|
Читайте также: |
Необходимые материалы: магнитофон, кассета со спокойной инструментальной музыкой, бумага, цветные карандаши, фломастеры, скотч, талисман.
Ход занятия
1. Ритуал приветствия (цель — включение в работу).
2. Игра «Замороженные» для создания рабочей атмосферы, позитивного настроения, развития навыков эмоционального самоконтроля. Участники с помощью приема «Выбор кота Базилио» (см. Программу для первоклассников, занятие 5) делятся на две группы, встают в два круга — внутренний и внешний. Во внутреннем круге стоят «замороженные». Их задача — не реагировать на попытки их рассмешить, предпринимаемые остальными участниками. «Замороженные» должны продержаться одну минуту, затем группы меняются ролями. Условие: до замороженных нельзя дотрагиваться.
Обсуждается актуальное состояние участников, способы, которыми они справлялись со своими эмоциями. Проявления агрессии в адрес «замороженных» должны пресекаться согласно правилам.
3. Обсуждение (цель — ассимиляция опыта эмоционального самоконтроля). Обсуждается «домашнее задание», предложенное на занятии 7.
4. «В лесу» (цель — обучение приемам саморегуляции). Релаксация с визуализацией (желательно под музыку).
5. Ритуал завершения занятия (цель — ассимиляция опыта, выход из занятия).
Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 157 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Занятие 6. Проработка школьных страхов путем разыгрывания ситуаций | | | Занятие 9. Повышение самооценки участников группы |