Продукты, которые НЕ помогают груди расти 4 страница

Омоложения клеточных колоний можно добиться не только с помощью соли.
Еще целители древности рекомендовали употреблять в пищу растения семейства молодило или другие: подорожник, щавель, крапиву, капусту, укроп, фенхель, морскую капусту, лимонник, левзею, аралию маньчжурскую, женьшень.

Правило второе.
Избавление от шлаков. Второе правило здоровья - превращение шлаков в соли.
Со временем в организме человека скапливается большое количество солей.
Особенно много их в полых органах (мочевой и желчный пузырь, почки) и в соединительных тканях, костях.
Чтобы избавить организм от шлаков, можно воздействовать на шлаки кислотами.
Под их действием шлаки превращаются в соли, которые легче вымываются из организма.
С задачей превращения шлаков в соли хорошо справляется обычный уксус.
К этому же ряду относятся кислоты, которые содержатся во всевозможных овощных и фруктовых соленьях в виде аскорбиновой, стеариновой, лимонной, молочной и других кислот.
Для получения этих кислот можно применять квашение огурцов, помидоров, капусты, свеклы, моркови, лука, чеснока.

Соли, образуемые при употреблении кислот, частично выводятся с мочой, а частично остаются в организме. Поэтому надо постоянно заботиться о выведении из организма нерастворимых солей.

Правило третье.
Борьба с болезнетворными микробами.
Чтобы болезнетворная микрофлора не размножалась, надо окислять организм.
Для этого в рацион необходимо включить квашеные сою, горох, фасоль, чечевицу, клевер, донник, другие овощи, растения.
Квашение производится следующим образом: трехлитровую банку набивают нарезанным растением, заливают соленым раствором, добавляют 2 - 3 столовые ложки сахарного песка, чайную ложку сметаны или 1 г дрожжей.
Ставят на 7 дней в теплое место, затем продукт дробят и употребляют в пищу в сыром виде.
Таким образом можно квасить многие пищевые растения и применять их в случае надобности или для профилактики болезни.
При возникновении изжоги можно взять на язык 1 г поваренной соды или выпить 1/2 стакана кипяченой воды, в которую добавлена чайная ложка уксуса.

Казалось бы, все просто и доступно.
Но помните, прежде чем применять эти и другие рецепты оздоровления, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

3напитка долголетия 1. Чай викингов Смешайте сухие плоды шиповника с измельченной сухой крапивой и травой спорыш (купите в аптеке) — в равных частях. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3 часа.

Затем выпейте залпом.
Этот напиток нужно пить утром и днем вместо чая.
Он придает бодрости и повышает настроение.

2. Рябиновый чай
Этот напиток ценится из-за его омолаживающего свойства.
Смешайте в равных частях сушенные плоды красной рябины и шиповника, измельчите в кофемолке и заваривайте как чай, по чайной ложке на стакан кипятка.
Напиток полезен не только взрослым, но и детям, он стимулирует память и улучшает работу мозга.

3. Греческий эликсир молодости
Стакан минеральной воды, свежевыжатый сок половинки лимона и столовая ложка меда.

5 продуктов способствующих долголетию
1. Зеленый Чай. Трудно поверить, но в зелёном чае содержится несколько сотен химических веществ и органических соединений, а витамины в нём есть почти все, которые известны науке.Важнейшим веществом зелёного чая является витамин Р – организму он необходим для нормальной жизни и работы.
Показать полностью.. В общем-то, витамин Р – это целая группа веществ – растительных биофлавоноидов, защищающих нас от воздействия свободных радикалов, предотвращающих воспаления, аллергические реакции, развитие онкологии, укрепляющих иммунитет, сердце и сосуды. Наиболее известным свойством витамина Р является его способность укреплять капилляры, делать их эластичными и здоровыми.

2. Черника Лечебные и целебные свойства черники обусловлены наличием в них дубильных веществ, а вкусовые качества - содержанием сахаров, лимонной, яблочной и других органических кислот. Богата черника и пектиновыми веществами, которые способствуют освобождению кишечника от продуктов гнилостного разложения, а также солями железа. К тому же железо, содержащееся в ягодах, намного лучше усваиваются по сравнению с лекарственными препаратами железа, поскольку в ягодах черники ему сопутствует аскорбиновая кислота и другие полезные для организма соединения.

3. Грецкий орех. Грецкого ореха рекомендуется съедать по 4-5 штучек ежедневно, таким образом, вы оградите себя от действия различной радиации. Грецкие орехи спасают при авитаминозе, а также при недостатке в организме солей кобальта и железа. Калий и магний, входящие в их состав, полезны при малокровии. Грецкий орех полезно употреблять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек и печени. Хороши грецкие орехи и тем, что оказывают профилактическую помощь при атеросклерозе, при заболеваниях сердечно — сосудистой системы и малокровии. Витамины А и Е способствуют улучшению работы сосудов, стимулируют процесс рассасывания склеротических бляшек, улучшая проницаемость сосудов

4. Лосось. Как и в большинстве морской и океанской рыбы, в лососе содержатся ненасыщенные жирные кислоты, которые являются прекрасным питанием для мозга. Эти элементы не синтезируются в человеческом организме, поэтому должны поступать вместе с пищей или комплексом витаминов. Витамины группы В и D служат для укрепления костей, ногтевых пластин, волос, улучшает цвет лица и общее состояние кожи. Эти качества особо ценны для детского питания, в период интенсивного роста организма. Лосось укрепляет стенки капилляров и артерий, разжижает кровь при регулярном употреблении, тем самым благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Из-за высокого содержания белка и низкой калорийности(всего 183 калории на 100 грамм) лосось признан диетическим продуктом, также, элементы, содержащиеся в его мясе, способствуют лучшему усвоению жиров и сахаров. А значит, этот продукт полезен и для людей, страдающих от сахарного диабета. Лосось хорошо действует и на нервную систему, расслабляя и успокаивая. Помогает справляться со стрессами и является прекрасным стимулятором для иммунитета, ослабленного стрессом. Лосось – прекрасное средство против старения благодаря ненасыщенным жирным кислотам омега-3 в сочетании с витаминами группы В. Регулярное употребление в пищу лосося, конечно, не повернет процесс старения вспять, но может его притормозить.

5 Фасоль. Фасоль содержит большое количество крахмала и других углеводов, белков. В состав фасоли входит богатый набор витаминов. Фасоль, как пищевой продукт, универсальна. В фасоли содержатся практически все минералы и вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма: легко усваиваемые (на 75%) белки, по количеству которых плоды фасоли близки к мясу и рыбе, различные кислоты, каротин, витамины С, B1, В2, В6, РР, множество макро- и микроэлементов (особенно меди, цинка, калия). В фасоли имеется достаточное количество триптофана, до 5% лизина, 8,5% аргинина, тирозин и гистидин (около 3% каждого). Фасоль, особенно богата серой, которая необходима при кишечных инфекциях, ревматизме, кожных заболеваниях, болезни бронхов. В составе фасоли много железа. Наличие железа способствует образованию эритроцитов, притоку кислорода к клеткам, повышает сопротивляемость организма к инфекциям.

Советы долгожителей.

Тибетский секрет вечной молодости.

Утром смешать по 100 граммов ромашки лекарственной, зверобоя, бессмертника, березовых почек, лист земляники и яблони, закрыть крышкой.

Вечером одну столовую ложку этой смеси залить 0,5 литра кипящей воды, дать настояться 20 минут, процедить через плотную ткань, отжать. Перед сном налить в стакан, растворив чайную ложку меда и выпить. Утром оставшийся настой подогреть, растворить чайную ложку меда и выпить за 20 минут до завтрака.

Повторять ежедневно, пока не закончится смесь.
Курс повторить через 5 лет. Рецепт рекомендуется людям любого возраста.

В результате: улучшается обмен веществ, исчезают жировые и известковые отложения, кровеносные сосуды становятся эластичными. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, гипертония), прекращаются головокружения, обостряется зрение и омолаживается весь организм.

Д О Л Г О Л Е Т И Е
Основные заповеди на пути к долгой и здоровой жизни!

1. Делаем сами и едим "живой" хлеб.
Хлеб по-Аркеляну
Из 1 кг муки 2-го сорта, 100 г растительного масла, 100 г меда, стакана воды замешивается тесто. Из этого теста делается лепешка и подсушивается в духовке при температуре 450-480 град. Такой хлеб не содержит дрожжей и подобен армянскому лавашу. Все клетки в таком хлебе живые. После приготовления его заворачивают в бумагу и хранят в холодильнике.

2. Делаем сами и едим "живые" кисломолочные продукты.
Промышленные йогурты тоже полезны, но по-настоящему целебны лишь изготовленные в домашних условиях.

- Классический йогурт.
1 л молока довести до кипения, затем молоко остудить до 45 град. и добавить 1 ст. ложку обычного йогурта или закваски (без красителей и фруктов). Тщательно перемешать, закрыть крышкой, положить сверху подушку. Через 6-8 часов, готовый йогурт поставьте в холодильник, чтобы остановить рост бактерий. В холодильнике йогурт может храниться 4-5 дней.

- Простокваша.
Приготовить еще проще. Добавьте в кипяченое молоко (0,5 л) сметану (1 ст. ложка) или четвертинку ломтика черного хлеба. Через 12 часов простокваша готова.

3. Один раз в день потеем.
Все опрошенные долгожители заявили, что, по меньшей мере, 1 раз в день они сильно потели – во время быстрой ходьбы, бега, рубки дров, танца или… занимаясь любовью.

4. Один раз в день испытываем голод.

5. Один раз в день физически устаем.
Движение заставляет «течь» энергию. Неподвижность - суть смерти, движение - суть жизни

6. Улыбаемся.
Хорошее настроение способствует здоровью и сохраняет его в теле, в психике, в душе.

7. Следим за 4 "страшными" продуктами.

* Сладости - заставят вас набрать вес, поскольку в них много калорий, но нет
полезных веществ. Ограничьте потребление сахара.

* Соль - повышает давление. Берегитесь также соли, "спрятанной" в соусах и
подливах.

* Спиртное - не пейте больше 2 порций спиртного в день, оно содержит много калорий
и мешает организму усваивать витамины. Наиболее здоровый вариант - красное
вино.

* Насыщенные жиры - они содержатся в мясе, сыре, куриной коже и мороженом. Они
повышают уровень холестерина и способствуют увеличению веса.

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года.
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.

Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой:
4/5 стакана льняного масла,
4 лимона размером с крупное яйцо,
3 головки чеснока такого же размера,
1 кг меда.
Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без.
Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике.
Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.
Не верю, но проверю!!!..)))

Дата добавления: 2015-10-24