Или для группы)

Подъём Кундалини и бандхан.

Один или несколько участников обращаются к Принципу Чистоты и Невинности, находящемуся в первой чакре человека: ПРИНЦИП ЧИСТОТЫ, ШРИ ГАНЕША, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДНИМИСЬ ПО МОЕМУ (НАШЕМУ) ЦЕНТРАЛЬНОМУ КАНАЛУ В САХАСРАРУ К ЛОТОСНЫМ СТОПАМ БОГИНИ-МАТЕРИ.

ПОЖАЛУЙСТА, ШРИ ГАНЕША, ОБРАТИ ТВОЁ БЛАГОСКЛОННОЕ ВНИМАНИЕ НА ВСЕ НАШИ ЧАКРЫ И КАНАЛЫ - И УСТРАНИ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ ТАК, ЧТОБЫ МЫ МОГЛИ ПОД ТВОИМ РУКОВОДСТВОМ ВЫРАЗИТЬ НАШУ ПРЕДАННОСТЬ НАШЕЙ МАТЕРИ АДИ ШАКТИ, ОТРАЖЕНИЕМ КОТОРОЙ ЯВЛЯЕТСЯ СИЛА ЖИЗНИ КУНДАЛИНИ.

После этого следует просто наблюдать, как Шри Ганеша поднимается из самой нижней чакры в самую верхнюю и последовательно осматривает Свои владения в тонком теле йога и слева, и справа, и в центре.

Если в игре участвуют несколько сахаджа йогов, то один назначается ведущим - он проговаривает вслух, каким образом внимание участников с почтением и любовью наблюдает за подъёмом Шри Ганеши вверх по чакрам. Играющие просто наблюдают за тем, куда ведущий просит Шри Ганешу направить Его Очищающий Взор. То есть, участники следуют вниманием внутри себя, согласуясь со словами ведущего.

Варианты направления внимания в игре могут быть различными.

Например, Шри Ганеша смотрит в Муладхаре налево, потом направо, потом осматривает чакру в центре вокруг себя. Далее Он поднимается в Свадистхану - и повторяет осмотр в той же последовательности. И так до Сахасрары.

Более сложным является вариант, когда Шри Ганеша, находясь в Муладхаре, осматривает все аспекты всех чакр. Затем он поднимется в Свадистхану - и из её центра осматривает все аспекты всех чакр. И так далее. То есть, игра-путешествие Шри Ганеши может продолжаться достаточно долго. Как долго - зависит от желания играющих. Однако, на первых порах не стоит слишком затягивать игру. Достаточно самого простого варианта.

В заключении игры Шри Ганеша достигает Сахасрары - и склоняется у Стоп Матери.

Заканчивается игра бандханом.

Дата добавления: 2015-07-21