Обучающая группа

Основной целью участников, приходящих в обучающие группы, является приобретение умений и навыков в какой-либо определенной области. Более эффективными являются обучающие группы с гомогенным составом участников; и критерием для подбора людей в такие группы должен служить их запрос.

Потребности участников обучающей группы можно разделить на три сферы: личностную, межличностную и деловую.

Обучающие тренинги личностной направленности могут концентрироваться вокруг задач:

- повышение уверенности в себе;

- обучение ассертивному поведению;

- обретение умения говорить «нет»;

- развитие навыков саморегуляции;

- повышение способности к принятию решения;

- обучение контролю над своим весом и т.д.

Примером обучающих тренингов межличностной ориентации могут служить:

- тренинг коммуникативной компетентности;

- тренинг супружеской терапии;

- тренинг повышения эффективности родительско-детских отношений.

В деловых обучающих тренингах возможны темы:

- повышение лидерских способностей;

- создание эффективной команды;

- тренинг продаж;

- тренинг педагогического мастерства;

- методический тренинг для психологов и т.д.

Программа обучающего тренинга формируется в соответствии с заказом конкретной группы и включает в себя игры, дискуссии, медитации, предоставление информации, упражнения, направленные на тренировку определенных навыков. Очень эффективно работает на тренингах такого типа видеообратная связь.

Продолжительность обучающего тренинга ограничена. Очень хорошо работает следующий вариант занятий: 2-3 этапа по 3-5 дней каждый. Например, разработанная нами программа тренинга «Повышение эффективности родительско-детских отношений» включает в себя 3 этапа по 5 дней. На первом этапе родители и дети занимаются отдельно, каждый по своей программе; на втором – проводится совместный тренинг; а на третьем – занятия опять идут раздельно, но уже с более глубокой проработкой проблем.

Основная роль тренера на обучающих группах – учитель и эксперт; но предоставляя информацию, он должен помнить главный закон тренинга, по которому пользоваться новыми знаниями и умениями участник будет только в том случае, если они станут результатом его личного опыта.

Случай из практики

Отзыв участницы родительско-детского тренинга Алены Б.: «Я всегда знала, что нет смысла отчитывать сына за его проступки. Единственным результатом этого было испорченное настроение у нас обоих, а на следующий день повторялось все то же самое. Но очень трудно было сдержаться, когда я приходила с работы и видела, что он опять не выучил ни одного урока, не выполнил ни одного поручения, перевернул вверх дном всю квартиру.

Тренинг помог мне в новом свете увидеть моего сына и ненасильственно изменить способ общения с ним. Замечаний я теперь делаю гораздо меньше, а он значительно чаще делает что-либо.

По теоретическому основанию внутри обучающих тренингов можно выделить группы:

- поведенческой терапии;

- рационально-эмотивной терапии;

- нейро-лингвистического программирования.

Обучающий поведенческий тренинг базируется на убеждении, что проблема – это следствие неправильного научения, приведшего к плохой адаптации; поэтому работа сводится к обучению эффективным жизненным навыкам. Программа такого тренинга последовательно включает в себя следующие компоненты:

1) постановку цели (участники определяют, какие навыки хотели бы приобрести);

2) исследование проблемы (участники анализируют, как и когда появляется проблемное поведение, что ему предшествует и каковы его последствия);

3) применение техник, направленных на преодоление проблемы;

4) домашнее задание (оно обеспечивает перенос поведенческих изменений во внешний мир).

Одна из основных техник, применяемых на поведенческих тренингах, это - репетиция поведения. Она состоит из ролевого проигрывания сложных ситуаций. В процессе ее последовательно используются: моделирование поведения, элементы оперантного научения, подкрепление и обратная связь. Иногда эта техника обогащается специальными методиками (например, упражнение «Испорченная пластинка» направлено на то, чтобы участник в ролевой игре отстоял свою позицию, не прибегая к обороне и объяснениям [66].

В группах РЭТ (рационально-эмотивной терапии) работают над изменением привычных стереотипов мышления, вызывающих проблемы. Главная задача тренера заключается в помощи участникам идентифицировать модели собственных иррациональных рассуждений, которые приводят к неадекватному восприятию реальности; а затем в обучении их более логичным, последовательным и рациональным мыслительным паттернам. Иррациональными считаются те мысли и действия, которые приводят к возникновению серьезных эмоциональных конфликтов и препятствуют достижению цели. Например, убеждение, что достойный уважения человек всегда должен получать одобрение и любовь со стороны значимых других, может легко, при первом столкновении с реальностью привести к эмоциональному нарушению, фрустрации и разочарованию. Основными техниками, применяемыми на тренингах РЭТ, являются – предоставление информации, дискуссии, ролевые игры, техники поведенческой терапии.

Группы НЛП (нейро–лингвистического программирования) построены на междисциплинарной концепции необихевиористской ориентации. Основные положения гласят:

- человеческий мозг имеет набор программ, большая часть которых не осознается, но отражается в речевых структурах и невербальных проявлениях;

- считывая эту информацию, можно подстроится к другому человеку и наладить с ним эффективные взаимоотношения;

- перерабатывая эту информацию, можно перепрограммировать поведенческие стереотипы.

В рамках тренинга НЛП используются техники: наведение транса, рефрейминг, якорение, субмодальный взмах, диссоциация, направленное фантазирование и др. [71]. Все эти техники имеют под собой общие основания:

- оставляя в стороне содержание проблем, они акцентируются на структуре процесса;

- они требуют минимальных временных затрат;

- минуя сознание, они апеллируют прямо к подсознанию клиентов, и тем самым повышают эффективность процедуры.

В качестве примера рассмотрим технику «Субмодальный взмах». Она предполагает прохождение участником пяти этапов. На первом – клиент решает, когда и где он хотел бы вести себя иначе, чем сейчас. На втором – психолог и участник совместно определяют, что происходит непосредственно перед нежелательным поведением, создавая негативную картину. На третьем – создается привлекательный образ желаемого изменения.

На четвертом этапе происходит «взмах». Для этого участника вводят в состояние легкого транса; затем ему предлагается представить перед собой на экране яркую и большую нежелательную картину. После чего клиент в нижнем правом углу экрана представляет маленькую и темную привлекательную картинку. На слово «Взмах» участник представляет, что вторая картина становится более яркой, увеличивается в размерах и перекрывает первую картину. По завершении этого воображаемый экран очищается, и процедура повторяется 5 раз.

На пятом этапе проводится экологическая проверка. Для этого участнику предлагают вызвать в воображении нежелательный образ. Если «взмах» был эффективным, то это будет трудно сделать: первая картина сразу заменится на вторую.

Несмотря на широкое использование технологии необихевиористской ориентации, существует и ее серьезная критика:

1. Устраняя отдельные симптомы, технология часто оставляет в стороне глубинные причины проблемы, поэтому есть возможность возникновения новых симптомов.

2. Слишком большая ответственность лежит на плечах тренера, поэтому могут возникнуть этические проблемы, связанные со столь очевидным воздействием со стороны ведущего.

Дата добавления: 2015-10-02