Читайте также:
|
1. Укажите центр терморегуляции:
1) гипофиз 4) ретикулярная формация
2) гипоталамус 5) кора головного мозга
3) эпифиз
2. Оптимальной температурой в правых отделах сердца является:
1) 37-37,2 4) 39-39,5
2) 37,5-38 5) 39,7-40,2
3) 38,2-38,7
3. Укажите факторы, влияющие на процесс теплопродукции:
А.Интенсивность мышечной работы Г. характер питания
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 12из 35 |
Б. эмоциональное состояние организма - Д. кислородное обеспечение организма
В. степень УФ-облучения Е. масса тела
1) А.Г.Е 4)В,Д
2)Б. Д. Е 5) Все вышеперечисленное
3)А. Б. В. Д
4. Какое суточное количество тепла образуется в состоянии покоя:
1) 1000ккал 4) 4000ккал
2) 1600ккал 5) 6000ккал
3) 2000ккал
5. Укажите чем характеризуется вторая фаза реакции организма на холод:
A.Уменьшение кровоснабжения кожи Г. Появление гусиной кожи
Б. рефлекторное усиление обмена веществ Д.Замедление кровотока в коже
B. увеличение количества функционирующих в коже капилляров
1) А. В. Г 4) В. Г. Д
2) Б. В 5) А. Б. Г
3)А. Б. Д
6. В чем заключается эффект закаливания холодом:
A. В стойком удержаний П-й фазы
Б. В более быстром наступлении Ш-й фазы реакции
B. В более стойком удержании 1-й фазы реакции
Г. В более быстром наступлении П-й фазы реакции
Д. В более быстром наступлении 1-й фазы реакции
1) А.Г 3)В,Д 4)А,Б
2) Б 5) В,Г
7. Укажите факторы, воздействующие на организм при закаливании воздухом:
A. температура Г. влажность
Б. подвижность воздуха Д. химический состав воздуха
B. характер отражающей поверхности
1) А,В,Г 4) А, Г, Д
2) Б,Д 5) Все вышеперечисленное
3) А,Б,Г,Д
8. При какой температуре начинают принимать воздушные ванны:
1) 16-17 4) 23-24
2) 18-20 5) 25-26
3) 21-22
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 13 из 35 |
9. С какой процедуры предпочтительнее начинать закаливание водой:
1) Общее обливание 4) душ
2)местное обливание 5) баня
3)обтирание
10. При какой температуре начинают закаливание водой в открытых водоемах:
1) 14-15 4) 23-25
2) 16-17 5) 26-28
3) 18-22
11. Укажите механизмы воздействия УФ-излучения на организм:
A.Тепловое Г. усиление деятельности потовых желез
' Б.бактерицидное Д. синтез витамина Д
B. улучшение реологических свойств крови
1) А, В, Д, Е 4) А, Б, Д, Е
2) Б, В, Д
3) В, Г, Д 5) Б, В, Г, Е
12. Укажите принципы закаливания:
А. Систематичность Г. Последовательность
Б. Комплексность Д. Постепенность
В. Индивидуальность
1) А, В, Г 4) А, В, Д
2) Б, Г, Д 5) Все вышеперечисленное
3) Б, В
13. В какой фазе закаливания холодом относится данная характеристика: понижение температуры кожи, спазм мелких аретриол, уменьшение теплоотдачи:
1) первой 2) второй 3) третьей
14. Укажите физиологическое значение закаливания для организма:
A. направлено на сохранение внутренней среды организма
Б. способствует тренировке анаэробных возможностей организма
B. способствует поддержанию личной гигиены
Г. способствует гармонизации взаимоотношений человека с окружающей средой
Д. повышает устойчивость организма к воздействию отрицательных факторов внешней среды
1) А, Б, В, Д 4)А, В, Г, Д
2) Б, В, Г 5) Все вышеперечисленное
3) А,Д
15. Укажите факторы закаливания:
А. Психические г. химические
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 14 из 35 |
Б. физические Д. социальные
В.биологические
1)А, Д 4) Б, Г
2) Б, В, Г, Д 5) Все вышеперечисленное
3)А, В, Г
Эталоны ответов:
1. – 2 5. - 2 9. – 3 13. – 1
2. - 2 6. - 1 10. – 3 14. - 4
3. - 5 7. – 3 11. – 2 15. – 5
4. – 3 8. – 2 12. - 5
4) Тема: Методы диагностики здоровья. Прогнозирование индивидуального здоровья.
1.Укажите модели диагностики уровня здоровья по прямым показателям:
А. Определение биологического возраста;
Б. Математический анализ ритма сердца;
В. Определение адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы;
Г. Оценка энергопотенциала организма;
Д. Определение вегетативного индекса Кердо.
1. А,Б,Д;
2. А, Г;
3. Б, В;
4. А, В, Г;
5. Все выше перечисленное.
2.Возрастание толерантности к физической нагрузке сопровождается:
1. Увеличением индекса Робинсона, "жизненного индекса", "силового индекса" и снижением весо-ростового показателя;
2. Увеличением относительной жизненной емкости легких, "силового индекса" и снижением индекса Кетле и "двойного произведения" в покое;
3. Снижением индекса Робинсона в покое, увеличением весо-ростового показателя, "силового", "жизненного" индексов и времени восстановления после выполнения пробы Марине;
4. Уменьшением времени восстановления после выполнения пробы Мартине, увеличением объема форсированного выдоха, становой силы, индекса Кетле.
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 15 из 35 |
5. Снижением индекса Робинсона в покое, "жизненного" индекса, индекса Кетле.
3. Экспресс-оценка уровня физического здоровья по Г.Л. Апанасенко (1988) включает следующие показатели:
А. Индекс Брока;
Б. силовой индекс;
В. "двойное произведение";
Г. пробу Штанге;
Д. пробу Мартине;
Е. индекс Кетле;
Ж. пробу Купера;
З. показатель становой силы;
И. пробу Мастера;
К. пробу Генче,
Л. относительную жизненную емкость легких.
1. А, Б, В, И,К;
2. А, Г, Д, З, Л;
3. Б, В, Д, Е, Л.
4. В, Е, Ж, З, К.
5. Б, Г, Е, И, К.
4. Значения индекса Кетле -2 в норме находятся в пределах:
1. 28,1 - 30;
2. 20,1 - 25,0;
3. 30,1 - 35,0;
4. 19,0 - 20,0;
5. 35,1 - 40,0.
5. Индекс Робинсона рассчитывается по формуле:
(ЧСС х АД сист.)/100, где ЧСС - частота сердечных сокращений в 1 минуту, АД сист. - систолическое артериальное давление (мм.рт.ст.);
ЧСС/ЧД, где ЧСС - частота сердечных сокращений в 1 минуту, ЧД - частота дыхания в 1 минуту
(1 - АД диаст./ЧСС) х 100, где АДдиаст. - диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст.), ЧСС - частота сердечных сокращений в 1 минуту;
(АД сист+АДдиаст)/2, где АД сист. - систолическое артериальное давление (мм.рт.ст.), АДдиаст. - диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст.);
[200 х (АД сист-Аддиаст)/ (АД сист+Аддиаст)]хЧСС, где АД сист. - систолическое артериальное давление (мм.рт.ст.), АДдиаст. - диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст.); ЧСС - частота сердечных сокращений в 1 минуту.
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 16 из 35 |
Какой показатель рассчитывается по формуле: масса тела, кг/рост2, м2 :
1. Индекс Эриксона;
2. индекс Брока;
3. индекс Кердо;
4. индекс Хильдебранта;
5. индекс Кетле.
Жизненный индекс отражает:
1. абсолютную жизненную емкость легких;
2. продолжительность задержки дыхания после глубокого вдоха;
3. относительную жизненную емкость легких;
4. продолжительность задержки дыхания после глубокого выдоха;
5. объем форсированного выдоха.
Пульсовое артериальное давление рассчитывается по формуле:
1. АД сист-Аддиаст, где АД сист. - систолическое артериальное давление (мм.рт.ст.), АДдиаст. - диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст.);
2. [200 х (АД сист-Аддиаст)/ (АД сист+Аддиаст)]хЧСС, где АД сист. - систолическое артериальное давление (мм.рт.ст.), АДдиаст. - диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст.); ЧСС - частота сердечных сокращений в 1 минуту;
3. АД сист+АДдиаст)/2, где АД сист. - систолическое артериальное давление (мм.рт.ст.), АДдиаст. - диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст.);
4. 200 х (АД сист-Аддиаст)/ (АД сист+Аддиаст).
К методам непрямого определения МПК (максимального потребления кислорода) относятся:
А. Велоэргометрическая проба с физической нагрузкой "до отказа";
Б. Полутарамильный тест Купера;
В. Тест PWC 170;
Г. 12-ти минутный тест;
Д. Тредмил-тест с физической нагрузкой "до отказа".
1. А, В, Д;
2. Б, В, Г;
3. А, Б;
4. А, В, Г;
5. Все выше перечисленное
Оптимальное время восстановления пульса после выполнения пробы Мартине:
1. ≤ 59 сек.;
2. 60 - 90 сек.;
3. 80 - 100 сек.;
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 17 из 35 |
4. 90 - 120 сек;
5. ≥ 180 сек.
11. Предболезнь - это:
1. Продромальный период заболевания;
2. скрытое течение болезни;
3. легкое течение болезни не ограничивающее трудоспособности;
4. напряжение адаптационных возможностей организма под воздействием стрессового фактора;
5. возможность развития патологического процесса без изменения силы действующего фактора вследствие снижения резервов адаптации.
12. Адаптация - это:
1. Приспособление к условиям существования;
установление и поддержание гомеостаза, позволяющее существовать в измененной внешней среде;
2. результат деятельности целого организма в ответ на изменение условий окружающей среды, проявляющемся на структурном, метаболическом и функциональном уровнях;
3. компенсаторные реакции организма в ответ на болезнетворные факторы;
4. повышение защитных сил организма, обуславливающее жизненную стойкость организма при экстремальных состояниях.
Эталоны ответов:
1. – 2 4. – 2 8. – 1 11. - 5
2. – 2 5. – 1 9. – 2 12. - 3
3. - 3 6. – 5 10. - 1
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 18 из 35 |
5) Основные формы физических оздоровительных занятий
1. Основными принципами занятий физической оздоровительной тренировкой являются:
А. постепенность наращивания интенсивности и длительности нагрузок;
Б. разнообразие применяемых средств;
В. первоочередная тренировка двигательных функций;
Г. систематичность занятий;
Д. индивидуальный подход к дозированию.
1. А, В, Г, Д; 4. Б, В, Г;
2. А, Б, Д; 5. Все выше перечисленное.
3. В, Г, Д;
2. Развитие каких основных физических качеств в наибольшей степени способствует укреплению здоровья, повышая энергопотенциал организма:
1. силы, 4. ловкости,
2. быстроты, 5. всего выше перечисленного.
3. общей выносливости,
3. Какие физические упражнения, способствуют развитию общей выносливости организма:
А. Ходьба;
Б. Бег на длинные дистанции;
В. Скоростной бег на короткие дистанции;
Г. Езда на велосипеде;
Д. Подтягивания на турнике;
Е. Ходьба на лыжах;
Ж. Упражнения на гибкость ("мостик", "шпагат" и др.);
З. Плавание
1. А, Б, Г, Е, З. 4. Б, Д, Ж, З;
2. А, В, Г, Д, Е; 5. Все выше перечисленное.
3. В, Г, Д, З;
4. Каковы задачи восстановительных упражнений:
А. развитие двигательных качеств;
Б. восстановление работоспособности;
В. поддержание двигательных качеств на уровне гигиенических нормативов;
Г. стимулирование функций организма для более быстрого перехода к новому уровню активности;
Д. снятие утомления
1. А, Б, Г; 4. Б, Д;
2. Б, В; 5. Все вышеперечисленное
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 19 из 35 |
3. А, В, Д
5. Автором учения о моторно-висцеральных рефлексах является:
1. Аршавский И.А. 4. Вернадский В.И.
2. Агаджанян Н.А. 5. Брехман И.И.
3. Могендович Р.М.
6. Тренировочный уровень нагрузки должен составлять:
1. 20 - 25 % от максимальной физической работоспособности;
2. 30 - 40 % от максимальной физической работоспособности;
3. 50 - 70 % от максимальной физической работоспособности;
4. 80 - 85 % от максимальной физической работоспособности;
5. 90 - 95 % от максимальной физической работоспособности;
7. Наращивание интенсивности физических нагрузок при низкой исходной тренированности должно составлять от достигнутого уровня
1. 1-2 % 4. 5-10 %
2. 3-5 %5. 12-14 %
3. 6-8 %
8. Суммарный объем мышечной деятельности должен составлять в подростковом возрасте в среднем:
1. не менее 12-15 ч в неделю 4. не менее 26-30 ч в неделю
2. не менее 16-18 ч в неделю 5. не менее 42 ч в неделю
3. не менее 20 ч в неделю
9. Укажите развивающие формы ОФУ
А. урок физкультуры в школе
Б. тренировка в группе здоровья
В. утренняя зарядка
Г. физкультминутки
Д. самостоятельные тренировки
Е. занятия на переменах
1. А, Б, Д 4. А, В
2. В, Г, Е 5. все вышеперечисленное
3. Б, Г, Д
10. Требования к развивающим ОФУ
А. одинаковые интервалы между занятиями
Б. преимущественно развитие силовых качеств
В. в течении недели должно быть не менее 2-х развивающих занятий
Г. проведение занятий в одно и то же время
Д. преимущественно развитие аэробных способностей организма
1. А, Г, Д 4. А, Д
2. Б, В 5. все вышеперечисленное
3. А, В, Г
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 20из 35 |
11. Что называется отставленным тренировочным эффектом:
1. суммарный эффект нескольких тренировок;
2. действие всей тренировки (до следующей);
3. результат продолжительного действия тренировочного процесса;
4. непосредственное действие упражнений на тренировке;
5. кумулятивный эффект нескольких тренировок
12. На каком этапе физических тренировок в мышцах отмечаются функциональные изменения:
1. во время срочного тренировочного эффекта;
2. во время отставленного тренировочного эффекта;
3. во время кумулятивного эффекта I порядка
4. во время кумулятивного эффекта II порядка
5. во время непосредственного действия физических упражнений на тренировке.
13. Какие виды циклических упражнений наиболее эффективны в плане повышения энергопотенциала организма:
1. бег; 4. езда на велосипеде;
2. бег на лыжах; 5. ходьба
3. плавание;
14. При занятиях оздоровительным бегом какое оптимальное расстояние в неделю следует пробегать для получения тренировочного эффекта:
1. 10-12 км; 4. 36-38 км;
2. 15-17 км; 5. 40-42 км
3. 20-24 км;
15. Автором системы аэробных упражнений (аэробики) является:
1. Купер К.; 4. Брехман И.И.
2. Тель Л.З.;
3. Иванов П.К.; 5. Малахов.
Эталоны ответов:
1. - 5 5. - 3 9. - 1 13. - 2
2. - 3 6. – 3 10. – 3 14. – 3
3. – 1 7. – 2 11. – 2 15. – 1
4. – 4 8. – 3 12. - 3
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 21 из 35 |
6) Тема: Рациональное питание. Грудное вскармливание.
1. Укажите на сколько процентов калорийность пищи должна превосходить суточные энергозатраты?
1. 5% 4. 20%
2. 10% 5. 25%
3. 15%
2. Укажите норму потребления белков в сутки:
1. 75 – 80 г 4. 230 – 250 г
2. 85 – 90 г 5. 400 – 500 г.
3. 120 – 150 г.
3. Укажите группу профессий, которой соответствуют энерготраты в 3500 – 4000 ккал./сут:
1. первая (малые нагрузки) 3. третья (высокие нагрузки)
2. вторая (средние нагрузки) 4. четвертая (очень высокие нагрузки)
4. Укажите калорический коэффициент для 1 гр. белка:
1. 4,1 ккал 4. 9,3 ккал
2. 5,2 ккал 5. 11,7 ккал
3. 8,2 ккал
5. Укажите норму потребления углеводов в сутки:
1. 85 – 90 г 4. 300 – 350 г
2. 90 – 100 г 5. 400 – 500 г
3. 200 – 300 г
6. Укажите калорический коэффициент для 1 г. углеводов:
1. 4,1 ккал 4. 11,7 ккал
2. 8,2 ккал 5. 14,9 ккал
3. 9,3 ккал
7. Укажите норму потребления жиров в сутки:
1. 85 – 90 г 4. 230 – 250 г
2. 90 – 100 г 5. 400 – 500 г.
3. 120 – 150 г.
8. Какие энерготраты характерны для группы профессий, классифицируемых как средние нагрузки:
1. 2500-2800 ккал 4. 3200 – 3500 ккал
2. 2800 -3000 ккал 5. 3500 – 4000 ккал
3. 3000 – 3200 кккал
9. Укажите калорический коэффициент для 1 г. жиров:
1. 4,1 ккал 4. 11,7 ккал
2. 8,2 ккал 5. 14,9 ккал
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 22 из 35 |
3. 9,3 ккал
10. Укажите жирорастворимые витамины:
А. Витамины группы А Д. Витамины группы Е
Б. Витамины группы В Е. Витамины группы F
В. Витамины группы С Ж. Витамины группы К
Г. Витамины группы D З. Витамины группы Р
1. А, Б, В, Е, З 4. A, Г, Д, Е, Ж
2. В, Д, E, Ж 5. Г, Е, Ж, З
3. A, Г, Д, Е, Ж
11. Причиной развития цинги является недостаток витаминов группы:
1. А 4. D
2. B 5.E
3. C
12. Причиной развития рахита является недостаток витаминов группы:
1. А 4. D
2. B 5.E
3. C
13. «Куриная слепота» развивается при недостатке витаминов группы:
1. А 4. D
2. B 5.E
3. C
14. К защитным реакциям желудочно-кишечного тракта относятся:
А. бактерицидные свойства секретов ЖКТ
Б. централизация кровообращения
В. Рвота
Г. Гликокаликс
Д. шунтирование крови
Е. лимфоидная ткань кишечника
Ж. гипермоторика кишечника
З. гипертрофия слизистой желудка
1. А, Б, В, Е 4. А, Б, Г, Д, Е
2. А, В, Г, Е, Ж 5. Все вышеперечисленное
3. А, В, Г, Е, З
15. Укажите минеральные вещества, относящиеся к макроэлементам:
А. Медь Д. Хлор
Б. Кальций Е. Фосфор
В. Калий Ж. сера
Г. Железо З. магний
1. А, Б, В, Г, З 4. Б, В, Д, Е, Ж, З
2. Б, Д, Е, Ж, З 5. Все вышеперечисленное
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 23 из 35 |
3. А, Б, Г, Е, З
16. Укажите минеральные элементы щелочного действия (катионы):
А. Медь Д. Хлор
Б. Кальций Е. Фосфор
В. Калий Ж. сера
Г. натрий З. магний
1. А, Б, В, Г 4. Б, В, Д, Е, З
2. Б, В, Г, З 5. Все вышеперечисленное
3. А, Г, Е, Ж
17. Укажите минеральные элементы кислотного действия (анионы):
А. Медь Д. Хлор
Б. Кальций Е. Фосфор
В. Калий Ж. сера
Г. натрий З. магний
1. А, Б, В 4. Д, Е, Ж
2. Б, Г, З 5. Все вышеперечисленное
3. А, Е, Ж
18. Автором теории адекватного питания является:
1. А.М. Уголев 4. Э. Каризе
2. Г. Шелтон 5. П. Брэгг
3. Г.С. Шаталова
19. Г. Шелтон является автором теории:
1. Адекватного питания 4. «живой энергии»
2. классической теории питания 5. «очковой диеты»
3. раздельного питания
20. Назовите функции клетчатки:
А. адсорбционная
Б. бактерицидная
В. является питательной средой для нашей собственной микрофлоры
Г. Усиливает моторику ЖКТ
Д. формирует каловые массы
Е. пластическая
Ж. создает чувство насыщения
З. энергетическая
1. А, Б, Г, Ж, З 4. А, В, Г, Д, Ж
2. Б, В, Д, Е 5. Все вышеперечисленное
3. В, Д, Ж, З
Эталоны ответов:
1.- 2 6. – 1 11. – 3 16. - 2
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 24 из 35 |
2. – 2 7. – 2 12. – 4 17. - 4
3. – 3 8. – 4 13. – 1 18. - 1
4. – 1 9. – 3 14. – 2 19. - 3
1. – 5 10. – 4 15. – 4 20. - 4
7. Тема: Репродуктивное здоровье. Методы планирования семьи. Контрацептивные средства. Наиболее распространенные методы немедикаментозного оздоровления организма. Система П.К. Иванова «Детка». Методы нетрадиционной медицины.
1. Что включает охрана репродуктивного здоровья:
А. женские консультации, роддома, просвещение и услуги в области планирования семьи;
Б. просвещение и услуги в медицинском обслуживании беременных;
В. обеспечение нормального течения родов и послеродового периода грудного вскармливания;
Г. предупреждение и лечение бесплодия;
Д. предупреждение и лечение заболеваний половых путей, венерических заболеваний и других состояний репродуктивного здоровья;
Е. информацию, образование и коммуникации в области человеческой сексуальности, репродуктивного здоровья и родительской ответственности.
1. А, В, Г, Е 4. Б, Г, Д
2. А, Б, Д, Е 5. Все вышеперечисленное
3. Б, Е.
2. Охарактеризуйте оценочный компонент сексуальности:
А. Зависит от темпа полового созревания
Б. зависит от уровня образования
В. включает нравственные ценности личности
Г. включает эротические фантазии
Д. включает взгляды и убеждения личности относительно себя самой
Е. зависит от характерологического типа личности
Ж. включает региональные установки
З. включает эротические переживания
1. А, В, Г, Д, З 4. Б, В, Д, Ж
2. Б, Г, Е, Ж 5. Все вышеперечисленное
3. А, Б, В, Е, З
3. Для какого вида любви характерна данная характеристика: «любовь-игра, не отличающаяся глубиной чувств и легко допускающая возможность измены»:
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 25 из 35 |
1. эрос 4. прагма
2. любус 5. Агапе
3. сторге
4. Как характеризуется любовь – Агапе:
1. страстная любовь-увлечение, стремящееся к половому физическому обладанию;
2. любовь-игра, не отличающаяся глубиной чувств и легко допускающая возможность измены;
3. спокойная и нежная любовь-дружба;
4. рассудочная любовь по расчету;
5. бескорыстная любовь – самоотдача.
5. Какие функции выполняет планирование семьи:
А. позволяет планировать свою репродукцию
Б. содействует контролю сексуальной жизни
В. предотвращает нежелательную беременность
Г. предотвращает передачу вензаболеваний
Д. сокращает материнскую смертность
1. А, Б, Г 4. Б, Г
2. А, В, Д 5. Все вышеперечисленное
3. Б, В, Д
6. Укажите требования, которым должны отвечать способы контрацепции:
А. безопасность
Б. доступность
В. эффективность
Г. обратимость
Д. простота в употреблении
Е. приемлемость
1. А, В, Г, Е 4. Б, Д, Е
2. А, Б, В, Д 5. Все вышеперечисленное
3. Б, Г, Д
7. Каково определение репродуктивного здоровья, предложенное ВОЗ:
1. Это комплекс соматических, эмоциональных, интеллектуальных и социальных аспектов существования человека, позитивно обогащающих личность, повышающих коммуникабельность человека, его способность к любви и деторождению.
2. Это энергия, которая находит свое физическое, психологическое, социальное выражение в контакте, нежности, любви.
3. Это осуществление процессов воспроизводства при полном физическом, умственном и социальном благополучии, а не просто отсутствие болезней или недугов половой системы, ее функций и процессов.
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 26 из 35 |
4. Это сексуальные отношения, приносящие эмоциональное и физическое удовлетворение партнерам и способствующие воспроизводству здорового потомства.
5. Это здоровье в репродуктивный период.
8. Какова в среднем противозачаточная эффективность презервативов:
1. 50 – 60% 4. 85 – 90%
2. 60-75% 5. 90 – 100%
3. 78-85%
9. Основная задача всех существующих оздоровительных систем:
1) лечение различных заболеваний;
2) поддержание защитно-приспособительных и резервных возможностей организма с помощью физической нагрузки, рационального питания, психической саморегуляции с целью укрепления здоровья и предупреждения заболеваний;
3) использование положительного влияния природных факторов;
4) физическое и психическое совершенствование организма;
5) улучшение генофонда человека.
10. Основные принципы оздоровительных систем:
А. Постепенность
Б. максимальная интенсивность оздоровительных мероприятий
В. целенаправленное воздействие на определенный орган или функциональную систему
Г. комплексность
Д. индивидуальный подход
Е. последовательность
Ж. сохранение постоянства внутренней среды организма
1) А. Г.Д, Е 4) А. В, Е.Ж
2) Б, В. Д. Ж 5) все выше перечисленное
3) Б. Е.Д. Ж
11. Оптимальный вид физической нагрузки для достижения оздоровительного тренировочного эффекта по системе К.Купера - это:
1) утренняя гимнастика
2) анаэробные упражнения
3) аэробные упражнения
4) наращивание мышечной массы
5) силовые упражнения
12. Наилучший оздоровительный эффект достигается при применении:
1) дозированного голодания
2) закаливания по П. Иванову
3) оздоровительного бега
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 27 из 35 |
4) индивидуально подобранных физических упражнений, сбалансированного питания и психической саморегуляции
5) аутогенной тренировки
13. Отличительные особенности восточных оздоровительных систем: I) направлены на повышение двигательной активности и совершенствование физического развития; 2) формирование психической саморегуляции с целью достижения гармоничного развития; 3) улучшение биоэнергетических процессов обмена веществ; 4) применение аэробных упражнений; 5) применение анаэробных упражнений.
14.Укажите основные положения «Детки»:
A. 2 раза в день купайся в холодной природной воде
Б. не употребляй алкоголя и не кури
B. спать не менее 6-7 часов в сутки
Г. здоровайся со всеми везде и всюду
Д. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие,гордость
Е. еженедельно парная баня или сауна
1)А.В,Г,Д,Е 4)А,Б,Г,Е
2)Б, Г, Д 5) Все вышеперечисленное
3) А.Б,Г,Д
15.Сколько часов в неделю согласно «Кодексу здоровья» рекомендуется не принимать пищу:
1) не менее 12ч 4) не менее 48 ч
2) не менее 24 ч 5) не менее 72 ч
3) не менее 36 ч
16. Шиацу - это метод, заключившийся в
1) давлении пальцами и ладонями на некоторые точки тела
2) иглоукалывании
3) прижигании
4) стимуляции точек на кистях и стопах
5) стимуляции точек наушной раковине.
17. Укажите основные постулаты «Кодекса здоровья»
А. Живите в согласии с природой.
Б. Постоянно создавайте в себе уверенность, что Вы здоровы и желайте здоровья всем окружающим.
В. Не заглядывайте слишком далеко за горизонты вашего бытия.
Г. Дважды в день обливайтесь холодной водой.
|
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 28 из 35 |
Д. Достаточный секс.
Е. Читайте забавные веселые книги.
Ж. Ограничить до минимума употребление лекарств.
1) А. В. Г, Ж 4)А,Б,Г,Д,Ж
2) Б. Г, Д, Е 5) Все вышеперечисленное
3) А,Б,В,Е,Ж
18. Укажите недельную беговую нагрузку по «Кодексу здоровья» Тель Л.З
1) 10-15 км/нед 4) 25-29 км/нед
2) 16 - 20 км/нед 5) 30 - 40 км/нед
3) 20 -24 км/нед
19. Автором методики парадоксального дыхания является:
1) Бутейко 4)Дурыманов
2) Стрельникова 5) Власов
3) Тель Л.З.
20. Укажите первый комплекс приемов цигун:
1) Медитация 4) иглоукалывание
2) Самомассаж 5) гимнастика цигун
3) дыхательные упражнения
21. Укажите растения, относящиеся к классу общеукрепляющего, тонизирующего действия:
A. Аралиш Д. клевер
Б. солодка Е.одуванчик
B. лаванда. Ж. пихта
Г. синюха лазурная З. Кофе
1)А,В,Ж 4)Б,Д,Е
2)Б,Е,3 5) Б, Г
3)В,Е,3
22. К какому классу растений относится розмарин
1) женьшенеподобного типа 4) ароматические растения
2) раздражающие 5) общеукрепляющего, тонизирующего действия
3) седативкые
23. методами аутотренинга являются:
A. Аутогенная тренировка
Б. Метод отвлечения
B. метод самовоспитания
Г. аутогенная терапия памяти
Д. Идеомоторные аутогенные упражнения
1)А,Е,Д 4)А,Б,Г,Д
2) В, Е, Д 5) Все вышеперечисленное
| АО «Медицинский университет Астана» | Форма № РП-07.3.15 |
| Дата издания: | ||
| Кафедра клинической диетологии с нутрициологией | Дата ревизии: | |
| Ревизия #: | Стр 29 из 35 |
3) Б, В, Г
Эталоны ответов:
1. – 5 4. – 5 7. – 3 10. – 1 13 – 2 16. – 1 19. – 2 22. - 2
2. – 4 5. – 5 8. – 4 11 – 3 14. – 3 17. - 4 20. - 3 23. - 5
3. – 2 6. – 5 9. – 2 12. – 4 15. – 3 18. – 5 21. - 3
Дата добавления: 2015-11-30; просмотров: 27 | Нарушение авторских прав