Читайте также:
|
|
Чтобы проявлять Шри Ганешу, вы должны выполнять определенное количество тапасьи – аскетизма, епитимьи.
Сначала мы должны говорить, когда мы садимся медитировать: «Я хочу быть достойным Твоей высокой оценки. Сделай меня смиренным, так, чтобы Ты благоприятно оценивал меня, и моим единственным желанием было бы доставлять удовольствие Тебе». Затем вы садитесь в полной готовности, медитируете на свою Муладхару, направляя свое внимание на нее с абсолютной чистотой. Теперь у вас стоит Моя фотография перед вами, и вы говорите этой фотографии: «Мать, Ты есть Шри Ганеша. Ты даешь мне мудрость и благоразумие».
Таким образом, внимание держится на Муладхаре чакре, которая, в действительности, находится ниже косточки сакрума. Вы направляете свою правую руку к фотографии, а левая рука – на Матери Земле. Это будет говорить вам, что ваш ум или ваш мозг, который полон смятения, неразберихи, который не имеет благоразумия, который является усложненным, который совершает одни и те же ошибки снова и снова, который не понимает, как лечить несчастья плохого самочувствия, - все это может быть излечено, если вы направите свою правую руку ко Мне, а левую руку – к Матери Земле. Поэтому в действии вы поступайте так…
Но самым наивысшим из всего является контроль своих глаз. Не видеть ничего, что является искушающим. Поэтому опускайте свои глаза к земле. Просто наблюдайте за своими глазами: когда лицо другого пола приходит, как вы смотрите на этого человека, с жадностью, с похотью. И если вы поймете это, тогда вы начнете очищать свои глаза очень хорошо. Другой вещью, физически является то, что вы должны стараться выполнять одно-два упражнения, чтобы смочь сидеть всей плоскостью на матери Земле, потому, что это помогает. Поэтому перед выполнением медитации Шри Ганеше вы должны сначала делать это упражнение, растяжку, чтобы расслабить мышцы так, чтобы вы касались матери Земли как можно большей плоскостью. Это будет помогать.
Дата добавления: 2015-08-18; просмотров: 57 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Свадистан Чакра, 15.02.81. | | | Пуджа Шри Ганеше, 11.09.83 |