Парадоксальное упражнение

Несмотря на внутренние противоречия, которые раздира­ли Ив, она нашла в себе смелость оставить Элиота, и при этом он не мог упрекнуть ее в отсутствии сострадания. Она устано­вила день, в который уйдет от него, и оставалась с ним доста­точно долго, чтобы найти личного помощника и обучить его своей работе. Также она известила членов семьи о депрессии Элиота, а некоторые согласились опекать его и заботиться о профессиональной врачебной помощи.

Однако я понимала, что Ив не удастся легко избавиться от огромной незаслуженной вины, хотя в этом направлении она добилась значительных успехов. Она временно переехала к матери (это приносило свои плоды) и сделала несколько по­пыток найти работу. Но Элиот обрывал ей телефон, и Ив сно­ва оказывалась в облаках «тумана».

Я поставила перед Ив пустой стул и попросила предста­вить, что на нем сидит Элиот. Затем сказала, чтобы она опус­тилась на колени и произнесла: «Я знаю, что ты не можешь без меня, поэтому навсегда останусь с тобой. Я возвращаюсь и больше никогда тебя не покину. Ради тебя я оставлю все мечты и стремления и посвящу тебе свою жизнь. Я не буду просить ни о чем для себя и буду вечно заботиться о тебе».

Ив посмотрела на меня, как на сумасшедшую.

— Вы шутите? — воскликнула она. — Я не собираюсь го­ворить ничего подобного!

— Считайте, что делаете мне одолжение, — попросила я.

Ив неохотно приступила к тому, что я просила. Где-то на

половине она остановилась.

— Погодите! Я выгляжу смешно. Знаю, что я ненормаль­ная, но не совсем же идиотка! Я не собираюсь возвращаться! У меня своя жизнь! Я не виновата, что он такой, каков есть, и почему это я должна жертвовать всем ради него?

Этот тип работы называется парадоксальной терапией. Парадокс — это противоречие, относящееся к мнению, кото­рое на первый взгляд может показаться абсурдным или смеш­ным, но в действительности содержит общепринятые исти­ны. Парадоксальная терапия чрезвычайно эффективна. Как мы видели, моральная сила Ив проснулась, когда она поняла абсурдность того, что я просила ее сказать. Хотя в действи­тельности она могла и не говорить таких слов Элиоту, за нее говорило поведение. Парадокс позволил довести свою вину до абсурдных пределов и увидеть, насколько незаслуженной она была. Как только она выполнила это упражнение, Ив сту­пила на путь освобождения.

Через несколько недель Ив заявила, что нашла работу в рекламном агентстве. Голос ее был совсем не похож на голос отчаявшейся, попавшей в ловушку шантажа женщины, кото­рая пришла ко мне пять месяцев назад. Я спросила, помнит ли она, что утверждала, что «умрет от чувства вины», если бро­сит Элиота.

— Ну, я еще ни разу не слышала, чтобы кто-то умирал от чув­ства вины, и я не собираюсь быть первой, — ответила Ив. — Я должна быть сильной и независимой в финансовом отношении. У меня достаточно знаний и умений, чтобы обеспечить себя. Все, что мне нужно, — это однокомнатная квартира и исправный ав­томобиль. Если они у меня есть, я в порядке. Она явно была в порядке.

Дата добавления: 2015-10-24