Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Очерчивание двух кругов энергии движением указательных и средних пальцев

Суставы пальцев рук лежат на пальцах ног | Поднимание энергии от пола с помощью дыхания | Собирание энергии от левого и правого тела в шар с последующим, разбиванием, его тыльной стороной кисти руки | Собирание энергии левого и правого тела в круг, который затем пробивается кончиками пальцев | Давление вверх и вниз | Поворот внутрь | Высокие удары кулаками | Описание круга согнутыми в суставах пальцами | Нанесение удара по энергии восходящим движением кулака | Нанесение мощных ударов перед левым и правым телом |


Читайте также:
  1. A) для передачи и распределения энергии
  2. A) для передачи по ним на расстоянии электроэнергии
  3. Бросание точки сборки, как мяча, движением руки над головой
  4. В клетке имеются силовые станции, деятельность которых в основном специализирована на аккумуляции энергии. Они представлены сложными мембранными образованиями – митохондриями.
  5. В клетке имеются силовые станции, деятельность которых в основном специализирована на аккумуляции энергии. Они представлены сложными мембранными образованиями – митохондриями.
  6. Возглавившая секту Мария заявляет, что дух Берга регулярно является ей и через нее руководит движением
  7. Возле тротуаров или других мест с пешеходным движением ставить транспортные средства под углом разрешается только передней частью, а на подъемах - только задней частью.

Разведите насколько возможно указательные и средние пальцы обеих рук, при этом большие пальцы должны прижимать безымянные и мизинцы к ладоням. Сделайте обеими руками синхронные круговые движения. Из исходного положения сбоку от корпуса руки движутся вверх,выше головы, затем в обе стороны от корпуса и назад, под углом сорок пять градусов (Рис. 231). Когда круг будет почти завершен, сожмите пальцы в кулаки, выдвинув вторые суставы средних пальцев вперед. Нанесите удар кулаками, обращенными ладонями к телу, вперед и вверх, на уровень подбородка (Рис. 232).

Дата добавления: 2015-08-26; просмотров: 54 | Нарушение авторских прав

<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Описание двух кругов энергии и разбивание их в области пупка| Пробуждение энергии вокруг висков
mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)