ОТ РЕДАКТОРА. Никитин Б.П., Никитина Л.А

Никитин Б.П., Никитина Л.А. Резервы здоровья наших детей

Никитин Б.П., Никитина Л.А. Резервы здоровья наших детей. - М.: Физкультура испорт, 1990. - 221 с.

СОДЕРЖАНИЕ

Никитин Б.П., Никитина Л.А. Резервы здоровья наших детей.. 1

СОДЕРЖАНИЕ.. 1

ОТ РЕДАКТОРА.. 3

ПРЕДИСЛОВИЕ.. 3

* Часть 1. МЫ И НАШИ ДЕТИ. НАША СЕМЬЯ *.. 5

Предсказания не сбываются.. 6

Как мы начинали.. 7

Споры, ссоры..... 8

Трудное наше счастье.. 9

ГЛАВНАЯ ЗАБОТА - ЗДОРОВЬЕ.. 10

Первый час, первый день.. 10

Проблема пеленок.. 11

Он голодный!.. 13

Кормить ли ночью?.. 14

Учимся понимать ребенка.. 14

Холод - доктор.. 15

Как было раньше.. 16

Холод - друг.. 18

Кормление плюс..... 19

Воздушные ванны.. 19

И на солнышко!.. 20

Не заболеем!.. 21

ФИЗКУЛЬТУРА С ПЕЛЕНОК И... ДАЖЕ РАНЬШЕ.. 22

Гимнастика до рождения.. 22

Без специальных занятий.. 23

Ну-ка прыг из кроватки!.. 24

Зачем ползать?.. 25

Учимся ходить и... падать.. 26

"Всадники" и "кони".. 28

Движение всему начало.. 29

МАЛЫШ И ТЕ, КТО С НИМ РЯДОМ.. 30

На руках или в кроватке?.. 30

Внимание: опасность!.. 31

Мир познается самостоятельно.. 32

Игры и игрушки.. 34

Зачем так рано?.. 36

Без мамы плохо.. 38

Требуются бабушки и дедушки.. 39

Яблоко раздора.. 40

Опрокинутая чашка.. 43

Это нельзя, а это можно.. 43

И маму надо пожалеть.. 44

ДВИЖЕНИЕ, ДВИЖЕНИЕ, ДВИЖЕНИЕ.. 46

Если хочешь быть здоров.. 47

Без лекарств.. 49

"Проблема" питания.. 52

Наша спортивная комната.. 54

Сила, ловкость и... осторожность.. 57

А возрастные нормы?.. 58

Результаты радуют.. 60

Дети пошли в школу и..... 61

Что мы считаем важным.. 62

СПОСОБНЫЙ РЕБЕНОК - НЕ ДАР ПРИРОДЫ.. 63

Как рождаются способности?.. 63

Главное - своевременное начало.. 64

И широкое поле деятельности.. 65

Любимые учебные пособия.. 67

Вместе с детьми.. 69

Гарантия от перегрузок.. 71

Главный итог - любознательность.. 71

А внимание, усидчивость, дисциплина?.. 72

И ТРУДОВЫЕ ОБЯЗАННОСТИ.. 73

"Хочется" и "надо".. 73

Для себя и для других?.. 74

Микроскопические дозы?.. 74

"Ниточка-Никиточка".. 75

На свои трудовые.. 76

И ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ.. 77

Для чего человек живет?.. 77

И дети нас учат.. 78

Кто кого наказал?.. 79

Спасибо, отец, за науку!.. 82

Споры не ссоры.. 85

Забота о других.. 87

Микроб тщеславия.. 89

Честь смолоду.. 91

ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ИСКУССТВА.. 92

Наши семейные праздники.. 96

* Часть II. РЕЗЕРВЫ ЗДОРОВЬЯ НАШИХ ДЕТЕЙ *.. 98

КАКИМ ЖЕ РОДИТСЯ ВАШ МАЛЫШ?.. 98

ЧЕЛОВЕК РОДИЛСЯ.. 101

БЕЗРАБОТНЫЙ ИММУНИТЕТ.. 111

НАДО ЛИ БОЯТЬСЯ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ?.. 112

ЗАКАЛИВАНИЕ БЕЗ ПРОЦЕДУР. КАК ЭТО?.. 113

ЕЩЕ О ФИЗИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ... И ЗДОРОВЫХ ЗУБАХ.. 116

ВОПРОСЫ, ВОПРОСЫ, ВОПРОСЫ..... 117

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ... В КИЛОГРАММАХ?.. 119

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ МАЛЫША.. 121

ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ, ИЛИ НЕМНОГО ПОВТОРЕНИЙ.. 123

КОВАРСТВО КОМФОРТА.. 127

От редактора.Предисловие.Часть I. Мы и наши дети. Наша семья Главная забота - здоровье Физкультура с пеленок и... даже раньше Малыш и те, кто с ним рядом. Движение, движение, движение Способный ребенок не дар природы И трудовые обязанности И человеческие отношения Волшебная сила искусстваЧасть II. Резервы здоровья наших детей. Каким же родится ваш малыш? Человек родился Безработный иммунитет Надо ли бояться солнечных лучей? Закаливание без процедур. Как это? Еще о физическом развитии... и здоровых зубах Вопросы, вопросы, вопросы... Физическое развитие... в килограммах? Интеллектуальное развитие малыша Вместо заключения, или немного повторенийКоварство комфорта (интервью с профессором И.А.Аршавским)

ОТ РЕДАКТОРА

Эта книга объединила две работы супругов Никитиных - "Мы и наши дети" и"Резервы здоровья наших детей". Первая ее часть - "Мы и наши дети" - ужевыдержала испытание временем. Сегодня интерес к этой части книги настольковелик, что поток читательской почты в издательствах, где она уже выходила, досих пор не уменьшается. Мы решили дать ей жизнь в нашем издательстве. Врекламе книга "Мы и наши дети" не нуждается. Вторая часть - "Резервы здоровьянаших детей" - задумана авторами и редакцией как логическое продолжениепервой. Дети в семье Никитиных выросли, появились внуки, да и время ушловперед, и опыта прибавилось... Борис Павлович постоянно и неустанно выступаетс лекциями, несет в народ (пусть вам не покажется высокопарной эта фраза)свои светлые, целительные идеи. На материале этих лекций и родились "Резервыздоровья наших детей". Эта часть книги так же полемична, остра, спорна, как ипервая. И читатель, на суд которого мы выносим эту книгу, вправе согласитьсяили не согласиться с авторами и издателями. Хотя многое, очень многое, на мойвзгляд (а я мать двоих дочерей - 10 и 14 лет), можно и нужно принять, усвоитьи запомнить... Надеюсь, что эта книга поможет мамам и папам войти в "таинственный" мирмладенчества и детства с открытой и пытливой душой. Лариса Кирюхина

ПРЕДИСЛОВИЕ

На протяжении ряда лет супруги Никитины привлекают внимание людей,интересующихся воспитанием. Они не только высказали идеи о значении раннейтренировки ума и тела, но и провели их в жизнь в своей многодетной семье. Ихпубликации в широкой прессе лет этак двадцать назад о первых двух детяхвызвали целую бурю. Высказывались сомнения и даже возмущение. Приезжаликомиссии медиков и педагогов. Одни утверждали, что Никитины калечат детей,что метод нужно осудить. Другие, наоборот, восхищались и рекомендовалиширокое распространение их системы воспитания. А между тем шли годы, росласемья, росли дети. И Никитины продолжали воспитывать их в том же духе, ничутьне разочаровываясь в результатах. Опыт накапливался, замалчивать его сталотрудно. Снова появились робкие публикации. Вопросы воспитания интересуют меня давно, и не только в теоретическом, но и впрактическом плане: насколько вообще воспитуем человек, в какие сроки, ценойкаких усилий, каково значение наследственности? Уникальный опыт Никитиныхимеет прямое отношение к проблеме формирования личности. Именно поэтому япоехал к ним в Болшево, чтобы самому посмотреть ребят. Оказалось, что всеправда. Был конец октября, падал снежок, Борис Павлович встретил меня наперроне вокзала с несколькими ребятами. Одеты они были по-летнему, но невыглядели озябшими. Я пробыл в гостях день и выяснил все, что хотел. Конечно,за это время нельзя проникнуть в душу ребят, но впечатление осталось. Преждевсего я посмотрел детей по-врачебному: все они оказались очень тощими, оченьсильными и несомненно здоровыми. Врачи, которые их "браковали" раньше,привыкли оценивать меру здоровья по толщине подкожной жировой клетчатки, а непо "резервам мощности" сердца, легких, мускулатуры. С резервами ловкости исилы было более чем благополучно - не мальчишки, а юные Тарзаны. Второевпечатление: свобода, самостоятельность и независимость личности. В семье нетдаже тени муштры, строгого режима, расписания. Да и как его провести, когдасемеро детей и родители работают, когда, кроме того, бюджет составлял в товремя около тридцати рублей на члена семьи в месяц. Во всем чувствовалсятоллектив, одна семья в самом высоком значении слова. Конечно, я не могвыяснить особенностей личности каждого из детей, их взглядов, убеждений, ноодно приятно поражало: шкала моральных ценностей начиналась не с вещей ипрестижа, а с труда, доброты и сопереживания близким и товарищам. Наиболееспорным является вопрос о развитии интеллекта. Скажу прямо, я не нашел всемье юных интеллектуалов и эрудитов. Я увидел очень сообразительных"решателей проблем" со свободным и изобретательным мышлением, с хорошоразвитым языком. Да, они обгоняли своих сверстников по школьным программамкто на два, а кто на четыре года. Я видел их школьные тетради, дневники,пытался вникнуть в трудности их отношений с учителями. Увы, многие учителя,как и врачи, мыслят слишком шаблонно, чтобы оценить этих необычных ребятишек.Не все меня убедило в части школьных занятий: так ли уж необходимо кончатьшколу в двенадцать лет, но несомненно, что для таких ребят нужны особыепрограммы, иначе мозг детренируется "на манной каше" рутинной школьнойпрограммы, рассчитанной на сугубо средних учеников. Однако перескакиваниечерез класс далеко не так безобидно и связано с психологическими опасностями,которые еще требуется уяснить. Борис Павлович выдвинул закон, вернее, явление, которое он называет"нувэрсом" и которое касается развития умственных способностей. Его идеявыглядит очень заманчивой: по его взглядам, всех людей можно сделать оченьумными, если их очень рано и не так, как сейчас принято, целенаправленноначать обучать. Никитин не одинок в вопросе высокой эффективности раннегообучения. Имеется большая литература, с которой я более или менее знаком. Нонесомненно, что уровень интеллекта ребенка можно повысить путем раннегообучения. Энтузиасты утверждают, что, занимаясь в дошкольном периоде, можновсех датой приблизить к уровню отличников или хотя бы "хорошистов". Видимо,так и есть. Но превратятся ли школьные отличники в талантливых специалистов -вот это еще не доказано. Нет достаточных материалов. Возможно, что генывлияют на "пределы интеллекта" и даже раннее обучение не может существенноповысить эти пределы, не знаю. Но все равно я убежден, что правильнопоставленная работа с дошкольниками может существенно повыситьинтеллектуальный потенциал целого народа. Именно поэтому опыт Никитиных имеетбольшую ценность. Образование - это тренировка ума, воспитание - это формирование чувств иубеждений, движущих поведением человека. Именно они определяют гражданина.Трудно сказать, что важнее: воспитание или образование, но ясно, что этифакторы связаны. Образование само по себе не создает благородного человека, но повышаетвозможность привить идеал, поскольку расширяет воспитательные каналы, черезкоторые действуют искусство и наука. Система воспитания в семье Никитиных построена на прививании чувствасолидарности и любви к труду, что является, видимо, главным условиемформирования коммунистической нравственности, и в этом отношении значениеопыта Никитиных в воспитательном плане исключительно велико. Книга Никитиных дает представление не только о методике их занятий с детьми,о физическом развитии детей и укреплении их здоровья, но и об отношениях всемье, о способах социализации детей. Авторы не скрывают своих трудностей иошибок, рассказывают о путях их преодоления. Книга в целом не носит характеранравоучения и назидания, авторы не призывают делать так, как делают они, ноименно это заставляет читателя соотносить их опыт со своим, размышлять,анализировать. Это полезно не только родителям, но и специалистам,занимающимся теорией и практикой воспитания. Академик АН УССР, Герой Социалистического Труда Н.АМОСОВ

* Часть 1. МЫ И НАШИ ДЕТИ. НАША СЕМЬЯ *

В каждой семье есть свои особенности, обычаи, традиции - свой уклад жизни. Иу нас он свой. Это обнаруживается прямо с порога - в тесноватой прихожей целая стена занятаодной обувью. Немудрено: у нас трое взрослых, семеро детей. Направо большая светлая комната, но что тут творится! Верстаки и инструментывсех размеров; лаки, краски, химические реактивы, моторы, машины, проволока,фанера, уйма разных железок, деревяшек. На стенах свободного места нет, дажес потолка свешиваются какие-то, разумеется, очень нужные вещи. Иногда невыдерживаешь, в сердцах скажешь своим "мастерам": "Дождетесь - половинувыкинем на свалку, ведь скоро пройти невозможно будет!" Но, поостынув,рассмеешься: дело житейское - на то, в конце концов, и мастерская. Кухня, она же столовая, соединена большим проемом с соседней комнатой, вкоторой много книг, магнитофон, радиола, полки с рукоделием, стол, заваленныйрукописями и письмами. Здесь у нас что-то вроде кают-компании. При "камбузе"она находится потому, что здесь чаще всего бывает мама. Здесь решаются сообщавсе семейные проблемы и засиживаемся допоздна с разговорами, которые никакнельзя отложить на завтра. А в нашей спортивной комнате надо быть осторожнее: с каната из-под потолкакто-нибудь может спрыгнуть, а на кольцах можно раскачиваться от стены достены, а на матраце кувыркаться сколько хочешь. Два турника, лесенка, гири,обручи, мешочки с галькой, целый угол деревянных кирпичей и несколько палок скуклами, игрушечными зверятами, конструкторами, играми. А над дверью изкаркаса старой раскладушки сделано "гнездышко", куда набиваются не тольконаши "птенцы", но и соседские. Полстены внизу - коричневый линолеум, а понему мелом - рожицы, солнышко, цветы и разные каляки-закаляки - все, чтоподскажут желание и фантазия. В "кунацкой" - так мы называем гостиную (откавказского "кунак" - друг) - телевизор, пианино, круглый стол, низкиекресла, полки с книгами. Ничего необычного, кажется, здесь нет. Нопоролоновые подушки с кресел могут перекочевать вместе со стульями в"спортивную" в качестве строительного материала для "дворцов", "космическихкораблей" и прочих сооружений. Тут же собраны наши "развивающие игры" -предмет особых папиных забот. Они находятся здесь, потому что нашимногочисленные гости очень интересуются ими: срисовывают, копируют, осваиваютих методику, а потом увлекаются и просто начинают тут же играть со своимималышами. А спальни у нас наверху, в трех маленьких комнатках мансарды. Тут же полкидля белья, шкаф, столик для швейной машины, где, конечно, всегда лежит что-тонедошитое, недочиненное, недоглаженное... Из "спортивной" дверь в комнату дедушки - единственную комнату,неприкосновенную для ребят. Только самая младшая, шестилетняя Любаша, тамчастый гость - она дедушкина любимица. А остальные кто где: кто сидит,уткнувшись в книгу, кто делает что-то в мастерской, кто домывает посуду вкухне, кто пытается освоить новое упражнение на кольцах. Бывает, в игресобираются все вместе - тогда дом ходит ходуном от топота, смеха, шума, икрика: ничего не поделаешь - бывают и конфликты, которые не всегда удаетсяразрешить мирным путем. Но если вместе сядем у телевизора, получается маленький зрительный зал с"партером", "амфитеатром" и даже "ложей" - это кто-нибудь из малышейустраивается к папе или маме на колени. В доме тишина. И как хорошо смотритсяи переживается вместе!

Дата добавления: 2015-07-08