Техники настройки но внутреннее сознание

Все начинается с мысли. Это относится и к нашему путешествию к глубинам внутреннего сознания. Мы должны понять, что такое сознание.

Сознание - это осознание. Это знание о самом себе. Это нефизическая энергия, назначение которой - познавать и переживать. Она обладает естественной ясностью и отражает и хранит весь наш опыт, точно так же как чистое спокойное озеро отражает окружающие его леса и горы.

Сознание постоянно меняется. Подобно потоку воды, сознание движется от одного опыта к другому, отражая целостность всех наших многочисленных уровней сознания. Сознание состоит из мыслей, восприятий, чувств, памяти и снов. Сознание - это не физический феномен. Это не то, что обладает мыслями и чувствами. Оно есть мысли и чувства.

У сознания можно рассматривать два аспекта:

чувственное сознание, которое связано со зрением, слухом, обонянием, вкусом и осязанием, и ментальное сознание, которое охватывает весь спектр эмоций - от тончайших до самых сильных, - интеллектуальные процессы, память, сны и фантазии. Во всей вселенной нет ничего важнее нашего сознания. Ничто не может с ним сравниться. Ничто не может занять его место. Все, что делает человек, делается его сознанием. В сознании все начинается.

Сознание контролирует тело. Оно контролирует наше настроение, наши чувства. Из нашего сознания исходит ощущение здоровья и уверенности в себе, из него же исходят чувства страха, отчаяния, вины и неадекватности. Поэтому сознание играет жизненно важную роль в жизни каждого человека.

Сознание неизмеримо глубоко. Мы даже не можем представить себе всей его глубины. Однако мы точно знаем, что сознание состоит из множества слоев и для того, чтобы эффективно использовать принципы ментального фэн-шуй, мы должны проникнуть глубже поверхностного слоя.

Поэтому мы должны настраиваться на осознание внутренних уровней сознания; мы должны познавать его все глубже и глубже, поскольку мы уже видели, что глубинные пласты сознания управляют верхними уровнями.

Нам совершенно необходимо заниматься практикой фэн-шуй сознания, если мы хотим, чтобы наша жизнь стала более глубокой. Мы должны регулярно очищать свое сознание. Мы должны отделить хорошие и благотворные мысли от мыслей плохих и вредных, что накопились за долгие годы нашей жизни. Плохие мысли уничтожают благотворную энергию-цм. Мы должны обезвредить яды, которые заражают сознание. А после того, как мы избавимся от этих ядов, мы должны будем укрепить в своем сознании все сильное, позитивное и жизнеутверждающее. Это можно сделать, если мы будем заниматься выполнением определенных психотехник, способствующих появлению и сохранению благотворной энергии-ци. Мы укрепляем свое сознание посредством накопления сильных и позитивных мыслей в Багуа внутреннего сознания.

В этом и заключается смысл практики внутреннего фэн-шуй. Можно сказать, что внутренний фэн-шуй направлен на своеобразное программирование сознания. Нашей целью является достижение власти над нашим сознанием и задействование его скрытых резервов. И тогда мы сможем добиться того, чтобы благотворная энергия-ци - "шэн-ци восьми благотворных устремлений" - накапливалась во внутреннем ментальном Багуа.

Во внутреннем фэн-шуй существуют две основные практики:

распознавание и удаление ментальных ядов;

ментальное программирование восьми благотворных устремлений.

Распознавание и удаление ментальных ядов Мы должны научиться распознавать ментальные яды, чтобы затем с помощью специальных техник избавиться от неблаготворной энергии-ци. Это очень трудная работа. Сознание можно очистить только с помощью сознания. То, что сознание восприняло и хранит в себе, только оно само и может удалить! А для этого требуется время, серьезное исследование сознания и выполнение соответствующих практик.

Зная, что в нашем сознании есть ментальные яды, мы понимаем необходимость победить и уничтожить их. Затем нам будет намного легче настроиться на внутренние уровни сознания. Если в сознании есть воля разрушить ментальные яды, то избавиться от них будет легко.

Ментальные яды - это средоточие накопленного вами за всю жизнь негативного программирования. Мы должны понимать все, что касается природы ментальных ядов, чтобы суметь справиться с ними. С момента рождения человека в сознании накапливается неимоверное количество негативных мыслей и реакций.

Ментальные яды очень глубоко укоренились в вашем сознании. Для того чтобы удалить их из сознания, от вас потребуется много усилий и правильное выполнение необходимых техник. Вы также должны быть исполнены решимости и силы воли, которые должны питаться вашей убежденностью в том, что совершенно необходимо избавиться от ментальных ядов. Вы должны быть уверены в том, что вы делаете. Следующая глава этой книги посвящена тому, как очистить сознание от ментальных ядов.

Ментальное программирование восьми благотворных устремлений

Вторая основная практика внутреннего фэн-шуй - это описание благотворных устремлений и мотиваций, которые направляют сознание к тому, чтобы оно создавало удачу. Для того чтобы добиться благотворных результатов во всем, что вы делаете, исходя из восьми устремлений, необходимо уметь искусно программировать свое сознание.

Чтобы научиться управлять своим сознанием, надо приучить себя заниматься практикой. Сознание надо тренировать, иначе оно будет подобно некой неопределенной массе, которая переходит от одного предмета к следующему и не способна сосредоточиться и направиться в нужном направлении.

Испробуйте это на себе. Остановитесь на секунду и настройтесь на свои мысли. Осознайте эти мельчайшие частицы информации, которые проносятся в вашем сознании прямо сейчас, когда вы читаете эту книгу. И еще вспомните: у вас никогда не возникало ощущение, что, прочитав какой-то абзац текста, вы ничего не восприняли? Нетренированное сознание не может сосредоточиваться. Из-за того что сознание не обладает должной силой, оно устремляется от одного предмета к другому. Вы сможете контролировать свое сознание, только если будете постоянно прилагать к этому соответствующие усилия, и тогда вы сможете делать так, чтобы сознание было спокойным.

Для того чтобы сознание прекратило метаться в разные стороны, вы должны научиться сосредоточивать его. Эта способность сосредоточиваться даст вам силу и власть над сознанием. Для того чтобы достичь продолжительной и сознательной концентрации, необходимо понимать различные слои сознания, понимать внутренние уровни сознания и достичь тех слоев сознания, которые контролируют его.

Вы также должны хорошо понимать, что сознание нуждается в отдыхе, то есть полном покое. Но, к сожалению, ваше сознание так редко имеет возможность отдохнуть! Наше тело отдыхает каждый раз, когда мы спим, но сознание никогда не засыпает полностью. Днем и ночью оно продолжает свою работу.

Сознание отдыхает только тогда, когда мы прекращаем думать! А это практически невозможно, потому что сознание действительно останавливается только тогда, когда мы умираем или достигаем просветления, когда все сущее становится совершенно пустым.

Приближенное к полному покою сознания состояние называется релаксацией. При релаксации движение сознания значительно замедляется, и в это время сознание накапливает силу. Именно поэтому мы должны развить у себя способность к релаксации, поскольку она очень важна для выполнения всех психотехнических практик, направленных на постижение глубочайших уровней сознания.

Дата добавления: 2015-07-16