Как оптимизировать свою работу

В отсутствие сколько-нибудь заметных жизненных перемен один из немногих способов улучшить ка­чество жизни — это начать заниматься чем-то таким, что сделалось бы для нас источником смысла и на­слаждения и позволяло бы проявить себя. Другой способ — раскрыть в том, чем мы сейчас занимаем­ся, некую универсальную ценность. Как правило, для того чтобы отыскать подобное сокровище, нам не приходится рыть слишком глубоко.

Из-за своего предубеждения против труда или ограниченных представлений о том, какого рода ра­бота могла бы послужить для нас источником смыс­ла, мы зачастую проходим мимо очевидной истины о том, что весь мир вокруг нас буквально пронизан возможностями быть счастливыми. Упражнение, которому я вас сейчас научу, поможет вам найти спрятанные сокровища и употребить их себе во благо.

7. Счастье в труде Ш » _____________________________________ 159^

Опишите как можно подробнее, чем вы занима­лись на протяжении одного-двух наиболее типич­ных дней. Можете опираться на хронологию, состав­ленную вами в рамках упражнения «Как составить расписание жизни» в третьей главе (или составьте хронологию наново, с конкретным прицелом на все, что касается работы). Внимательно просмотрите то, что вы написали, и задайте себе следующие два во­проса. Во-первых, нельзя ли хотя бы частично изме­нить круг обязанностей, которые вам приходится изо дня в день выполнять у себя на работе, — как можно больше заниматься теми делами, которые служат для вас источником смысла и наслаждения, и максималь­но сократить объем работ, которые вас мало вдох­новляют? Во-вторых, вне зависимости от того, спо­собны ли вы реально что-то изменить, задайте себе вопрос: можно ли отыскать какой-то дополнительный смысл и наслаждение в том, чем вы сейчас занимае­тесь? Вспомните о санитарках в больнице, о парик­махерах или инженерах, которые сумели приспосо­бить работу к своим потребностям, так что она стала приносить им гораздо больший доход в пересчете на всеобщий эквивалент. Эти люди ничего кардиналь­но не меняли — ни профессию, ни место работы. Но они стали упирать в своей работе на то, что при­давало их жизни смысл и доставляло им наслажде­ние, — например, стали больше общаться с другими людьми, — и таким образом работа стала приносить им намного больше счастья.

А теперь, когда у вас есть свои ответы на эти во­просы, возьмите «рассказ о работе» и перепишите его так, чтобы получился «рассказ о призвании». Рас­скажите о своей работе так, чтобы другие помчались подавать заявления с просьбой принять их на эту Должность и воспринимали ее как желанную, — для этого совсем не нужно ее приукрашивать, достаточно

160 _____________________ ft ** Часть II. Счастье в реальной жизни

лишь обратить внимание людей на тот фаг.т, что эта работа может служить источником смысла и наслаж­дения. То, как мы воспринимаем свою работу, как мы рассказываем о ней себе и другим, очень существен­но влияет на то, как мы к ней относимся.

Дата добавления: 2015-07-21