Акробатична комбінація з п’яти елементів

ПРОГРАМА

ТВОРЧОГО КОНКУРСУ ДЛЯ ВСТУПУ НА НАВЧАННЯ

ДО ХАРКІВСЬКОЇ ДЕРЖАВНОЇ АКАДЕМІЇ

ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ У 2011 РОЦІ

(фахове вступне випробування з обраного виду спорту, загальної фізичної підготовленості за напрямами

«Фізичне виховання», «Спорт», «Здоров’я людини»)

Розглянуто і затверджено на

засіданні приймальної комісії ХДАФК, протокол № 2

від «17» лютого 2011 року

ХАРКІВ

ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА

Абітурієнти, які подали документи на напрям підготовки «Здоров’я людини», «Фізичне виховання» на денне та заочне навчання беруть участь у творчому конкурсі із загальної фізичної підготовленості, що складається для чоловіків із: підтягування на поперечині (оцінюється кількість разів), акробатичної комбінації (оцінюється техніка виконання п’яти обов’язкових елементів у балах), бігу на 100 м (оцінюється результат у секундах), стрибка у довжину з місця для вікової групи старше 35 років (оцінюється результат у сантиметрах), стрибка у довжину з розбігу (оцінюється результат у метрах), плавання на 50 м (результат оцінюється у секундах).

Для жінок із: (згинання та розгинання руки від гімнастичної лави в упорі лежачи (оцінюється кількість разів), акробатичної комбінації (оцінюється техніка виконання п’яти обов’язкових елементів у балах), бігу на 100 м (оцінюється результат у секундах), стрибка у довжину з місця для вікової групи старше 35 років (оцінюється результат у сантиметрах), стрибка у довжину з розбігу (оцінюється результат у метрах), плавання на 50 м (результат оцінюється у секундах).

Оцінка за участю в творчому конкурсі виставляється шляхом виведення середнього балу з п’яти нормативів за двохсотбальною шкалою (200 балів)*.

Нормативи для участі у творчому конкурсі із загальної фізичної підготовленості для вступу за напрямами: «Фізичне виховання», «Здоров’я людини»:

Чоловіки та жінки до 35 років

1. 1. Підтягування на поперечині /кількість разів/ (чоловіки)

Критерії оцінки

Бали		190,5		171,5555		152,5		133,5		114,5
Кількість разів

1. 2. Згинання та розгинання рук в упорі лежачі від гімнастичної лави /кількість разів/ (жінки)

Критерії оцінки

Бали		190,5		171,5		152,5		133,5		114,5
Кіль кість разів

Акробатична комбінація з п’яти елементів

(жінки, чоловіки; бали)

1. Рівновага на одній нозі, (утримання 3с)

2. Перекид вперед у групуванні.

3. Перекид назад у групуванні.

4. Стійка на лопатках, (утримання 3с, жінки)

4.1. Стійка на голові з упором рук, (утримання 3с, чоловіки)

5. Переворот боком («колесо»), або міст, або «шпагат»

Критерії оцінки

200 9,9 Бездоганне виконання вправ

190,5 9,5 Виконання вправ с незначними технічними помилками

181 9,0 Виконання елементів с незначними технічними помилками, утримання рівноваги в статичних вправах менше 3 с

171,5 8,9 Виконання елемента з грубою помилкою

162 8,5 Виконання комбінації з незначними технічними помилками, та одного елемента з грубою помилкою

152,5 8,0 Виконання двох елементів з грубими помилками

143 7,5 Виконання кількох елементів з грубими помилками

133,5 7,0 Виконання комбінації з грубими помилками

124 6,5 Невиконання одного елемента

114,5 5,5 Невиконання двох елементів

105 4,5 Невиконання трьох елементів

100 3,5 Невиконання трьох і більше елементів

3. Біг 100м (с)

Критерії оцінки

	БАЛИ
	190,5		171,5		152,5		133,5		114,5
Чоловіки
секунди	12,8	12,9	13,0	13,2	13,4	13,5	13,7	13,9	14,0	14,1	14,2	14,3
Жінки
секунди	15,2	15,4	15,6	15,8	15,9	16,0	16,2	16,3	16,4	16,5	16,6	16,7

4. Стрибки у довжину з розбігу (м)

Критерії оцінки

	БАЛИ
	190,5		171,5		152,5		133,5		114,5
Чоловіки
метрів	5.00	4.90	4.80	4.70	4.65	4.60	4.50	4.45	4.40	4.30	4.20	4.10
Жінки
метрів	4.00	3.90	3.80	3.70	3.65	3.60	3.50	3.45	3.40	3.30	3.20	3.10

Плавання 50м

Критерії оцінки

Спосіб плавання, дистанція	Оцінка (в балах)/хв.,с
	190,5		171,5		152,5		133,5		114,5
Чоловіки
50 в/с	0.30,5	0.32,5	0.34,5	0.39,0	0.42,0	0.44,0	0.47,0	0.50,0	0.53,0	0.55,0	0.58,0	1.01,0
50 н/с	0.35,2	0.37,2	0.39,2	0.44,2	0.47,2	0.50,2	0.52,0	0.55,0	0.57,0	0.59,0	1.02,0	1.05,0
50 брас	0.38,6	0.41,1	0.43,6	0.49,1	0.52,6	0.55,6	0.59,0	1.02,0	1.06,0	1.08,0	1.11,0	1.15,0
Жінки
50 в/с	0.34,4	0.36,6	0.38,9	0.44,6	0.47,0	0.50,6	0.52,0	0.55,0	0.58,0	1.01,0	1.05,0	1.09,0
50 н/с	0.40,1	0.42,5	0.45,1	0.50,2	0.53,0	0.56,7	1.00,0	1.04,0	1.07,0	1.09,0	1.12,0	1.16,0
50 брас	0.43,6	0.46,0	0.49,6	0.55,6	1.00,0	1.03,6	1.08,0	1.13,0	1.18,0	1.21,0	1.25,0	1.30,0

Чоловіки та жінки старше 35 років

1. 1.Підтягування на поперечині /кількість разів/ (чоловіки)

Критерії оцінки

БАЛИ		190,5		171,5		152,5		133,5		114,5
Кількість разів

1.2.Згинання та розгинання рук в упорі лежачі від гімнастичної лави /кількість разів/ (жінки)

Критерії оцінки

Дата добавления: 2015-11-13