еще только на пути к вам!

Вот тогда-то и происходит трагедия, когда настоящая любовь приходит, а человек уже занят.

Еще один вредоносный миф: «Я недостаточно хорош(а), я недостаточно красив(а), я недостаточно богат(а)». Если бы это было верно, то счастливыми парами являлись бы исключительно голливудские звезды с голливудскими же гонорарами. А, как мы видим, даже у них это не всегда получается.

* В «Издательском доме Наталии Правдиной» в 2009 году планируется выход книги «4 столпа счастливой судьбы».

Итак, подходим к основному моменту. Дорогие мои,

Главный секрет привлекательности в глазах противоположного пола и не только — это ваша любовь к себе!»

Сколько бы мы ни говорили об этом, многим все же трудно принять эту истину, однако это факт. Не надо сравнивать себя ни с кем. Вы — это вы.

Вы уникальны и неповторимы. Совершенно неважно, какого вы роста, сколько вам лет и сколько раз вы уже были замужем или женаты.

Вы становитесь очаровательными тогда, когда все ваше существо излучает доброжелательность, любовь, приятные эмоции по отношению к самому себе и к другим людям.

Вы улыбаетесь и собачке на улице, и незнакомцу, и чужому ребенку. Причем делаете это искренне. Вы ищете возможность и повод для выражения своей любви к миру в искренней похвале кому-то, дружескому объятию или теплой благодарности.

Вы становитесь магнитом для любви только тогда, когда вы не ищете любовь, а делитесь ею. Вам приятно и комфортно быть собой, и люди начинают притягиваться к вам, потому что вы излучаете тепло!

Вы становитесь магнитом для счастья не тогда, когда ждете, чтобы вас кто-то осчастливил, а когда делитесь своим счастьем с другими!

Для этого научитесь принимать себя такими, как есть. Научитесь доверять себе. Научитесь понимать, что счастье возможно только в одном случае — когда вы сможете им делиться! Нет смысла ждать, что кто-то придет и сделает вас счастливыми. Вам должно быть хорошо всегда, и с самим собой тоже. А не только с любимым человеком — почувствуйте разницу!

Как этого добиться, спросите вы? Главное это осознать, остальное — это дело техники. У вас есть самая главная сила — сила настоящего момента.

И в этот настоящий момент спросите себя — как вы себя ощущаете? Ответьте себе честно, ведь об этом узнаете только вы. Смею предположить, что у большинства будет ответ такой: «Вроде нормально, но вот если бы еще...» Это ошибка.

Если вы хотите стать привлекательными, то вам надо в каждый момент своей жизни научиться чувствовать себя хорошо.

Это не случится сразу, но это вполне возможно. Это, если хотите, дело тренировки. Посмотрите, как хорошо вы натренировали себя чувствовать себя плохо в отношении самого себя.

Измените это! И соответственно изменится ваша жизнь. Вы начнете привлекать к себе таких же позитивных, доброжелательных, искренних, добрых и веселых людей. В отличие от грубых тиранов, которых привлекали раньше. А все очень просто. Тираны и обидчики сейчас просто не притянутся к вам по великому закону подобия. Помните — «что внизу, то и наверху!».

Ваша жизнь переменится только тогда, когда вы искренне, тотально и радостно полюбите самого себя.

Научитесь жить в гармонии с самим собой — сможете культивировать в себе состояние покоя, гармонии и блаженства. Тогда, и только тогда, у любви не будет другого выхода — она в экстазе бросится к вашим ногам!

Дата добавления: 2015-12-08