Темы контрольных работ

1. Легкая атлетика как вид спорта на Олимпийских играх Древней Греции.
2. История развития видов легкой атлетики в Древней Греции.
3. Возрождение легкой атлетики в конце 19 начале 20 века.
4. Легкая атлетика в программе I-V Олимпийских игр современности.
5. Легкая атлетика в СССР и мире в период между I и II мировыми войнами.
6. Развитие легкой атлетики в послевоенные годы (с 1946 по 1988гг).
7. Современный этап развития легкой атлетики в мире.
8. Современный этап развития легкой атлетики в России.
9. Легкая атлетика в современном олимпийском движении.
10. Олимпийские виды легкой атлетики. Группы видов легкой атлетики, их классификация
11. Международная легкоатлетическая ассоциация, ее структура, дата основания и основные направления деятельности.
12. Календарь международных соревнований по легкой атлетике. Официальные и коммерческие соревнования.
13. Техника низкого старта и стартового разбега в спринте. Обучение этим элементам.
14. Техника высокого старта и стартового разбега в спринте. Обучение этим элементам.
15. Особенности техники и тренировки старта и бега на дистанции 200 и 400 м.
16. Общая физическая подготовка в спринтерском и барьерном беге.
17. Специальные беговые упражнения. Использование их в обучении технике спринтерского бега.
18. Упражнения на быстроту в тренировке спринтера.
19. Группа видов спринтерского бега. Их характеристика. Фазы спринтерского бега.
20. Тактическая подготовка бегунов на короткие дистанции и барьеристов.
21. Силовая подготовка бегунов на короткие дистанции и барьеристов.
22. Техника бега по дистанции и финиширования в спринте. Обучение этим элементам.
23. Спринтерский бег в помещении. Его особенности.
24. Развитие спринтерского бега как вида современной легкой атлетики.
25. Развитие спринтерского бега в России.
26. Характерные ошибки в спринтерском беге. Упражнения для их исправления
27. Обучение технике преодоления барьеров. Тренировка в барьерном беге.
28. Техника и ритмо-темповая структура барьерного бега на 400 м.
29. Техника и ритмо-темповая структура барьерного бега на 100/100 м.
30. Специальные упражнения барьериста. Использование их в обучении технике барьерного бега.
31. Развитие барьерного бега и бега с препятствиями как видов современной легкой атлетики.
32. Техника преодоления препятствий и тренировка в стипль-чезе.
33. Специальная физическая подготовка в беге на короткие дистанции и барьерном беге.
34. Развитие барьерного бега и бега с препятствиями в России.
35. Техника спортивной ходьбы. Обучение технике спортивной ходьбы.
36. Развитие спортивной ходьбы как одного из видов легкой атлетики.
37. Специальные упражнения в тренировке ходоков.
38. Развитие спортивной ходьбы в России.
39. Общая и специальная физическая подготовка в беге на выносливость.
40. Техническая и тактическая подготовка в беге на средние и длинные дистанции.
41. Кроссовый бег как разновидность бега на выносливость. Особенности его проведения.
42. Развитие видов бега на средние и длинные дистанции в современной легкой атлетике.
43. Развитие бега на средние и длинные дистанции в России.
44. Особенности старта в беге на средние и длинные дистанции. Отличие техники бега на средние и длинные дистанции от техники спринтерского бега.
45. Средства развития общей выносливости в беге на средние и длинные дистанции.
46. Виды легкоатлетических прыжков. Этапы развития техники в легкоатлетических прыжках.
47. Техника движений в полетной фазе и приземлении в прыжках в длину различными способами.
48. Техника разбега и отталкивания в прыжках в длину.
49. Прыжки в длину с разбега. Способы и фазы прыжка.
50. Прыжок с шестом. Техника выполнения отдельных фаз.
51. Техника перехода через планку и приземления в прыжках в высоту различными способами.
52. Техника разбега и отталкивания в прыжках в высоту.
53. Прыжок в высоту. Характеристика различных способов прыжка в высоту.
54. Обучение технике и тренировка в тройном прыжке.
55. Тройной прыжок. Техника выполнения отдельных фаз прыжка.
56. Обучение технике и тренировка в прыжках в длину с разбега.
57. Скоростно-силовая подготовка прыгунов.
58. Специальные прыжковые упражнения. Использование их в тренировке прыгунов.

59. Легкоатлетические эстафеты. Разновидности эстафет. Их представление в программе официальных соревнований.

60. Характеристика способов передачи эстафетной палочки.

61. Специальные зоны для спортсменов в эстафетах 4х100 м и 4х400 м.

62. Средства тренировки передачи эстафетной палочки в беге 4х100 м.

63. Действия спортсменов и передача эстафеты в беге 4х100 м.

64. Действия спортсменов и передача эстафеты в беге 4х400 м.

65. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение спринтерскому бегу».

66. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение высокому старту и стартовому разбегу в спринтерском беге».

67. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике бега по дистанции в спринтерском беге».

68. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Развитие быстроты движений в спринтерском беге».

69. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Развитие скоростной выносливости в спринтерском беге».

70. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Развитие силовой выносливости в спринтерском беге».

71. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Развитие силы в спринтерском беге».

72. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Развитие силовой выносливости в беге на средние и длинные дистанции».

73. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Развитие общей выносливости в беге на средние и длинные дистанции».

74. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике бега на средние и длинные дистанции».

75. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение тактике бега на средние и длинные дистанции».

76. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике спортивной ходьбы».

77. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Общая физическая подготовка в спортивной ходьбе».

78. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»».

79. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись»».

80. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике прыжка в длину с разбега способом «ножницы»».

81. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике тройного прыжка»».

82. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»».

83. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике прыжка в высоту с разбега способом «фосбюри-флоп»».

84. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике барьерного бега».

85. Составьте план-конспект урока по легкой атлетике в школе по теме: «Обучение технике бега с препятствиями».

86. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Развитие силовой выносливости в барьерном беге».

87. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Развитие координации движений в барьерном беге».

88. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Развитие координации движений в легкоатлетических прыжках».

89. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Развитие скоростной и специальной беговой выносливости в барьерном беге».

90. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Развитие быстроты движений в барьерном беге».

91. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Скоростно-силовая подготовка в легкоатлетических прыжках».

92. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Общая физическая подготовка в барьерном беге».

93. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Общая физическая подготовка в спринтерском беге».

94. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Общая физическая подготовка в легкоатлетических прыжках».

95. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Общая физическая подготовка в беге на средние и длинные дистанции».

96. Составьте план-конспект занятия по легкой атлетике по теме: «Общая физическая подготовка в беге с препятствиями».

Варианты контрольных работ

Дата добавления: 2015-08-02