Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Плотно сжимая губы, придержи пальцами складки, которые образовались в уголках губ (почувствуй напряжение). Через 5 секунд расслабь губы. Упражнение повторять 5 раз.

Читайте также:
  1. A) при падении света из среды оптически более плотной в среду оптически менее плотную.
  2. B) которые могут быть в пределах одной и той же личности;
  3. B) на которые не действуют внешние силы (т.е. которые взаимодействуют только друг с другом)
  4. I) Нормативно - правовые акты, которые были предоставлены
  5. II. И вот эти два поэта, которые когда-то были в Париже любовниками устраивают пикник около туалетов.
  6. NB! Весь процесс проведения начальных мероприятий в этом случае не должен занимать более 40 секунд.
  7. А На детско-родительском занятии упражнение с деть­ми выполняют родители.

3) Плотно сомкни губы и сложи их трубочкой. Проводи по ним языком с внутренней стороны губ – 5 раз по часовой стрелки, 5 раз – против.

4) Совет для лучшего поддержания улыбки на лице: следует перекатывать во рту пару некрупных грецких орехов.


Самое сложное - учимся улыбаться внутренней улыбкой. Постоянно! Улыбайся, делая зарядку. Улыбайся, занимаясь любимым делом. Улыбайся, встречаясь с людьми. Улыбайся чужим успехам. Улыбайся жизни. Улыбайся во всю, когда можно, и слегка, когда нельзя.

Улыбайся где-то в глубине души. Научись этому! Потому как это – улыбка высочайшего уровня, это высший пилотаж. От людей, обладающих способностью «внутренней улыбки», словно незримый свет исходит. Таких людей любят и уважают, они успешные, состоявшиеся и красивые!


Улыбайтесь, и мир улыбнется вам в ответ! И не забывайтесь радоваться жизни! Ведь она так коротка, поэтому от каждого её мгновения так важно научиться получать удовольствие.

И наконец, 41 способ порадоваться, взятый мной из какого-то (не помню какого) источника. Вот они:


Дата добавления: 2015-07-08; просмотров: 132 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Магдания Катари| Проснувшись, потянуться, как кошка и улыбнуться (еще лучше посмеяться, если получится).

mybiblioteka.su - 2015-2021 год. (0.006 сек.)