Развитие и поддержка спонсорских отношений

Отношения требуют работы. Для большинства людей трудно быть ранимыми, узнавать, как доверять и заслуживать доверия, а также выполнять обязательства. Для зависимых подобные вещи особенно сложны. У многих из нас не было хорошего примера, когда речь заходит о взаимном уважении и доброте. В нашей зависимости мы бежали прочь от близости, часто отторгая тех, кто заботился больше всего о нас.

В спонсорстве у нас есть редкая возможность учиться у других, учить других, а также заботиться друг о друге. Спонсорство показывает нам, как работать с другими, узнавая при этом самих себя. Мы можем научиться доверять. Конечно, отношения не всегда строятся легко. Мы совершаем ошибки. Но мы обретаем желание рисковать и встречаться лицом к лицу со страхами, мешающих нам получить опыт богатых и значимых отношений. Через спонсорство мы можем научиться жить и любить более полно.

"Спонсируя других зависимых, я смог осознать, что у меня есть способность заботиться и даже любить других. Я был вынужден увидеть, что они действительно нуждаются во мне. Они выбрали меня для ведения их по шагам. Я знаю, что у меня есть что отдать – мой опыт выздоровления в АН. Я горжусь этим".

"Если выздоравливать значило бы только ходить на собрания, я могла бы продолжать жить по старому и не работать над собой. Мне не нужна была бы помощь. Я могла бы просто ходить на собрания, тусоваться и потом идти домой. Но это не реальность. Мне нужно работать над отношениями – над тем, как мои недостатки характера, мои изъяны, и мои убеждения влияют на отношения с другими людьми. Мне необходимо проделать много работы, чтобы стать тем человеком, которым я хочу стать. Если бы я делала все это без поддержки и наставлений моего спонсора, я бы не росла так быстро. Без ее прозрений я бы не копала бы так глубоко, как я это делала".

"Я хорошо знаю, кем я была до того, как обрела спонсора – изолированной и одинокой персоной. Моя спонсор помогла мне построить крепкие отношения с моей Высшей Силой, помогла мне в работе по 12 шагам, благодаря чему я узнала, как быть с моим зависимым поведением. Мои отношения со спонсором очень ценны для меня. Я благодарна за ее присутствие в моей жизни".

Иногда спонсорские отношения легко раскрываются с самого начала. Оба члена практически сразу чувствуют себя комфортно друг с другом и делятся с явным энтузиазмом. Или наоборот – сделать усилие, чтобы узнать кого-либо, кажется трудным или даже невозможным. Изучение того, как успешно общаться, является одной из постоянных трудностей, с которыми мы сталкиваемся на пути нашего выздоровления. Честное самооткрытие и взаимное уважение могут обеспечить крепким фундаментом, на котором строятся эти удивительные отношения. Частый контакт с нашим спонсором или подспонсорным может помочь раскрыть наши сердца и позволить вырасти интимности.

"Я обнаружила, что иногда спонсорство очень легко, и отношения в целом требуют очень мало работы. Я работаю с подспонсорной уже 15 лет, ее видение себя всегда ясно для меня, а понимание программы всегда аналогично моему. Иногда я удивляюсь действительно ли наша работа так же духовно важна, как работа с теми, кто нуждается в большем времени, энергии и молитве. Но знаете что? После лет драм и неприятностей, связанных с наркотиками, я научилась тому, что жизнь не всегда – борьба, что душевный покой реален, что легкие отношения – драгоценны".

"Вначале мой спонсор и я только работали по шагам и решали мои проблемы. Сегодня, т.к. мы знаем друг друга уже довольно хорошо (уже почти 16 лет), мы можем говорить обо всем. Это как иметь лучшую подругу, которой у меня никогда не было в прошлом, т.к. я не доверяла женщинам. Обретение спонсора заставило меня думать о другом человеке и дало мне инструменты для построения продолжительных отношений. Иногда продолжать очень трудно, но я знаю, что награда превзойдет все мои ожидания".

Многие из нас имеют нереалистичные ожидания о том, какими должны быть спонсорские отношения. Мы всегда можем желать иметь точные ответы на упрямые вопросы наших подспонсорных. Мы можем хотеть быть лучшим подспонсорным, всегда делающим правильные вещи. Некоторые из нас могут видеть спонсорство, как возможность иметь лучшего друга, которого у нас никогда не было. Эти желания не неправильны или вредны, но они ставят рамки на то, чего мы хотим, или на то, что мы думаем нам необходимо, ограничивают наши возможности и могут затормозить наш рост. Оставание чистым и сохранение открытого разума может принести подарки, которые мы даже не могли представить или пожелать.

"Когда я впервые пришел в программу, я думал, что спонсор – это супергерой, или рыцарь в сияющих доспехах, который всегда придет мне на помощь. После того, как у меня появился спонсор, я понял, что хотя он и обеспечивает меня огромным комфортом в трудные времена, на самом деле он для того, чтобы помогать мне работать по шагам".

Динамичная и значимая связь между спонсором и подспонсорным зависит от крепкого фундамента или от желания. Это включает желание идти сквозь трудности, не позволяя страху или злости разрушить отношения. Наш спонсор может бросить нам вызов, призывая посмотреть на что-то неприятное, или внезапно мы можем бросить ему вызов, прося что-то большее или иное, чем то, что получаем. Иногда первоначальная реакция может быть оборонительной. Мы даже можем говорить грубо или сказать что-то, о чем впоследствии пожалеем. Как во многих отношениях, мужество и смирение, так необходимые для решения подобных проблем, часто переносят спонсорские отношения на более глубокий уровень.

"Я не был готов к тому, что спонсорство других может провоцировать меня расти и меняться. Я думал, что как спонсору мне придется провоцировать их. Я открыто приглашал подспонсорных возражать мне, допуская, что я могу совершать ошибки, т.к. я человек. Но когда они делали это, то моей первой реакцией были защита, злость, боль. В другое время, я говорю что-то такое, что считаю нужным сказать, а они чувствуют боль, злость или начинают защищаться. Я всегда стараюсь быть внимательным и проявлять уважение, хотя иногда вещи, которые надо сказать не очень хороши. Также иногда я не очень любящий и центрированный, поэтому говорю болезненные вещи, что позже приходится выявлять с помощью Десятого шага.

Я вижу эти моменты боли и конфликтов, как возможности для развития базовых навыков поведения в отношениях, которые я позже могу применять в отношениях с женой, детьми, на работе, да где угодно. Я понял, правда через боль, что конфликты и злость между людьми не всегда означают отторжение и оставление. Я жил в таком сильном страхе в эти моменты межличностного дискомфорта перед тем, как нашел АН. Спонсорские отношения стали семинаром, в котором я научился доверять тому, что базовой любви и ответственности за другого в выздоровлении достаточно для продолжения отношений несмотря на сложные беседы. (The sponsorship relationship has been the workshop where I have learned to trust the underlying love and commitment of other men in recovery enough to stay in there and have the difficult conversations) Практически в любом случае, если я действовал с любовью и уважением, если фокусировался на принципах, мы проходили через подобные вещи и получали большую связь доверия и взаимного уважения, чем было вначале. Я научился не только не бояться этих моментов трудностей, но даже приветствовать их, как поворотные точки в более глубокие отношения".

Оба члена должны быть мотивированны на совместную работу, направленную на их личное выздоровление, и желать узнать больше о духовных принципах АН. Независимо от того спонсоры мы или подспонсорные, эти отношения дают нам одну из основных ссылок на программу Анонимных Наркоманов, и могут помочь нам жить по решениям, что предлагают нам шаги.

"Я обязательно проверяю свои мотивы перед тем, как я соглашусь спонсировать кого-либо. Для эго нет места в моем процессе принятия решения. Под руководством моей Высшей Силы и при серьезном желании помочь другому зависимому, у меня появляется возможность построить отношения, основанные на безусловной любви и ответственности. Вхождение в спонсорство – рискованно. Разделение некоторых моих интимных секретов может быть пугающим. Однако я верю, что моя Высшая Сила находится в центре отношений, и поможет мне делиться свободней. Правда порождает правду, и чем больше мы откровенны, тем больше доверия появляется. Чем больше я даю, тем больше я получаю, и этот процесс помогает поддерживать продолжительные отношения".

"Казалось, что у всех моих подспонсорных случился кризис во время моих выпускных экзаменов в школе. Моим решением на время последнего семестра было записать простое исходящее сообщение на голосовую почту: "Если это подспонсорный, то иди на собрание, делай свою работу по шагу, и затем звони мне". Если они хотят поделиться драмой их жизни, то я просто спрашиваю их – где они сейчас в работе по шагам? После долгого молчания, я говорю им: "Вот! Работай по шагам и потом звони мне". Конечно, такой подход не сработает для всех, но кажется он здорово поработал на моих подспонсорных и на меня".

"Как подспонсорный, который только что начал работать с новым наставником, я заново стал учиться ответственности. После того, как я был чистым более 20 лет, я иногда обнаруживал, что становлюсь самодовольным и слишком расслабленным. В такие времена мне было необходимо вернуться к основам, к тем вещам, которые я в начале выздоровления делал без вопросов. Я стал регулярно звонить спонсору, ходить на собрания и работать по шагам. Иногда трудно делать эти поступки. Однако возможность не пойти на собрание из-за того, что я устал, или не звонить спонсору из-за того, что уже поздно, может привести к большим неприятностям. Я знаю, что мне надо делать эту работу. Я не хочу придти на следующее собрание и получить жетон новичка. Я знаю, что это звучит довольно драматично, но разве не ради работы все это? Как говорится в Базовом Тексте: "чистое время не приравнивается к выздоровлению".

Работа по шагам, чистота, работа с нашим спонсорами не освобождает нас от реальностей жизни. Иногда мы лицом к лицу встречаемся с самыми трудными жизненными обстоятельствами. Наши отношения с нашим спонсором и подспонсорными могут дать поддержку и понимание, необходимые нам для продолжения пути. Мы все – уцелевшие, и нам необходимо стараться изо всех сил. В АН мы нашли благословение, которое многие люди не находят за всю свою жизнь. И у нас есть общая угроза, сплачивающая нас вместе – мы выздоравливаем от разрушительной болезни.

"Мне поставили диагноз болезни, от которой, по словам докторов, я должен буду умереть через год или около того. Страх и паника вначале охватили меня, но потом я почувствовал странное чувство покоя. Я понял, что этот покой идет от моей зависимости, говорящей: "Эй! Вот самое время для возобновления употребления – ты же умираешь!" Я знал, что не хочу прожить последние дни моей жизни на этой планете охваченный ужасами зависимости. Я немедленно позвонил моему спонсору! Мы поговорили, поплакали, и начали делать то, что делали вместе уже много лет… практиковать духовные принципы этой прекрасной программы. Я встречаюсь со своей смертностью ежедневно, приходя на собрания, говоря со спонсором и подспонсорными, работая по шагам и веря в мою любящую Высшую Силу. Знаете, я всегда думал, что я буду одним из тех действительно старых людей, которые встают на конвенциях при объявлении 50 лет чистоты, но сейчас я понимаю, что у меня есть дар сохранения чистоты только сегодня, и я не чувствую себя одиноким. И именно так я получаю свободу".

"Когда я употребляла, казалось, что мое сердце стало камнем. Я столько видела и через столько прошла, что уже не могла больше плакать или чувствовать, и сомневалась, что когда-нибудь начну. Однако это стало меняться, когда я слушала Пятый шаг моей первой подспонсорной. Она рассказывала, как ее бил ее отчим, и я представляла ее маленькое тело, больно избиваемое им. Я вдруг вспомнила, как меня бил мой отец, и мое сердце наполнилось грустью за нас обеих. Ее честный рассказ стал для меня дорогой к возвращению в эмоциональную жизнь. Пока я плакала, ее глаза оставались сухими. У нее было только шесть месяцев чистого времени, и время ее эмоционального пробуждения еще не пришло".

"Мой подспонсорный был на Третьем шаге, когда его девушка внезапно бросила его ради другого члена АН, у которого было гораздо больше чистого времени, чем у моего подспонсорного. Он был опустошен и долгое время чувствовал сильную боль. Я боялся, что он не сможет пройти через это чистым и живым. Все что я мог сказать, это чтобы он продолжал пытаться отдать свою жизнь и волю заботе Бога, как он его понимал. К моему удивлению, он в итоге пришел к принятию ситуации. Он верил, что воля его Бога это лучшее для него, независимо от того, что он чувствовал при этом. Благодаря этому опыту значительно усилилась моя собственная вера в Бога и в силу Третьего шага".

По мере нашего роста в спонсорских отношениях, мы ощущаем толчок от работы по принципам АН. Мы начинаем видеть результаты применения шагов и традиций в нашей повседневной жизни, в жизнях людей вокруг нас, и в том, как мы видим наше место в мире. АН помогают нам оставаться свободными от наркотиков, но вскоре мы начинаем осознавать, что рост в выздоровлении идет намного дальше, чем прекращение употребления наркотиков.

"Я стал менее мотивированным необходимостью нравиться моим подспонсорным. Под этим я не подразумеваю, что я стал менее мягким или любящим, но я стал сдавать мои позиции угождения людям. Мне стало комфортней быть честным, даже если я говорю с кем-то, кто может начать защищаться, разозлиться или угрожать мне. Я научился отстаивать свои убеждения и практиковать духовные принципы, данные мне АН. Теперь у меня больше опыта давания указаний и наставлений подспонсорным, и я всегда использую Двенадцать шагов как основу для решений.

Также это помогло мне быть более открытым подспонсорным, больше доверять моему спонсору, и определять что же на самом деле происходит в моей голове и сердце. Так как я стал больше доверять себе, я начал больше доверять другим. Я могу слушать открыто конструктивную критику, советы и старые добрые истины. У меня всегда бывают трудные времена, когда на ситуацию смотрю я один, без стороннего взгляда. Сегодня я верю, что мой спонсор любит меня без условий и честно понимает меня сердцем, полным эмпатии и большой помощи.

Через процесс совместной работы по шагам, мы обнаруживаем, что то, что может начинаться как простые разбалансированные отношения, когда один делает все для помощи, развивается в "улицу с двусторонним движением", о которой мы так много слышали, т.е. когда каждый зависимый помогает другому. Некоторые члены определяют спонсорство как любящую и заботливую связь, тогда как другие – больше как набор инструкций или предлагаемую дисциплину. Как бы ни развивались наши спонсорские отношения, мы стараемся изо всех сил, чтобы помочь друг другу.

"Процесс работы по шагам с моими подспонсорными не перестает удивлять меня. Я продолжаю расти в собственном выздоровлении из-за свежего взгляда на шаги, который предлагают подспонсорные. Каждый раз, когда я сажусь с подспонсорным для работы по шагам, я испытываю новые впечатления. Слова на страницах нашей литературы кажется оживают и говорят со мной так, как никогда раньше. Иногда это так, словно я никогда раньше не видел каких-то пассажей, или не слышал об определенных концепциях или духовных принципах. Я благодарю Бога за подспонсорных и их вклад в мое выздоровление".

"Я действительно расстроился за моего спонсора, когда подумал, что он не хочет работать со мной. Я говорил ему об этом не раз и не два, пока он в итоге не предложил мне сделать о нем инвентаризацию. Для меня это был удивительный процесс. Я писал обо всем – почему я выбрал его, почему остался с ним; какие его действия вызывали во мне злость, и что в нем мне нравилось; что работало, и что – нет. Затем мы встречаемся и обсуждаем все это в очень любящей, взрослой атмосфере. Он рассказывает, что попадал в подобные ситуации со своим спонсором, что делал те же вещи. Я не чувствую больше фрустрацию и одиночество. Благодаря честности и искренности с ним, наши отношения имеют возможность продолжаться и развиваться".

Дата добавления: 2015-07-11