Читайте также:
|
Работа архангела Рафаила сильнее всего ощущается в среду, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.
1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.
2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.
3. Мысленно поблагодарите за данное вам благословение.
4. Далее потянитесь и встряхните все части тела.
5. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул.
6. Призовите могущественного архангела Рафаила и его огненную спутницу Марию, чтобы они помогли вам развить чакру третьего глаза.
7. Потрите руки, дабы усилить энергетику. Потом мягко помассируйте лицо, особенно вдоль линии волос, затем пазухи, глаза, виски, подбородок и уши. Потрите лоб и затылок, пока не почувствуете легкое дрожание.
Для развития четырехмерной чакры:
а) представьте, как чакра цвета индиго движется вниз к вашим ногам;
б) представьте над своей головой светящийся золотисто-белый шар;
в) поместите его в чакру третьего глаза.
Для развития пятимерной чакры:
а) представьте, как чакра цвета индиго спускается от ваших ног к земле;
б) представьте, как золотисто-белая чакра из вашего третьего глаза спускается к ногам;
в) представьте над своей головой чудесный шар из ослепительного хрусталя;
г) поместите его в ваш третий глаз.
8. Несколько раз подыщите через третий глаз. Вдох, выдох, пауза. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.
9. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, соедините руки на уровне горла. Выдохните воздух, чтобы струя прошла от корневого центра через все тело, как выдавленная паста из тюбика. При выдохе поднимите руки вверх и держите их на уровне третьего глаза. Пусть воздух выйдет через коронный центр. По желанию данное упражнение можно повторить. Расслабьтесь.
10. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я и Господь — едины».
11. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я есть такой, какой есть».
12. Напевая, наполните третий глаз звуком «ай».
13. Попросите архангела Рафаила и Марию излечить, успокоить и укрепить ваш гипофиз.
14. Представьте, как архангел Рафаил наполняет эту чакру светом.
15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на чакре третьего глаза.
16. Поблагодарите архангела Рафаила и Марию за оказанную вам помощь.
17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.
Упражнение семнадцатое
Дата добавления: 2015-10-24; просмотров: 50 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Упражнение для развития сердечных чакр высшего уровня | | | КАК РАЗВИВАТЬ КОРОННУЮ ЧАКРУ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА ИОФИИЛА |