И сытно, и комфортно, и эффективно!
Пища, как универсальное средство от тоски и тревоги | Нельзя худеть все время, даже если вам этого очень хочется. | Как похудеть гурману? | Сон и избыточный вес. Чем больше спишь, тем лучше худеешь! | Глава 3. Оптимум нагрузок | Несколько практических пожеланий | Глава 4. Идеальная программа снижения веса в практическом исполнении | Углеводы | Масса различных продуктов, содержащая 300 г углеводов | Зачем нам пищевые волокна |
И теперь мы уже достаточно информированы, что бы прямо говорить онежирогенном питании, питании, которое будет надежно защищать нас от наборавеса. Итак... Основные приемы и правила нежирогенного питания:
Дата добавления: 2015-08-02; просмотров: 27 | Нарушение авторских прав
mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)
