Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Психологические состояния

Психорегуляция | Управление стрессом. | Управление спуском | Пробные выстрелы | Л.М.Вайнштейн, мастер спорта СССР по пулевой стрельбе | Нажим на спуск между ударами сердца при стрельбе из винтовки (Пульс техника). | Ошибка № 1 в стрельбе. Особенности анализа координации спортсмена-стрелка | Контроль мысли. Тренировка внимания. | Боязнь выстрела и психология стрельбы |


Читайте также:
  1. АНКЕТА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ.
  2. Аудиторская проверка состояния забалансового учета
  3. Биологические и психологические характеристики БПМ-I
  4. Благодатные состояния
  5. Вопрос о словах категории состояния (безлично-предикативных словах) в лингвистической литературе. Объём и границы лексико-грамматического класса безлично-предикативных слов
  6. Выход из медитативного состояния
  7. Диагностика состояния технических средств автоматизации и механизации сортировочных станций

Готовность к ведению стрельбы - сложное психологическое состояние, формирование которого проходит под воздействием ряда факторов, имеющих нередко противоположную направленность.

Сравним наш спорт с плаванием. Психологическое состояние пловца не меняется на протяжении заплыва. После старта у него одна установка, работать на пределе возможностей. В стрельбе несколько иначе. Большинство упражнений программы чемпионатов мира и Олимпийских игр состоит из большого количества выстрелов, продолжается длительно. Эта дистанция обычно не преодолевается "на одном дыхании". Результаты отдельных выстрелов и серий могут существенно различаться. За группой выстрелов, дающих попадания в центр мишени, могут последовать отрывы и наоборот. Эта неравномерность результатов стрельбы отражает динамику психологического состояния спортсмена. Его готовность или неготовность к ведению стрельбы, выполнению освоенных в тренировке действий.

Успешное ведение соревновательной стрельбы требует психологического состояния адекватного ситуациям, складывающимся в ходе выполнения упражнения. Эти ситуации (вернее их оценка спортсменом, как сказано выше) могут меняться, вызывая необходимость корректировки и психологического состояния спортсмена. Можно сказать, что идет поединок сознания стрелка с эмоциональными реакциями, стремящимися выйти из под него контроля. Тактические приемы, используемые спортсменом в этой борьбе состоят в противопоставлении возникающим стрессогенным ситуациям мысленных установок и образов, оказывающих альтернативное влияние.

Психологи спорта говорят, что достижению победы в соревнованиях в равной степени способствуют стремление к победе и стремление избежать неудачи.

В большом спорте наиболее часто встречаются три направления самонастраивания спортсмена на участке в соревнованиях: на победу, на снижение значимости соревнований, на абстрагирование от обстановки соревнований, "уход в психологические шоры".

 

В стрелковом спорте все эти три формы имеют "права гражданства", должны "стоять на вооружении" спортсмена. Применение той или иной из них в данных условиях зависит от многих факторов, основными из которых являются:

Масштаб и личная значимость соревнований.

Прошлый опыт выступления в соревнованиях подобного ранга.

Характер упражнения, внешняя обстановка, и условия ведения стрельбы.


Дата добавления: 2015-11-04; просмотров: 55 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Психологические барьеры| Переживание поражений в спорте.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.008 сек.)