Здоровый образ жизни

«Вообще ⁹/₁₀ нашего счастья основано на здоровье. При нем все становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствие, даже субъективные блага: качества ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают. Отнюдь не лишено основания, что мы прежде всего спрашиваем друг друга о здоровье и желаем его друг другу: оно поистине главное условие человеческого счастья» – так сказал известный немецкий философ XIX в. Артур Шопенгауэр. Действительно, здоровье среди жизненных ценностей человека занимает наиболее важное место.

Существует целый ряд определений здоровья, но все они обычно содержат пять следующих критериев:

1)_________________________________________________________________________

2)_________________________________________________________________________

3)_________________________________________________________________________

4)_________________________________________________________________________

5)_________________________________________________________________________

Дайте определение понятиям:

В уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) указано, что здоровье – ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Индивидуальное здоровье —

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Духовное и физическое здоровье —

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Общественное здоровье —

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Состояние репродуктивного здоровья человека и общества определяют по следующим критериям:

1)_________________________________________________________________________

2)_________________________________________________________________________

3)_________________________________________________________________________

Факторы, разрушающие здоровье:

1)_________________________________________________________________________

2)_________________________________________________________________________

3)_________________________________________________________________________

4)_________________________________________________________________________

5)_________________________________________________________________________

6)_________________________________________________________________________

Богатство любого государства — это не только природные ресурсы или материально-культурные ценности, но в первую очередь люди, его населяющие.

Формирование ЗОЖ — это часть актуальной проблемы формирования культуры безопасности, обеспечения неразрывности процессов обучения безопасной жизнедеятельности и воспитания культуры личной безопасности.

Дайте определение понятиям:

Образ жизни — ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Здоровый образ жизни подразумевает ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Условно понятие здорового образа жизни можно разделить на два направления. Первое — активные его формы, когда человек своими действиями создает условия хорошего состояния своего здоровья и обеспечивает собственную безопасность. Второе — человек старается не допустить образования привычек, отрицательно влияющих на его здоровье.

Основные составляющие ЗОЖ:

1)_________________________________________________________________________

2)_________________________________________________________________________

3)_________________________________________________________________________

4)_________________________________________________________________________

5)_________________________________________________________________________

6)_________________________________________________________________________

7)_________________________________________________________________________

8)_________________________________________________________________________

9)_________________________________________________________________________

10)________________________________________________________________________

11)________________________________________________________________________

12)________________________________________________________________________

Все элементы здорового образа жизни проецируются на человека, его жизненные планы, цели, запросы, поведение.

Здоровый образ жизни — необходимое условие безопасной жизнедеятельности человека.

Только при разумном подходе к своему поведению и привычкам возможно физическое, духовное и социальное благополучие.

Дата добавления: 2015-08-10