Читайте также:
|
|
• По окончании игры дети обязательно должны обменяться впечатлениями, а ведущий определяет самого лучшего путешественника и назначает его на следующее занятие капитаном. Такой подход формирует у ребенка стремление к качественному выполнению каждого указания, что и приводит к незаметному, безболезненному освоению двигательных умений.
• Можно использовать не только станции двигательных действий, но и станции загадок, поговорок, рисунков, кроссвордов, отгадываемых вместе с родителями.
Подвижные игры на воде
Игры на воде — это не только интересное развлечение для детей, но и эффективное средство физического развития и закаливания. Во время игр, связанных с плаванием, активно действует вся скелетная мускулатура, сердечно-сосудистая система, легче переносится физическая нагрузка. Кроме того, они корректируют у детей с ДЦП сколиозы, осанку, снижают спас-тичность, способствуют расслаблению мышц.
160. «Удочка»
Цель: обучение произвольной задержке дыхания.
Количество игроков —8— 14.
Инвентарь: веревка, футбольная камера.
Инструкция. Играющие становятся в круг по грудь в воде и делятся на две команды. Ведущий держит в руке веревку с надутой футбольной камерой на конце («удочкой»), он начинает крутить ею на уровне голов играющих. Спасаясь от «удоч-
ки», играющие погружаются с головой в воду. Выигрывает команда, игроков которой «удочка» задела меньшее число раз.
Методические указания. Игра проводится в бассейне или естественном водоеме с ровным дном, на небольшой глубине.
161. «Волейбол по кругу»
Цель: развитие точности передачи и приема мяча.
Количество игроков — 6—8.
Инвентарь: волейбольный мяч.
Инструкция. Играющие встают в круг по пояс в воде и передают друг другу волейбольный мяч, стараясь не уронить его. Тот, кто ошибется, выходит в середину круга. Его задача — коснуться мяча. Водящего сменяет тот, кто неточно передал мяч партнеру.
Методические указания. Игра проводится в бассейне или естественном водоеме с ровным дном, на небольшой глубине.
162. «Баскетбол на воде»
Цель: развитие быстроты перемещения в воде и точности движений.
Количество игроков может быть любым.
Инвентарь: две камеры, мяч. Территория игры ограничена поплавками.
Инструкция. Две надувные камеры от автомашины или обручи укрепляются на воде. Они служат своеобразными баскетбольными корзинами, в которые игроки двух команд должны забросить резиновый мяч. Он вводится в игру в центре. За попадание в корзину начисляется одно очко. Игра длится 8—10 минут.
Дата добавления: 2015-07-10; просмотров: 135 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Методические указания | | | Методические указания |