Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Аутотренинг на каждый день №2

Читайте также:
  1. Аутотренинг на каждый день №1
  2. В Тибете к осужденным относятся снисходительно, без презрения, никто не считает их отвергнутыми обществом. Мы понимаем, что на их месте может оказаться каждый, и жалеем их.
  3. ВЫСШАЯ СТУПЕНЬ АУТОТРЕНИНГА
  4. Гарики на каждый день
  5. Глава 7. Каждый сам творец своего долголетия
  6. Даёшь ежа в каждый дом!

 

Я иду от силы к силе, от успеха к успеху, от победы к победе.

Я ищу возможности для роста и самовыражения во всех областях моей жизни.

Я взращиваю в себе дух веры.

Я осознаю и ощущаю свою силу.

Все - в моих руках.

У меня есть достаточно времени, чтобы сделать все сегодняшние дела.

Я обращаю внимание на те новости, которые нужны мне, и которые поддерживают меня.

Мои мысли приносят мне мир и уверенность в завтрашнем дне.

Я легко изменяю ментальные привычки, которые меня не устраивают.

У меня достаточно сил, чтобы преобразить себя.

Я в мире с собой, и у меня все хорошо.

Я принимаю ответственность за процесс созидания своей жизни.

Я принимаю ответственность за свои реакции на происходящие события.

Я принимаю ответственность за поддержание в себе позитивного настроя.

Я принимаю ответственность за свои мысли, слова и поступки.

Я веду активный образ жизни.

Я готов постоять за себя и за свои интересы.

Я знаю, чего хочу, и уверен , что мои желания исполнимы.

Я выбираю свободу - для себя, и для окружающих меня людей.

Все, что происходит в моей жизни, есть часть моего блага

Я часто проявляю доброту к людям, не ожидая ничего взамен.

Я радуюсь успехам окружающих, потому что успеха хватит на всех.

Я терпимо отношусь к поступкам и взглядам других людей.

Я хорошо понимаю мысли и эмоции других людей.

Общаясь с людьми, я всегда помню о том, что каждый из них нуждается в любви.

Утверждая гармонию в себе, я утверждаю ее в окружающем мире.

Мой разум рисует прекрасные картины здоровья, счастья и благополучия.

Никто и ничто не имеет власти надо мной, потому что я мыслю самостоятельно.

Все, что я думаю о себе, становится реальностью.

Я с любовью благословляю все в моем мире.

Я внимательно и уважительно отношусь к своему внутреннему миру.

Я внимательно и уважительно отношусь к внутреннему миру других людей.

Мои мысли и чувства материализуются в моем окружении.

Расширяя горизонты своего мышления, я поднимаюсь к новым высотам.

Только я несу ответственность за свою жизнь.

У меня есть сила для того, чтобы изменить себя.

У меня есть сила для того, чтобы ставить перед собой значимые цели и осуществлять их.

У меня есть сила для того, чтобы превращать невозможное в возможное.

С каждым днем, я все глубже познаю свою силу и свой потенциал.

Я создаю для себя жизнь, не имеющую ограничений.

Я легко отказываюсь от того, что не служит моему благу.

Мне нравится поддерживать свое сознание в чистоте.

Я решительно расстаюсь со стереотипами мышления, ограничивающими меня.

Я расширяю сферу своих мыслей и убеждений.

Я простираюсь навстречу своему высшему благу.

Я избираю быть честным с собой.

Я избираю быть гибким в мыслях и поступках.

Я избираю быть сознательным и ответственным человеком.



Я избираю быть свободным и дарить свободу.

Я избираю жить по законам любви.

Я знаю, что на все мои вопросы уже есть ответ.

Я знаю, что у всех моих проблем уже есть решение.

Я знаю, что все мои потребности удовлетворяются.

Любовь притягивает ко мне все то, чего я действительно хочу.

Я позволяю себе иметь все, что предлагает жизнь.

Я решаю свои проблемы, открываясь навстречу новым возможностям.

Все происходящие события способствуют моему высшему благу.

Освобождаясь от ложного чувства долга, я обретаю свободу.

Я веренсвоему жизненному предназначению.

Я иду по жизни, ощущая свою безопасность.

Я доверяю жизни, дарующей мне понимание ее законов.

Я доверяю жизни и ее способности защитить меня.

Я доверяю жизни, ее исцеляющей и животворной силе.

Я доверяю жизни, щедро дающей мне все блага.

Я доверяю жизни, ведущей меня по пути успеха и изобилия.

Любовь – мой верный союзник.

Я – прекрасный и достойный любви человек.

Я обретаю целостность, принимая все, что есть во мне.

Мое сердце полно любви к себе, и я могу поделиться ей с другими.

Загрузка...

Моя любовь возвращается ко мне, умноженная стократно.

Я позволяю себе иметь много денег.

Мои доходы непрестанно возрастают.

Потенциал моего богатства неиссякаем.

Я разумно распоряжаюсь своими деньгами.

Иметь богатство - безопасно.

У меня - прекрасные и полные любви отношения с моими близкими и друзьями.

У меня много замечательных и положительно настроенных друзей.

Я учусь замечать в моих ближних хорошие черты.

Любовь живет во мне и свободно проявляется через меня.

Я дарю своим ближним подарки и оказываю им знаки внимания.

Я смело вхожу в открытые двери возможностей, которые предоставляются мне сегодня.

Я открываюсь для прекрасных и новых переживаний.

Я с радостью встречаю перемены.

Концентрируя внимание на благе, я привлекаю благо в свою жизнь.

Я создаю для себя и своих ближних благополучное будущее.

Я самостоятельно формирую представления о себе, жизни и об окружающем мире.

Я открываюсь навстречу мудрости, живущей внутри меня.

Вслушиваясь в себя, я нахожу ответы на все свои вопросы.

Изменяя свое сознание, я изменяю свой мир.

Я сею в свое сознание семена радости и процветания.

Я - богатый и щедрый человек.

Я умею легко и радостно давать.

Жизнь щедра ко мне, и я радостно отдаю жизни все, что могу.

Я умею с благодарностью принимать.

Я открываюсь навстречу всем дарам мироздания.

Я нахожу время для того, чтобы расслабиться в душе и теле.

Я позволяю себе отдохнуть и восстановить силы.

Я с пониманием и терпением отношусь к своим ошибкам.

Я проявляю доброту, мягкость и терпимость по отношению к себе.

Я позволяю приятным событиям и переживаниям наполнить мою жизнь.

В мою жизнь приходят люди, призванные содействовать моему успеху.

Все происходящие события способствуют моему благу.

Моя сила - в умении приспосабливаться к течению жизни.

Я нахожу конструктивные пути для самовыражения.

Я доверяю жизни, и она поддерживает меня всегда и во всем.

Я люблю свой дом, и благодарю Вселенную за него.

Мой дом - место покоя, любви и гармонии.

Мой дом - полная чаша.

Я с любовью благословляю всех членов моей семьи.

Я с любовью благословляю моих соседей.

В моей жизни царствуют гармония и порядок.

Я самостоятельно планирую свою жизнь.

Я правильно расставляю приоритеты и уделяю первостепенное внимание тому, что действительно важно.

Я умею сосредоточиться на поставленной цели.

Я легко и радостно избавляюсь от всего ненужного и того, что не приносит мне пользы.

Все, происходящее в моей жизни - опыт, который я обращаю на пользу себе.

Я извлекаю из всех событий уроки, способствующие моему личностному росту.

Я понимаю смысл событий, происходящих со мною.

Я чувствую и понимаю течение жизни.

Мне легко находить жизненный путь.

Я легко ориентируюсь в новых обстоятельствах.

Я легко решаю встающие передо мною проблемы.

Из всего многообразия решений я безошибочно выбираю то, что лучше всего подходит мне.

Вселенная направляет ко мне поток необходимых знаний и информации.

Мой выбор - свобода, радость и счастье.

Я посылаю вибрации любви всему своему окружению.

Мое окружение - это часть меня.

Я изменяю свое окружение, изменяя себя.

Я отношусь к окружающим людям с пониманием и состраданием.

Я умею хорошо понимать и прощать своих ближних.

Любя людей, я учусь понимать их и правильно обходиться с ними.

Я доверяю способности любви решать мои проблемы.

Я вкладываю любовь в каждое дело, которым я занимаюсь.

Моя любовь становится сильнее и глубже с каждым днем.

Вселенная создана любовью и всегда отвечает на зов любви.

Я умею читать символы, которые Вселенная использует для того, чтобы говорить со мною.

Я внимательно прислушиваюсь к идеям, которые приходят ко мне.

Я живу в мире и согласии со своим "высшим я".

Моя гибкость позволяет мне легко идти по жизни.

Во всех моих делах утвержден порядок. Все хорошо.

Прощая себя и других, я очищаю свою душу.

Прощая, я обретаю внутреннюю целостность.

Прощая, я восстанавливаю единство со всем мирозданием.

Прощая, я делаю новый шаг к пониманию себя и ближних.

Прощение - это мой подарок себе.

Я прощаю своих родителей и посылаю им мысли любви.

Прощая, я освобождаюсь от страха и осуждения.

Прощая, я освобождаюсь от заблуждений.

Мое прошлое - позади.

Я поглощеy новизной сегодняшнего дня.

Внутри меня живет сила, способная раздвинуть горизонты моего сознания.

Я всегда могу скорректировать свои убеждения.

Мое сознание открыто для новых фактов и впечатлений.

Я радостно и охотно работаю над своим сознанием.

Я люблю процесс познания себя и мира.

Моему организму нравится быть здоровым и энергичным.

Моему организму нравится еда, которая полезна для него.

Моему организму нравится умственная и физическая активность.

Моему организму нравится отдыхать и восстанавливать свои силы.

Мое тело здорово и красиво. Оно с благодарностью отвечает на любовь, с которой я забочусь о нем.

Я способен быстро и эффективно решать стоящие предо мною задачи.

Я умею мобилизовать все внутренние силы для выполнения работы.

Анализируя привычные реакции, я знаю, что всегда могу изменить их.

Я самостоятельно решаю, в каком направлении мне двигаться.

Каждое мгновение предоставляет мне возможность для самореализации, и я использую его.

Я вечно обновляюсь и раскрываюсь в потоке Божьей жизни.

Я с уважением отношусь к потребности своего тела в отдыхе.

Мое тело - живое воплощение совершенства природы.

Я умею руководствоваться ритмами жизни.

Я заслуживаю любви и изобилия, радости и счастья.

Сбрасывая со своих плеч груз горечи и обиды, я поднимаюсь в полный рост.

Прощение - это мой лучший подарок самому себе.

Прощая, я открываю для себя новые возможности развития.

Я с благодарностью принимаю все, что несет мне жизнь, и охотно делюсь этим с другими.

Мои глаза открыты, и я вижу неограниченные ресурсы мира, в котором я живу.

Я позволяю себе в полной мере раскрыть свои врожденные способности.

Мои дары и таланты всегда находят применение.

Добиваясь успеха, я хвалю себя и выражаю себе одобрение.

Достигая намеченных целей, я ставлю перед собой новые цели. Моя жизнь – непрестанный процесс роста.

Я умею сосредоточиться на том, что для меня действительно важно.

Я легко обучаюсь и усваиваю новую информацию.

Я вырабатываю для себя новые модели поведения.

Я с уважением отношусь к своему внутреннему миру.

Я чутко прислушиваюсь к своему внутреннему голосу.

Мой дух спокоен и невозмутим.

Я умею расслабляться, отдыхать и восстанавливать свои силы.

Я хорошо сплю.

Мое жилище уютно и комфортабельно. Оно идеально подходит для меня.

Мой дом – прибежище покоя, мира и любви.

Я живу в согласии и понимании с теми, кто меня окружает.

Я позволяю идеям процветания войти в мою жизнь.

Я с готовностью принимаю все жизненные блага.

Мой доход неуклонно растет.

Моя вера формирует мою жизнь. Я избираю верить в добро.

Жизнь всегда готова помочь мне, дав все необходимое.

Умение пользоваться сегодняшним днем - основа эффективной и плодотворной жизни.

Значимость моей личности определяется только мной.

Я понимаю законы, управляющие моим поведением.

Я формирую из себя такого человека, каким хочу стать.

Мой интерес к жизни растет.

Мое мышление созидательно, полно веры, настроено на рост и развитие.

Я посвящаю свои силы и свои ресурсы тому, чтобы мои мечты стали реальностью.

Цели, которые я ставлю, помогают мне раскрыться во всей полноте.

Я руководствуюсь своей внутренней мудростью. Я всегда нахожу верный путь.

Я живу радостно и вдохновенно.

Отдых и покой - важная часть моей жизни. Я нахожу время для того, чтобы быть свободным от всяких дел

Я использую время отдыха для того, чтобы лучше познать себя и установить контакт со своим "внутренним я".

Покой приносит ясность мыслям, восстановление для души и тела.

Покой дарует мне уверенность в том, что все хорошо.

В состоянии покоя я знаю, что время и обстоятельства работают на меня.

Я полон веры и энтузиазма.

Я полон энергии и жизненных сил.

Я верен своему жизненному предназначению.

Жизнь поднимает меня к новым высотам.

Жизнь - на моей стороне.

Спокойствие и уверенность сопровождают меня во всех жизненных ситуациях.

Я знаю, что любые обстоятельства способствуют моему благу.

Я помню все, что мне важно запомнить, и понимаю все, что мне важно понять.

Вселенная направляет ко мне необходимый поток информации.

Ветер перемен дует в мои паруса.

Я смотрю на себя и на мир глазами любви.

Любовь хранит меня и ведет меня верной дорогой.

Я позволяю любви излиться на окружающий меня мир.

Мне легко принимать и выражать любовь.

Любовь окружает, защищает и питает меня.

Я открыт для жизни во всем ее многообразии.

Я открыт для нового понимания себя, окружающего мира и законов жизни.

Я открыт для творческих идей, которые позволяют мне выразить себя.

Я открыт для перемен, которые делают меня сильнее и мудрее.

Я открыт для всех новых и обогащающих меня переживаний.

Я легко нахожу интересную работу, приносящую хороший доход.

Я знаю, как зарабатывать деньги.

Я всегда занят любимым делом.

Я привлекаю к себе людей, которым свойственно мышление процветания.

Во всех обстоятельствах и на всяком месте, меня сопровождает успех.

Я позволяю окружающим меня людям быть собой.

Я ежедневно благословляю близких мне людей, посылая им положительные мысли.

В отношениях с людьми, я стремлюсь к равноправию и взаимному уважению.

В отношениях с людьми, я стремлюсь к сотрудничеству, а не к конкуренции.

Любя и уважая себя, я могу по-настоящему любить и уважать людей.

Я верю в Высшее Благо для себя и для всего мира.

Я живу сегодняшним днем, доверяя ходу событий.

Я позволяю себе смело высказывать свое мнение.

Я позволяю себе хорошо относиться к окружающим меня людям.

Я умею управлять своими эмоциями.

Я ежедневно нахожу время для того, чтобы поблагодарить жизнь за все ее блага.

Я благодарю жизнь за близких мне людей.

Я благодарен за каждый прожитый миг.

Я благодарен за уроки, которым научила меня жизнь.

Я вижу в своей жизни много хорошего, и получаю удовольствие от всего, что имею.

Я отождествляю себя со здоровьем и жизненной силой.

Я отождествляю себя с изобилием жизненных благ.

Я отождествляю себя с мудростью и пониманием жизни.

Я отождествляю себя со счастьем и успехом.

Мое сознание пропитано энергией веры.

Мне легко попросить о помощи, когда я в ней нуждаюсь.

Я всегда привлекаю всю необходимую мне помощь.

Я открыт для любви и поддержки других людей.

Все мои взаимоотношения гармоничны.

Окружающие люди отражают мою любовь к себе.

Радость - мое естественное состояние.

Радость пробуждает мою душу и исцеляет мое тело.

Радость - результат жизни в гармонии с законами мироздания

Я умею находить радость во всем.

Я приветствую каждый новый день с радостным ожиданием.

Я принимаю жизнь во всех ее безграничных проявлениях.

Я принимаю себя на всех уровнях своего бытия.

Я принимаю своего "внутреннего ребенка", и приношу ему любовь и исцеление.

Я воспринимаю свою уникальность как ценность.

Моя жизнь течет в ритме вселенской гармонии.

Я приношу в свою жизнь творческое мастерство.

Мои таланты и способности раскрываются новыми гранями.

Я ощущаю удовлетворение, исполняя свои повседневные дела.

Я внимательно и вдумчиво отношусь ко всему, что делаю.

Я ощущаю себя победителем.

Я организую свою жизнь с наибольшей пользой для себя.

Я поддерживаю в своем окружении чистоту и порядок.

Я формирую привычки, способствующие моему успеху.

Я - организованный и дисциплинированный человек.

Я верю в себя и в свою цели.

Избавляясь от внутреннего беспокойства, я развиваю уверенность в себе.

Я ищу в себе ответы на вопросы, которые ставит мне жизнь.

Любой жизненный опыт дает мне возможность лучше познать себя и мир, в котором я живу.

Я беру на себя ответственность за все, что происходит со мной.

Мое сознание наполнено образами такой жизни, к которой я стремлюсь.

достоин жить так, как хочу, не следуя ожиданиям других людей.

Я достоин наслаждаться материальным изобилием.

Я достоин быть сильной, независимой и уверенной в себе личностью.

Я достоин иметь крепкое здоровье.

Я достоин дарить и принимать любовь.

Я люблю красоту, и окружаю себя красотой.

Красота - это не роскошь, а необходимость.

Я красив как внутренне, так и внешне.

Я стремлюсь увидеть красоту во всех людях, и во всем, что меня окружает.

Красота помогает мне почувствовать ритм жизни, и действовать в согласии с ним.

Мои мечты - четкие и ясные.

Я смотрю в будущее с оптимизмом.

Я самостоятельно проектирую и строю свою жизнь.

Я притягиваю к себе помощь, необходимую для осуществления моей мечты.

Я расширяю свои горизонты и обогащаю свой опыт.

Моя душа прекрасна и полна любви.

Я привлекателен

Я живу в гармоничном мире.

Жизнь поддерживает меня в моей решимости достичь успеха.

Я верю в способность "высшего я" позаботиться обо мне в любой ситуации.

Мое "высшее я" знает путь к целостности.

Мой организм знает, как исцелить себя, и я избираю доверять ему.

Я поддерживаю свой разум и свое тело в хорошей форме.

Я прекрасно себя чувствую. Я излучаю здоровье.

Я живу в гармонии с собой и с окружающим меня миром.

 

 


Дата добавления: 2015-07-08; просмотров: 258 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Аутотренинг на каждый день №1| Слово в литературном произведении: анализ мотивов (три главы из романа Л.Толстого «Анна Каренина).

mybiblioteka.su - 2015-2021 год. (0.112 сек.)