Мы уважаем авторское право каждого человека. И если данная страница:
http://mybiblioteka.su/8-23136.html - Методика исполнения движения. На «и раз» рабочая нога сильным скользящим движением легко выбрасывается в сторону
нарушает ваши права, то вы можете ее удалить самостоятельно.
Для этого в следующее поле введите с маленькой буквы слово "нарушение". А в патчи введите код, который сгенерирован(Внимание! Регистр букв важен!!!). Если все правильно, то страница будет удалена ваши.