Читайте также:
|
Вопрос: А что, если я неправильно назову аспект или проблему? Что подсознание сделает с
ними?
Ответ: Возможен один из двух вариантов. Если в утверждении никакой проблемы и не было,
То ничего и не произойдет. Если вы неправильно сформулировали аспект, то он в любом
Случае имеет какое-то отношение к проблеме, ведь просто так он не приходит в голову.
Просто обработайте его, и, если под ним есть какая-то проблема, она будет устранена.
Вопрос: Как часто можно BSFF-иться?
Ответ: Никаких особых рекомендаций на этот счет не существует. В течение дня хорошо
«приколачивать» возникающий негатив прямо на лету, а что касается работы со списками, то
по опыту (моему и других) могу сказать следующее: более-менее безопасным (в плане
отсутствия побочных явлений) является режим «максимум 2 часа в день». Я занимался BSFF
И 3, и 5, и даже 8 часов в день, естественно, делая перерывы на 10 минут каждый час. Я не
Рекомендую такой режим людям с неустойчивой психикой, не понимающим, что они делают,
Так как нагрузка очень велика, и скорость изменений может выбить вас из седла. Кроме того,
После серьезной проработки большого количества проблем можно получить довольно
ощутимый «маятник», и это состояние, если вы не в состоянии с ним грамотно справиться,
Может быть очень неприятно.
Вопрос: Вы предлагаете прорабатывать позитивные утверждения тоже, это непонятно, ведь
позитив, получается, исчезнет?
Ответ: Многие считают, что если позитивные утверждения проработать, то позитив исчезнет,
но это не так: исчезнет проблема, которая блокирует принятие позитива. То есть всегда
Указывается на некую проблему, которая лежит ПОД утверждением. Если мы прорабатываем
«я красивый и талантливый», - мы проработаем то, что вызывает наше подсознательное
Сопротивление этому утверждению, а не само утверждение. То есть, мы удаляем причины, из-
Стань Свободным Быстро – Be Set Free Fast
Практическое руководство по решению своих психологических проблем
За которых мы не верим в то, что мы красивы и талантливы. Таким образом, мы устраняем
Сопротивление принятию этого.
Вопрос: Вы читаете по бумажке или произносите/думаете наизусть... или же точность
Формулировок стопперов, прощения и т.п. - не принципиальна, можно от души говорить, что
думаешь?
Ответ: Я беру бумажку и сначала выписываю на нее все, что мое сознание/подсознание
"выдает" по теме. В процессе проработки часто дописываю приходящие в голову вещи
(кстати, не советую "отмахиваться" от приходящих в голову мыслей по теме, даже если они,
Дата добавления: 2015-11-13; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Аспекты, проработать, а затем вернуться к первоначальной проблеме. В этом случае | | | Кажется, не связаны - бывает, что причина чего-то настолько неочевидна, что просто диву |