Робота з медитативною казкою.

Медитації на казку можуть бути двох видів: статичні й психодинамічні.

До статичних медитацій відносяться різні прийоми, які дозволяють зняти на­пругу, досягти емоційної рівноваги й «зарядитися» енергією. Для такого роду медитацій підбирається спокійна музика і текст казки з позитивним образним рядом. Процес ста­тичної медитації полягає в наступному. Ведучий приводить дней на і галянину казок. Тут він пропонує дітям лягти, заплющити очі, послухати своє дихання. Далі ведучий вмикає спокійну музику і, не поспішаючи, починає розповідати казку, роблячи невеликі паузи після кожної фрази. Для медитації можна використовувати не тільки казки, але й розповіді про те, що можна побачити на га­лявині, у лісі, на березі моря й в інших місцях, вільних від шуму й суєти. Говорячи під му­зику, ведучий сам може закрити очі, для того, щоб уявити ситуацію, про яку він розповідає. Таким чином, голос ведучого спокійно й упевнено ллється під музику.

Наступний важливий момент — музика. Музика для медитації не повинна містити тривожних важких звуків. Вона повинна бути спокійною, прозорою й радісною.

Ще один важливий момент — відсутність під час медитації сторонніх звуків і шумів (грюкіт дверей у сусідніх кімнатах, гучні голоси та ін.). Медитація звичайно займає 15-20 хвилин, тому корисно на цей час домовитися з колегами про тишу заздалегідь. Будь-який сторонній шум перешкоджає зануренню, відволікає увагу й може викликати роздрату­вання. А це суперечить цілям медитації.

Перед тим, як занурити дітей у медитацію, важливо подбати про те, щоб їм було тепло й зручно лежати. Можна на підлогу постелити ковдри або мати. Коли діти ляжуть на підлогу, важливо, щоб вони не заважали одне одному й лежали в зручних розслаблених позах.

При дотриманні цих умов, медитація дасть істотний позитивний ефект.

Психодинамічні медитації. Цей вид медитацій пов'язаний з рухами, перевтілен­нями, з розвитком різного виду чутливості й одержанням позитивного рухового досвіду.
А також цей вид медитацій спрямований на загальну енергетизацію тіла.

1-а група прийомів пов'язана з перевтіленням

1. Уявіть собі, що ви перебуваєте в казковому лісі. У цьому лісі живе багато різних тварин. Зобразіть зайця, вовка, лисицю, ведмедя, змію, собаку, кішку, жабу, жирафа. А тепер ми перетворюємося на казкових птахів і летимо, вільно махаємо крильми. У нас сильні й міцні крила. Птахи летять вільно й легко.

Час перевтілення — 8—12 хвилин. Для заняття необхідна швидка музика.

2. Перетворення в камінь.

3. Перетворення в будинок.

2-а група прийомів пов'язана із зануренням у різні стихії

1. Земля.

2. Вода.

3. Повітря.

4. Вогонь.

3-я група прийомів пов'язана із зображенням рослин

1. Паросток.

2. Чарівна Квітка.

4-а група прийомів — вправи з тканиною.

Вправа «Чарівна павутинка».

Вправа «Брикалочка»

Вправи з еластичною тканиною, зшитою в кільце

Вправа «Плутанина»

Вправа з дзеркалом «Країна Дзеркалія»

Танцювальні вправи

г. Психокорекційні казки

Психокорекція — це вплив психолога на окремі, локальні психологічні й поведін-кові структури з метою приведення їх до певної норми (біологічної, вікової і т.д.).

Психокорекційні казки створюються для м'якого впливу на поведінку дитини; при цьому, під корекцією розуміється заміщення неефективного стилю поведінки на більш продуктивний, а також пояснення дитині змісту того, що відбувається. У психокорекцій-них казках слухачеві (читачеві) звичайно пропонують модель поведінки, яку він може ви­користовувати для подолання наявних у нього труднощів. При цьому, події, що відбуваються з героєм (героями), повинні бути схожими на реальні ситуації з життя дітей. Дитина через казку знаходить можливість усвідомити свої власні переживання, окремі психологічні характеристики. За допомогою психокорекційпої казки, відбувається зміна психічних структур дитини у бік, бажаний для психолога. Альтернативні моделі поведінки, зрозумілі завдяки казці, допомагають дитині побачити різні грані виникаючої ситуації й знайти в ній нові ідеї й змісти, а також змінити свої змісти й цінності.

д. Психотерапевтичні казки

Це найскладніші й найулюбленіші фахівцями казки. Вони є найбільш важливими і глибокими, мають найбільшу силу виливу. Цілі: позитивна зміна цінностей, переконань, позицій, поглядів, а часом і в цілому особистості людини; звертання до глибинного Я ди­тини, його найважливіших сенсоутворюючих змістів; прагнення допомогти в більш усві­домленому відношенні до самого себе, світу, інших людей, а при необхідності — у зміні цього відношення; надання психологічної підтримки й рятування від страждань і нега­тивних переживань, пов'язаних з якою-небудь проблемною життєвою ситуацією або пси­хоемоційною травмою. Психотерапевтичні казки часто створюються самим клієнтом. Дуже часто вони носять притчеподібну форму.

є. Психологічні казки

Це особливий тип казок. Психологічна казка визначається як авторська історія, яка містить вимисел, відповідає оптимальному ходу природного психічного розвитку дітей через розвиток самосвідомості й передає в метафоричному вигляді інформацію про вну­трішній світ людини. Основна мета психологічної казки — вплив на особистісний розви­ток шляхом допомоги в усвідомленні своїх особливостей. Таким чином, це, насамперед, розвиваюча казка.

5. Стратегії (прийоми) роботи з казками

У практичній психології можна зустріти кілька способів роботи з казками як із проекцією, залежно від того, які завдання ставить перед собою психолог або педагог. Не претендуючи на повний огляд усіх методів, можна спробувати класифікувати їх за цілями і завданнями. Відповідно до уявлень автора, різні за жанрами казки в різній мірі підходять для виконання завдання, тому можна скласти щось на кшталт порівняльної таблиці по жанрах казок і цілях проективних занять із казками.

1. Використання казки як метафори (обговорення за схемою, вона зручна для педа­гогів).

2. Малювання за мотивами казки.

3. «Чому герой так вчинив?» (характеристика героїв з формулюванням свого відно­шення до них)

4. Програвання епізодів казки.

5. Використання казки як притчі-повчання

6. Переробка або творча робота з мотивом казки.

6.1. Зміна кінця казки.

6.2. Продовження відомої казки

6.3. Включення в казку персонажів з іншої казки.

6.4. Порівняння тих самих персонажів з різних казок

7. Створення коміксу за казкою з виділенням ключових моментів (виділи 5 клю­чових моментів казки).

8. Підбір музичних фрагментів під кожного персонажа й музичної теми всієї казки. (

9. Підбір кольору під кожний персонаж і колірної гами всієї казки.

10. Міні-твір «Лист героєві».

11. Придумування запитань до казки для дітей

12. Придумування запитань, адресованих казковим персонажам

13. Словесне малювання.

14. Драматизація

15. озвучування фраз персонажів казки з різних емоційних станів

16. -розігрування того самого епізоду, але з різними варіантами розвитку подій.

17. Суд над персонажем.

18. «Кого б ти міг зіграти?» («Ким мене бачать?»)

19. Казка з кінця.

20. Казка навиворіт

21. Складання казки

6. КАЗКОТЕРАПІЯ - ДІТЯМ

Дата добавления: 2015-12-01