Читайте также:
|
|
Неделей позже, когда я входила в кабинет, туда ворвался, протиснувшись мимо меня, караульный. Я болезненно поморщилась: несмотря на ежедневные занятия йогой, моим ранам требовалось время, чтобы окончательно затянуться.
— Свинья! — выкрикнул караульный.
— Что-о? — прорычал в ответ комендант.
— То есть... Свинья, господин! - Что? — Свинья! Большая свинья, господин...
— Какая ещё свинья? — Огромная, господин! Прямо на крыльце. Мы не можем её прогнать.
— Чёрт побери, караульный, если вы не можете справиться даже со свиньёй...
— Но она очень большая! — Если она такая уж большая, — усмехнулся комендант, -попросите помощи у пристава — пусть он выйдет и займётся ею, как... как он привык.
— Комендант опасливо покосился в мою сторону.
Караульный нерешительно топтался на месте, открывая и закрывая рот.
— Но... господин, — наконец, решился он, — пристав уже там... на месте инцидента.
— Тогда... в таком случае скажите ему, что... ну, вы понимаете...
короче, пускай действует! — Комендант принял важный вид и снова посмотрел на меня. Однако караульный всё не унимался.
— Но это невозможно, господин! Видите ли, пристав... понимаете, он...
Он сжёг свою дубинку, господин. — Он смущённо оглянулся через плечо, проверяя, не слышит ли пристав. По-видимому, тот и без дубинки умел отлично расправляться с теми, кому не хватает ума держать язык за зубами.
— Да будь оно всё проклято! — загремел комендант и в бешенстве выскочил за дверь. Мы с караульным последовали за ним. Оказавшись на крыльце, он решительно отодвинул пыхтящего пристава в сторону и, нагнувшись, обхватил руками назойливое животное. Свинья и в самом деле поражала своими размерами.
— Господин! — испуганно воскликнул караульный.
— Ваша спина! — подхватил пристав.
Однако комендант, не обращая внимания, опустился на корточки, отлично выполнив одну из сидячих поз, без особого труда поднял свинью и отнёс её на дорогу. Вернувшись, он с широкой улыбкой отряхнул руки, потом демонстративно закинул ногу на перила крыльца и стал подтягивать шнурки башмаков. Лица подчинённых светились восхищением.
— А теперь вернёмся к занятиям, — многозначительно подмигнул он мне, и мы двинулись обратно в кабинет, оставив на крыльце поражённых зрителей.
— Вам не следовало этого делать, господин, — проговорила я, когда дверь за нами захлопнулась. — Совсем не следовало.
Комендант взглянул на меня с удивлением.
— Но это было совсем не трудно... Моя спина в отличной форме, ты сама знаешь.
— Спина тут ни при чём, я говорю о ноге. О вашем хвастовстве. Зачем вы закинули ногу на перила? — Да нет, я не то чтобы хвастался... — начал он оправдываться.
— Нет, хвастались! — одёрнула его я. Потом задумчиво потёрла подбородок. Как бы это получше объяснить? — Встаньте, пожалуйста, сюда. — Он послушно сделал шаг вперёд, оказавшись в центре комнаты, где обычно выполнял позы. — Я хочу, чтобы вы поняли одну вещь, — начала я. — Это называется «концентрация». Начнём с Позы Воина — той, где вы стоите, широко расставив ноги, согнутые в коленях, и вытянув руки в стороны.
Он принял позу, и я продолжала: — Прежде всего, отметьте свои ощущения. — Я и так знала, что он чувствует: напряжение в ногах, затруднённое дыхание — глаза его бегали, то и дело останавливаясь на моём лице. Он ждал, когда испытание закончится.
— Держите голову прямо, и шею тоже — как можно прямее. Посмотрите на свою ладонь и не отводите глаз. — Он посмотрел. Это длилось целый вдох и выдох. — Теперь сфокусируйте взгляд на пальцах... — Ещё вдох и выдох. — Теперь на кончиках пальцев. — Два вдоха и выдоха. — На ногтях... — Ещё вдох и выдох. — Теперь на ногте только среднего пальца...
— Ещё два. — На кончике ногтя, там, где он закругляется. — Три вдоха и три выдоха. — Отлично, теперь можете расслабиться.
Комендант вопросительно посмотрел на меня.
— Вам ни разу ещё не удавалось выдержать эту позу так долго, — сказала я. — Вдвое дольше, чем обычно.
Он задумчиво поднял брови.
— А я и не почувствовал.
— Вот что даёт концентрация, — удовлетворённо кивнула я. Как говорит Мастер,
Дата добавления: 2015-10-28; просмотров: 35 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Четвёртая неделя июля | | | Это закрепление. III. |