Самонаблюдение позитивных последствий отказа и пред­полагаемых провокаций срыва.

[с. 161] После момента отказа клиенту необходимо продолжить самонаблюдение, которое обычно занимает еще один месяц, когда человек привыкает к себе в новом качестве. Продолжа­ется работа по самонаблюдению обновленных форм психиче­ского реагирования и поведения человека. Например, в беато­терапии уже десятки людей отказались от курения, и срывов ни у одного нет.

Победа над зависимостью все больше осознается как реа­лизация творчества построения собственной жизни. Клиенты часто признаются в том, что они не только зависимость пре­одолели, например, от курения отказались, но познакомилась с неким новым существом, о котором даже не имели пред­ставления, а это существо — они сами и есть.

В результате применения психотехники сознательного от­каза «синдром проигравшего» у клиентов сменяется на «син­дром победителя». Отказываясь от любой зависимости, чело­век приобретает психологию победителя: «я могу сделать свою жизнь такой, какой хочу». Это переживание свободы и ответственности. Любая зависимость — мертва, отказ — ожив­ляет.

На этом этапе целесообразно применение групповой беа­тотерапии. Отношение победителя к своей жизни и к жизни других приобретает большую ценность, что становится дос­тоянием всего сообщества.

Его место теперь — место победителя. Это радость. И ра­дость, которую хочется испытывать снова и снова. Желание побеждать растет, идет дальше и дальше. Многие участники беатосообщества постоянно от чего-то отказываются и так уз­нают себя, ощущают свою силу.

На этом победном этапе поддержка участников беатосооб­щества действительно неоценима для клиента, поскольку ему предстоит постепенно и осторожно, сознательно приучать к [с. 162] себе, обновленному, своих близких, что не менее важно и сложно, чем сам отказ.

На групповых занятиях продолжается работа по самона­блюдению обновленного психического реагирования и пове­дения. В беатосообществе довольно часто случается, что кли­ент, победив, допустим, курение, через пару месяцев прихо­дит на консультацию и просит помочь найти, от чего бы ему еще отказаться.

Итак, резюмируя описание беатотерапевтической психо­техники сознательного отказа, подчеркнем, что самонаблюде­ние приводит клиентов к осознанию, что зависимость лишает значимые жизненные выборы необходимой точности, снижает эффективность любой деятельности.

Клиенты все более полно чувствуют, что бессознательно цепляясь за собственную зависимость, они отдают свои пси­хические силы, так необходимые каждому из нас для счастли­вой жизни, чему-то внешнему, чуждому, никак не содейст­вующему их жизненным интересам.

Приходит глубокое понимание, что если человек не осво­бодится от зависимости, он ничего не разовьёт в себе, не по­бедит. В условиях зависимости может быть только психоло­гическая смерть, крушение возможностей роста.

Преодолевая зависимость, клиенты побеждают, все лучше и лучше узнавая самих себя, становятся более живыми, более сознательными, более свободными и счастливыми — в этом беатотерапевтический смысл психотехники сознательного от­каза.

Дата добавления: 2015-07-10