Читайте также:
|
|
Ваша летающая машина
Сделайте глубокий расслабляющий вдох и сконцентрируйтесь на своем дыхании. Представьте место за пределами вашей комнаты, спокойное и красивое, и с помощью воображения перенесите себя туда. Лягте и ощутите прикосновение травы... или песка... или чего-нибудь другого - чего вы хотите.
Представьте время года.
Представьте время дня.
Представьте, какая сейчас температура воздуха, и ощутите прикосновение воздуха к вашей коже.
Почувствуйте себя спокойным и сосредоточенным.
Почувствуйте, как ваше тело расслабляется, оказывая «растекающееся» давление на поверхность, на которой вы лежите. Позвольте телу ощущать себя всё более тяжелым и тяжелым, всё более и более расслабленным.
Теперь пусть тело ощутит свой нормальный вес; и затем даже меньший, чем обычно; и гораздо меньший... Вы чувствуете сёбя таким легким, что кажется, едва касаетесь поверхности, на которой лежите. Почувствуйте, что вы плывете... или лежите на теплом водяном матраце.
Ощутите тепло водяного матраца под вами.
Пусть он станет волшебным ковром-самолетом, который спокойно и безопасно парит в нескольких футах над землей.
Представьте, что бы вы чувствовали, если бы умели летать.
Что, если бы люди могли летать с такой же легкостью, как плавают под водой? Что, если бы только с помощью движений рук вы могли подниматься в пространство?
Сначала вы захотите подняться, пожалуй, лишь на высоту в несколько футов. Однако, более уверившись в своих силах, вы можете пожелать взлететь выше. Если вы полагаете, что лучше бы прибегнуть к помощи какого-либо летательного аппарата, тогда, конечно, создайте его, чтобы чувствовать себя спокойнее.
Возможно, вы бы захотели летать на воздушном шаре, наполненном горячим воздухом.
Или предпочли вообразить огромные крылья, наподобие дельтаплана.
Вы можете создать свое собственное чудесное хитроумное изобретение для полетов.
Если хотите быть предусмотрительным, повесьте за спину парашют (а на грудь - запасной).
Даже если вы уверены, что действительно невозможно летать без помощи технических средств - подобно большинству творческих людей, вы знаете, что можете испытать ощущение полета настолько ясно, как если бы вы были рождены с крыльями.
Выберите, каким образом вы будете летать.
Теперь поднимитесь в воздух на ту высоту, на которую желаете, и ни в коем случае не выше.
Вы можете пожелать подняться на несколько футов над поверхностью земли... или даже в космос, чтобы посетить знакомые вам звезды.
Вы можете направляться к любой точке на Земле или в небесах.
Вы в силах изменять время...
преодолевать огромные расстояния...
перемещаться в прошлое или в будущее...
Летайте так долго, как захотите, и затем останавливайтесь в любом пункте в небесах или на земле.
Там вас кто-то ждет.
Кто-то из настоящего...
или из прошлого...
или из будущего...
Кто этот человек?
Что он вам говорит?
Как вы отвечаете?
Запишите в блокнот ощущения, пережитые во время полета, в произвольном объеме.
Результаты работы правого полушария
Сорокашестилетний писатель из Калифорнии рассказывал об этой фантазии:
«Сначала мне не очень понравилась идея полета. Я боялся потерять управление. Я решил подняться лишь на несколько дюймов над землей - этого как раз достаточно, чтобы испытать ощущение невесомости. Затем матрац, наполненный водой, превратился в надувной плот, и я ощущал, будто плыву по морю; а потом плот превратился в лодку, которая могла летать. Я невысоко поднимался в воздух, однако, когда хотел посмотреть на землю, боялся, что выпаду из лодки. Поэтому я сменил лодку на дельтаплан, чтобы видеть не только небо, но и землю. Я позволил ему поднять меня высоко в пространство, уносить всё выше и выше, и мир стал казаться маленьким, как на снимках из космоса. Я осознал, что больше не нуждаюсь в своем аппарате, и покинул его, оставив там летать.
Я летал по орбите вокруг звезды - не настоящей, а детской, пятиконечной, - и тогда вспомнил героя книги из своего детства «Маленький принц», захотел навестить его на этой планете. Я хотел увидеть его розу, имеющую такое значение в развитии событий. Когда я нашел планету, принца не было дома, а роза сказала, что он будет в другой раз, если я захочу вернуться. Я взлетел выше, воздух стал холодным, и я разрывался между двумя желаниями - изучить далекие районы открытого космоса или вернуться на высоту, на которой потеплее. Я решил вернуться домой, потому что всё-таки здесь было темно и я чувствовал себя очень одиноким... вот, и я спустился на более теплый уровень, где был дневной свет вместо темноты. Я увидел радугу самых ярких цветов, какие только можно представить. Она имела форму длинного изогнутого желоба - наподобие детской горки.
Я катался по нему мимо звезд и скользил назад к земле.
Я чувствовал себя, как в удивительном сне, и рад, что позволил себе испытать такие ощущения».
Дата добавления: 2015-07-08; просмотров: 153 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Категория 6. Стимуляция чувств | | | Категория 8. Работа со сновидениями |