Но это вот техники, которые можно использовать в жизни. У нас в общем-то уже нет времени практически. Я сейчас отвечу на несколько вопросов. 8 страница

01:05:55 Но это не означает, допустим, что полубог воды Варуна контролирует…, сам лично контролирует работу тела каждого человека. Наше тело состоит в основном из воды. Это не значит, что сам лично Варуна контролирует работу тела каждого человека, который живет на Земле. У него есть помощники, которые..которые контролируют энергию воды, разные какие-то ее аспекты.

01:06:35 И когда человек…плохая эмоция…энергия..отрицательная энергия заходит в тело человека - это значит, что эта энергия имеет своё олицетворение и с ней можно общаться, с неё можно разговаривать.

01:06:55 То есть как сам..сам процесс избавления от отрицательной эмоции. Самое главное поймать тот момент, когда вы почувствовали, испытали какую-то отрицательную эмоцию - это гнев, зависть, вожделение, страх и т.д. То есть поймали этот момент и подумали: «А почему я это испытываю? Почему я, допустим, боюсь своего начальника? Откуда у меня этот страх, допустим? Или гнев на какой-то поступок?»

01:07:32 И нужно на основе знания, которое..которое вы получаете, нужно объяснить себе, что, в общем-то, вы испытывали…испытали эту отрицательную эмоцию зря. Потому что в любом случае ситуация всё равно будет положительной.

01:07:54 И потом, когда вы объяснили себе, то есть буквально можно расписать, проанализировать ситуацию, найти минусы в этой ситуации, плюсы, понять какой плюс будет всё равно. Но окончательным можно всё это себе объяснить и потом простить эту энергию за то, что она к вам пришла и освободить её.

01:08:24 Если это не получится с одного раза, то здесь есть два варианта избавления от этой плохой эмоции. Например, вы очень гневаетесь на кого-то, и вы не можете простить, а энергия, она не выйдет из вашего тела до тех пор, пока вы искренне не простите. Она будет сидеть в теле, будет блокировать определенный орган и..и будет мешать тому, чтобы этот орган получал достаточное количество энергии, чтобы нормально функционировать. Поэтому можно, допустим, идете по улице и повторяете тысячу раз: «Я прощаю его. Я прощаю его. Я прощаю этого человека». И, в конце концов, где-то до… через может быть на тысячный раз, на десяти тысячный раз до глубины сознания дойдет, что, в общем-то, этого человека надо простить. В сердце наступит такое прощение, и эта отрицательная энергия, она уйдет из тела.

01:09:27 Но, если вы можете себе, на уровне разума хотя бы объяснить, что вы испытали эту отрицательную эмоцию зря. Если вы объясните ситуацию, то, в принципе, это можно сделать за один раз. И болезнь, которая…которая была вам предначертана, она не сбудется, энергия выйдет, и орган освободится от негативной энергии.

01:10:00 Схема прощения, она обычно такая – нужно обратиться к ней лично, понять эмоцию, которую вы испытали, энергию, какую вы притянули. Допустим: «Дорогая….дорогая зависть, дорогая злоба, дорогой гнев, ты прости меня, что я тебя к себе притянула, в общем-то, я сделала это зря». Почему? «Потому что я хочу этого. У меня не получается. Но я могу не получить это сейчас, я получу это потом. Я буду совершенствоваться, развиваться материально, духовно. Я всё равно добьюсь, чего я хочу, и мне совсем не нужно испытывать какие-то отрицательные эмоции, которые вредят моему здоровью и т.д.» То есть в связи с ситуацией, вы объясните себе, почему вы зря притянули эту отрицательную энергию.

01:11:02 Попросите у нее прощение за то, что вы её к себе притянули, потому что вы нарушили баланс, который есть во вселенной. В принципе, вселенская энергия, она нейтральна по большей сте..мере, попросите у нее прощение, что вы нейтральную энергию сделали отрицательной. Простите ее, что, в общем, она пришла к вам. Скажите ей, что вы выучили урок. Поблагодарите её и отпустите.

01:11:37 Буквально можно так: «Дорогая, допустим, злоба, прости меня, что я тебя притянула. Я сделала это зря». Объясните себе, почему вы это сделали зря. «Я тебя прощаю. Прости меня, что я тебя притянула. Иди по божьему пути». То есть вы обязательно должны…обязательно этой энергии нужно сделать..поставить ее под знаком плюс, сделать ее положительной. «Я тебя прощаю и освобождаю».

01:12:09 И если вы делаете это искренне, энергия выходит. И, в принципе, таким образом можно буквально за… если вы делаете это искренне, от любой болезни можно освободиться буквально за секунды, за пять минут максимум. Всё зависит от вашей искренности.

01:12:37 Для того чтобы…Естественно, для того, чтобы нейтрализовать негативные влияния отрицательных энергий нужно обязательно, конечно, очищать тело и ум. И издревле существует очень много методов, которые помогают очистить и тело… и грубое физическое тело, и тонкие тела, и энергетические каналы, которые проходят через грубое физическое тело от разной отрицательной энергии.

01:13:23 Первое, что нужно помнить при омоложении, при очищении тела и ума – это то, что наше тело состоит из звука. Наше тело состоит из пяти первоэлементов. Эти первоэлементы очень священны…священные - это земля, вода, огонь, воздух и эфир. Но каждый элемент, он создан из звука. То есть вселенная создана из такого имперсонального Имени Бога, из звука Ом. Этот звук имеет очень большую длину волны. И эти пять первоэлементов, они отличаются от друга… друг от друга только разницей в длине волны. 01:14:20 Естественно, наше тело состоит из звука. Каждая клеточка нашего тела вибрирует с определенной частотой. И для того, чтобы прожить долго достаточно, по нашим условиям, нужно сделать так, чтобы звуковая среда, которая вас окружает, была очень благоприятной.

01:14:42 Конечно, допустим, в Москве очень трудно поддерживать такую хорошую звуковую среду, но хотя бы попытайтесь сделать это в своей квартире. Сделайте так, чтобы в вашей квартире никогда не было скандалов, чтобы люди не ругались. Звуковые отрицательные эмоции, которые бы…чтобы от них не исходили эмоции с таким отрицательным…отрицательными вибрациями. Потому что каждая отрицательная вибрация, она разрушает тело. Она действует…она находится в диссонансе с вибрацией клеток нашего тела.

01:15:25 По чаще слушайте классическую музыку, особенно орган. Лучше всего, если вы будете слушать ситар. Потому что длина волны музыки, которую издает ситар, равна длине волны вибрации клеточек нашего тела. Особенно..это очень важно…особенно…это очень важно учитывать, вообще, следовать этому правилу особенно, когда вы едите. Потому что я даже сама экспериментировала и знаю, как… результаты экспериментов разных людей на эту тему. Если вы едите и во время еды вы слушаете..звучит в комнате какая-то отрицательная музыка, например, тяжелый рок или очень тяжелая музыка, которая разрезает буквально тонкие тела, пища насыщается этими тяжелыми вибрациями, разрушающими. Если вы пищу, насыщенную этими вибрациями, поглощаете, то тело начинает разрушаться. Естественно, это еще один путь к уменьшению продолжительности вашей жизни.

01:16:48 Очень благоприятны для омоложения, для продления жизни чтение священных писаний и повторение мантр, и молитв. Не обязательно это делать целый день. Иногда люди пытаются…что-то узнали – надо читать священные писания, и они начинают этому полностью посвящать свое время, семья уходит на второй план. Этого ни в коем случае делать не надо. Господь приходит в жизнь, и он приносит…он делает жизнь более приятной, чем раньше. Это не значит, что нужно отодвинуть в сторонку членов своей семьи, забыть про семью, забыть свои обязанности перед обществом. Нужно просто оставить ту жизнь, которая была, но привнести в нее Бога, в виде слушания каких-то… благоприятной музыки (божественной), в виде чтения писаний, повторения мантр и молитв – это тоже один из способов продления жизни.

01:18:01 Когда я говорю об омоложении, о продлении жизни, мне всегда хочется привести пример моего бабаджи. То есть, когда мы жили в Индии, у нас был один знакомый - бабаджи. Бабаджи – это святой. Он вайшнав, ему где-то сейчас около шестидесяти лет. Он родился в брахманской деревне, которая находится…расположена в джунглях. Это, примерно, километров триста от Джаганнатха Пури, где мы жили. Бабаджи в брахманских деревнях Индии до сих пор можно найти то брахманическое знание, которое передается от отца к сыну из поколения в поколение. Там есть брахманские династии, которым десятки тысяч лет, и они из поколения в поколение передают это знание ведическое, йогическое. И, конечно, каждый брахман..для каждого брахмана, естественно, знание аюрведы и таких её разделов, как омоложение.

01:19:21 И этот наш бабаджи, он рассказывал такую историю. Когда ему было примерно где-то семь лет, когда он был еще таким малышом, он с отцом пошел к другу отца местному кавираджу. Вообще, настоящие кавираджи (настоящие аюрведические врачи) – это необыкновенные личности, очень удивительные. Брахманы сами по себе, они удивительные люди и они с детства обладают этим знанием. Они могут совершать удивительные, опять же, дела…удивительные деяния.

01:20:03 И когда бабаджи пошел со своим отцом к его другу, у них зашел разговор о том, что же является самым лучшим лекарством для человека, которое не только вылечивает..излечивает человека от всех болезней, но и продляет ему надолго жизнь. 01:20:27 Чтобы выяснить этот вопрос, они…они решили спросить мнения кавираджей по всей округе. Для этого они обернулись птицами и они летали от кавираджа к кавираджу, то есть они принимали тела ворон, то есть они превращались в воронов и летали от кавираджа к кавираджу. И каждый..и разные кавираджи, они высказывали своё мнение. Одни говорили, что глина самое лучшее лекарство, другие говорили, что золото, третьи говорили, что Чьяванпраш и т.д. – каждый высказывал какие-то свои мысли на эту тему. И самый старый кавирадж, когда он выслушал мнения всех..всех…всех личностей, которые в виде ворон летали от одного кавираджа к другому, он сказал, что самый лучший метод лечения, омоложения и избавления от болезней является жизнь по Солнцу. 01:21:45 То есть это, конечно, в общем-то, это очень просто и очень логично. То есть какие…чем проще жизнь, тем она естественней и тем она лучше для человека. И даже в Москве, в этом мегаполисе, в очень не пригодных для жизни человека условиях всё равно можно как-то соблюдать..жить по солнцу и тем самым улучшать своё здоровье и, естественно, омолаживаться.

01:22:18 Вообще, есть несколько рекомендаций, которые дают…главных рекомендаций и простых, которые..которые мы услышали от кавираджей через нашего бабаджи, хотя прошло уже много (сколько десятков лет) и он нам всё это пересказал. Значит эти рекомендации – вставать, естественно, до захода солнца или как можно раньше. Прежде чем есть нужно сначала опорожнить кишечник и желательно сделать Нети, чтобы вышла накопившаяся слизь за сутки из легких и из носоглотки, и из головного мозга. То есть есть только тогда, когда из тела уже вышли отходы за прошедший день.

01:23:14 Следующее правило – опорожнять кишечник не ранее, чем через два с половиной часа после еды.

01:23:23 Еще одна рекомендация – опять же это регулируемый секс. Потому что, если человек чрезмерно занимается сексом - это значит, он постоянно выводит из своего тела огромное количество крови, и, естественно, разрушается и кости, разрушается мягкие органы тела, что, естественно, сокращает на много продолжительность жизни.

01:23:56 Когда соблюдаются хотя бы эти правила и причем это при наличии знания, то, в принципе, совершенно реально жить очень долго, сто сорок, сто шестьдесят лет – это нормально.

01:24:15 Я видела людей в Индии, опять же, у нас в Пури. Один баба, он поклоняется Господу Нрисимхадеву. Его ашрам находится, примерно, в километрах шести от Джаганнатха Пури. Ему..ему где-то сейчас сто восемьдесят, где-то, сто восемьдесят шесть, может сто восемьдесят пять лет. И это..это действительно так, ему сто восемьдесят лет. Конечно, он достаточно деятелен, он не делает ничего лишнего, у него очень спокойный ум. Он занимается йогой. Он необыкновенная личность. И те, кто с ним общаются, они…они немножко в шоке от того, что он им говорит, потому что он видит прошлое, настоящее и будущее. Это очень интересный человек и каждый, кто к нему приедет, он может ему помочь.

01:25:17 Другой человек, которого я лично видела, и которому, примерно, сто сорок лет, это бабаджи, который живет на окраине Джаганнатха Пури. Таких людей, как он…таких бабаджей, как он называют [бабаджи-питон]. Он сам происходит из [панд], то есть его семья относится к сословию жрецов храма Джаганнатхи. Он был профессором санскрита в колледже. Когда ему исполнилось шестьдесят лет, он ушел на пенсию, то есть это было… это было в конце девятнадцатого века. Он ушел на пенсию, и он решил стать отшельником. Он решил стать бабаджи. Ему кто-то пожертвовал большую…большую территорию за городом, но сейчас это окраина Пури, а тогда это была территория за городом на побережье..на берегу Бенгальского залива. И с шестидесяти..то есть сколько уже? Восемьдесят лет он не выходит с этой территории, у него там свой домик, он занимается служением Господу. Он курсирует.. ходит по этому не большому…по этому участочку. У него очень мало учеников, хотя он личность очень святая, я бы так сказала. То есть это личность, которая настолько предана Богу, настолько его любит, что Господь не может не ответить на его чувства.

01:26:56 И его ученики рассказывают, что Господь, когда он проводит поклонению Господу, он предстает перед ним в том виде, в котором этот святой желает его видеть. То есть он может предстать перед ним, как Господь Рамачандра, как Кришна, как Джаганнатха, или может представить, как..как Гавартхан. То есть Господь, в зависимости от желания своего преданного, принимает такие формы, которые хочет этот преданный. 01:27:31 Он, естественно, видит всё насквозь, то есть он общается с полубогами. Они…они сами по себе посещают Пури, потому что они посещаю храм. Джаганнатха Пури - это не обыкновенное место. И..но из храма очень многие полубоги идут к нему. Потому что он великий святой и его благословения желают получить даже многие властители нашей вселенной.

01:28:02 Он…он в теле своём…в его теле сконцентрировано очень много солнечной энергии. Он творит чудеса, к нему съезжаются со всей Индии. Ему где-то сто сорок лет, у него… В общем, много, об этой личности можно говорить очень много, но ему точно где-то сто сорок лет. Он достаточно такой пожилой вид имеет, но, тем не менее, хотя у него седые волосы, седая борода, кожа у него очень молодая, потому что она насыщена духовной энергией. Он видит прошлое, настоящее и будущее, и он дает благословения, которые действительно работают.

01:28:48 Он мне дал одно из благословений, я у него попросила. И идешь по этому пути, то есть он благословил меня быть..обладать одним качеством, чтобы я приобрела это качество и уже не свернешь в сторону. Чувствуешь, что его благословения работают. Если я пытаюсь даже как-то осознано выйти за рамки его благословения, я чувствую, что никак не выйдешь, работают благословения и всё. Я действительно приобрету то качество, которое я хотела иметь, и на которое я попросила его благословения.

01:29:28 Йога, она предлагает очень много методов омоложения. Опять же эти йогические методы, они есть и в аюрведе, есть чисто йогические не аюрведические методы омоложения, лечения разных болезней, в том числе мистические. Настоящий аю…настоящий йог – это настоящий аюрведический врач, и настоящий аюрведический врач – это, в общем-то, тоже настоящий йог. И методы лечения очень похожи, методы лечения и омоложения.

01:30:10 Например, наш бабаджи, он показывал цветочек, то есть это..это йогическое знание включает в себя точное знания свойств и качеств растений. Оно сохранен..оно было раньше и на территории нашей страны, но, в общем, благодаря некоторым политическим ситуациям, которые были в нашей стране, это знание в большинстве своем было утеряно. Но вот это знание помогает йогам и аюрведическим врачам очень быстро достигать фантастических методов.

01:30:59 Допустим, есть такой цветочек, который… Каждое растение оно набирает силу в определенный срок под действием определен… энергии определенной звезды. Есть такие цветы, которые, допустим, имеют очень сильную омолаживающую силу. Я видела такие цветочки.

01:31:23 Они..то есть их надо сорвать под Луной, под определенной звездой, в определенную ночь, чтобы этот цветок рос на берегу реки около какого-то дерева, прочитать мантру, провести ему пуджу. То есть эти мантры и пуджи, то есть поклонения этому цветочку, это не просто какое-то знаете шарлатанство, это действие, которое активизирует…активизирует энергию, которая пришла в этот мир через этот цветок. То есть активизирует энергию, которая заложена в этом цветочке. Сделать потом из этого цветочка настой. Настой выпить и через.. как-то пережить восемь дней, которые проходят после того, как человек выпивает этот настой. Потому что эти восемь дней с него.. с человека слезает кожа, он полностью меняется, полностью омолаживается. И когда эти восемь дней проходят, человек лежит, он не может ничего ни есть, ни пить, он…тело полностью трансформируется. И когда эти восемь дней проходят, человек после этих восьми дней сможет прожить еще триста семьдесят пять лет.

01:32:41 Йоги всегда использовали и аюрведические врачи определенного уровня, они знают свойства этих растений и используют их в нужных ситуациях. Опять же, в Сушрута Самхите, по-моему, во всяком случае, в одном из аюрведических трактатах приводится такой случай. Царь почувствовал дискомфорт. Он обращался ко многим врачам, и никто ему ничего не мог толком сказать. В это время через город проезжал один из известных..известнейших аюрведических врачей. Когда он обследовал врача, он сказал, что у него опухоль в голове и, в принципе, жить ему осталось несколько часов. Эту ситуацию мог бы..могла бы разрешить операция. Когда царь согласился на эту операцию… В принципе, это очень серьезная операция, нужно было вскрыть, то есть провести трепанацию…трепанацию черепа, вырезать опухоль из головного мозга, потом опять закрыть, косточки черепа поставить все на место, то есть это очень серьезная операция, и для того, чтобы ее провести, естественно нужно наркоз. Наркозом был обыкновенный цветочек. То есть врачу…царю дали понюхать определенный цветочек, он тут же отключился, была проведена четырех часовая операция по трепанации черепа, потом она завершилась. Ему дали понюхать другой цветочек, он пришел в себя, и всё стало хорошо. То есть это уровень нормальный для йогического лечения, аюрведического лечения и т.д.

01:34:41 Есть еще один метод такой йогическо-аюрведический, которая называется Кайя кальпа. И йоги очень часто его раньше использовали и не только йоги, конечно.

01:34:53 Этот метод занимает девяносто дней. В этот метод…то есть в Кайя кальпу входит: натирание тело маслами, очищение разными способами, медитации, чтение мантр, очищение чакр. Что туда еще входит? Входит туда, кстати, тот метод прощения, о котором я рассказывала выше, то есть избавления тела от разных отрицательных эмоций, которые человек получил, может быть в общении с родителями, с другими родственниками. В этот метод обязательно входит прощение всех людей, которые причинили вам страдание. Прощение даже своих предков, благодаря качествам которым, его родители приобрели определенные качества, которые тоже принесли страдания ребенку и т.д. То есть это совершенно реальный метод, который работает на сто процентов.

01:36:14 Может быть методом полегче очищающим и омолаживающим является панчакарма. Есть такой раздел в аюрведе, который, в общем-то, и йогическим методом является. Этот..панчакарма длится… Полный курс панчакармы длится четыре с половиной месяца. Происходит практически…если панчакарма проведена очень квалифицировано, и она проходила в течение четырех с половиной месяцев, то тело омолаживается, как минимум на десять-пятнадцать лет.

01:36:58 Очищение… идет очищение, то есть делаются такие процедуры, как насья. Насья – это очищение тела от накопившейся слизи, вернее даже не всего тела, а головного мозга и легких. Насья – это очень любимый в Индии метод, потому что благодаря этому методу… Насья – это закапывание в нос масел разного типа. То есть в зависимости от проблемы человека, в нос закапываются определенные масленые капли и слизь или..и..При помощи этих масел или слизь выгоняется из головного мозга лишняя, или головной мозг питается.

01:37:50 При помощи насьи также лечится любое сумасшествие. Фактически для аюрведы и для йогических практик такой…такая болезнь, как сумасшествие, в принципе, она даже не является болезнью. Потому что сумасшествие у человека наступает по двум причинам - или входят духи в тело человека, или в теле человека скапливается очень много слизи и она… очень большое количество находится в голове. Когда в голове много слизи, человек практически перестает соображать, у него нарушаются функции головного мозга. И для того, чтобы человек стал нормальным, или нужно провести соответствующий обряд изгнания духа, или нужно просто выгнать из головного мозга эту лишнюю слизь, и тогда человек приобретает ясное сознание.

01:38:56 Кроме того есть такие процедуры панчакармы, которые называются басти – это клизмы на топленом масле с разными травами. Это такие успокаивающие методы, типа, вы лежите на столе, вам на голову на лоб падают капельки масла или настоя какого-то из трав и кувшинчик, из которого это капает, он мерно раскачивается над вами. То есть очень много разных процедур в панчакарме, которые имеют огромный омолаживающий эффект.

01:39:36 Кроме того есть методы такие самые крутые, можно сказать, это получение благословения какой-нибудь святой личности, благодаря которой человек может стать..долго оставаться молодым или иметь большую продолжительность жизни.

01:39:59 Например, я опять же приведу личный опыт. В Пури, где мы жили, там была брахманка. Она как раз представительница брахманической династии, которой много-много тысяч лет. Ей, примерно, сейчас ей наверно уже, (три года мы уже в Москве)…сейчас ей наверно где-то лет шестьдесят. И в шестьдесят лет она выглядит на шестнадцать. Она применяет те старые брахманические методы, которые передаются в их семье из поколения в поколение.

01:40:34 Еще один пример, героиня Махабхараты царица Кунти, которая получила благословение в юности, это было одной…Кунти была одной из самых красивых женщин того времени, то есть это было пять тысяч лет назад. В юности она получила благословения мудреца, и он..она была благословлена на то, что до самой…до самой смерти она будет иметь вид прекрасной где-то шестнадцатилетней девушки. И уже будучи многодетной матерью, она все равно выглядела на шестнадцать лет.

01:41:14 И иногда у ее взрослых сыновей, которые были, естественно, намного младше ее, но выглядели значительно её старше, возникали проблемы. Потому что, когда перед ними курсирует мама, которая имеет вид прекрасной…которая выглядит как прекрасная шестнадцатилетняя девушка, в общем, это достаточно сложно. Это была тоже проверка Пандавов на..как они контролируют свои чувства.

01:41:52 И был такой эпизод, по моему,Арджина..Арджуна или Бхима, кто-то из братьев..из братьев Пандавов спросил Юдхиштхиру: «Как ты можешь…возникает ли у тебя вожделение, когда ты смотришь на нашу прекрасную мать, которая имеет вид шестнадцатилетней красавицы?» И Юдхиштхира ответил: «Да, в общем, иногда возникает какое-то вожделение». И брат его спрашивает: «И что ты делаешь?» И Юдхиштхира отвечает: «Ничего». То есть такие бывают случаи.

01:42:34 Очень хорошо омораживают…омолаживают тело йогические асаны. Йогические асаны и мудры. То есть асана – это та же..это тоже..через наши конечности, через всё тело течет энергия. Она вытекает из пальцев. Если пальцы рук складывать определенным образом, то можно добиваться разного эффекта, откуда-то энергия будет уходить и скапливаться в определенном месте. То есть, если вы знаете предназначения мудр, вы можете решать разные проблемы, которые возникают периодически с телом.

01:43:21 И асана – это та же мудра, только вместо пальца…только вы уже складываете не пальцы, а складываете своё тело. Когда человек выполняет какую-то асану, опять же, происходит перерасход..не перерасход, а перераспределение энергии в теле, омараживает… энергия поступает в какие-то органы, которые получают определенную энергетическую подпидку и начинают лучше работать. Практика асан намного омолаживает человека, особенно, если асаны выполняются правильно. Очень большой омолаживающий эффект имеет Сурья Намаскар и Чандра… Чандра Намаскар.

01:44:15 Я могу дать, в общем, достаточно простую очень сильную омолаживающую технику, которую достаточно легко выполнять. Эту технику нужно выполнять утром и вечером. Она простая. То есть её нужно делать, или когда вы уже легли спать, или вы только проснулись. Но её нужно делать лежа утром или вечером.

01:44:42 Нужно сначала постепенно расслабить тело с головы до ног, по частям. Допустим, говорить себе или просто чувствовать и мысленно расслаблять определенные части тела. То есть сначала нужно расслабить лицо, мышцы темени, затылка, шеи и т.д. – то есть от головы до ног (до стоп) и при этом равномерно дышать. Нужно обязательно глубоко дышать и на вдохе и выдохе повторять Святое Имя, которое…которое вам нравится. То есть само дыхание..правильное дыхание, оно омолаживает тело и, особенно, если это дыхание идет в совокупности с произнесением Святого Имени какого-то, святой вибрации. Эффект оздоровительный, омолаживающий, он увеличивается в тысячи раз.

01:45:48 Когда тело расслаблено с головы до стоп, нужно сконцентрироваться на этом дыхании, на этом святом звуке, и потом расслабить тело уже в более мелких деталях со стоп до головы.

01:46:08 Потом проанализировать день..день, который прошел, если вы делаете это вечером. Проанализировать день. Выделить какие-то не благоприятные, благоприятные моменты. Успокоить себя. Разобрать эти ситуации, которые возникали в течение прошедшего дня. Простить всех тех людей, которые доставили вам страдания.

01:46:39 Убрать из себя отрицательные эмоции. То есть, примерно, даже вот так сказать: «Страхи, которые я набрала за этот день, гнев, злоба через шею, грудь, живот, бедра и стопы уходят в землю… или уходят в землю». Причем, лучше всего представить ядро Земли..такое ядро, расплавленное ядро Земли, пышущее и представить, как эти отрицательные ваши эмоции сгорают в этом горниле внутри Земли. Или представить, что они через основание пирамиды проходят к вершине и выходят из вершины пирамиды уже…выходят чистым огнем. Или просто рядом зажечь свечку и представить, что эти отрицательные эмоции выходят из ваших стоп и сгорают в огне свечи.

01:47:44 Потом, опять же.. и всё это время глубоко дышать низом живота, где-то там в глубине сознания повторять эту святую вибрацию и распланировать следующий день. 01:48:01 Утром, когда вы проснулись, сделать всё тоже самое, но уже не вспоминать прошлый день, а определить то, что вы будете делать этим днём.

01:48:14 Эта техника очень хороша для женщин, потому что она отлично снимает напряжение мышц головы. Каждой женщине хочется иметь очень чистое лицо без морщинок. Морщины на лице образуются из-за того, что не снимается напряжение мышц головы. Мышцы напрягаются, они находятся в неестественном для них состоянии, поэтому кожа как-то сплющивается и появляются морщины. Если вы утром и вечером будете вот так расслаблять мышцы головы, то морщинок практически не будет.

01:48:59 Очень хорошо для омоложения, для такого нормального… приведения себя в нормальное состояние является душ из энергии определенного цвета. Омолаживает душ из оранжевого цвета, или душ из такого …душ поэтапный, то есть сначала вы вызываете энергию фиолетового цвета, потом золотого, потом серебренного. Посмотрите, какой душ будет для вас лучше и делайте то, что вам нравится.

01:49:41 Еще одна йогическая техника очень древняя, люди её использовали и десятки тысяч, и миллионы лет назад. Она очень простая, то есть, если вы болеете или если вы выглядите намного хуже, чем вы хотели бы, проведите такую садхану, которая длится сто восемь дней. Сто восемь, в общем-то, любимое йогами сакральное число.

01:50:13 Что нужно делать эти сто восемь дней? Эти сто восемь дней нужно наносить на себя макияж здорового молодого человека, даже если вы мужчина, это не трудно. То есть, если у вас синяки под глазами, если какое-то..мышцы опустились, накладывайте сто восемь дней. Садхану начинайте на возрастающей луне, в благоприятный день. Сто восемь дней наносите этот макияж здоровья и успеха. И каждый раз после нанесения этого макияжа, одевайтесь в красивую, желательно спортивную одежду и обязательно смотритесь в зеркало. Когда вы будете выглядеть…видеть себя в зеркале моложе, макияж молодости нанесете, будете..Когда вы будете видеть себя в зеркале молодой, здоровой, красивой, спортивной, подсознание…подсознание настроит..перестроит работу тела, перестроит свою работу, и оно сделает так, что вы действительно, через какое-то время будете выглядеть так как вы выглядели с этим макияжем.

01:51:47 Здесь у нас есть вопросы. У нас есть вопросы. Первый вопрос: «Уважаемая Лалана, скажите, пожалуйста, какой тип деятельности рекомендуется во время вечерней ваты и вечерней капхи? Спасибо. Артём».

01:52:19 Вы знаете, то есть это опять же всё чисто индивидуально. Если..всё опять же..нет какой-то общей рекомендации для вечерней..для ваты и капхи, то есть для определенного дня. В зависимости от вашей личной конституции, от того, какой у вас дисбаланс, дисбаланс какой доши, это всё чисто индивидуально. Поэтому каких-то общих рекомендаций я не буду давать.

01:52:48 Следующий вопрос: «Добрый вечер, уважаемая Лалана! Очень нравится слушать ваши лекции. Постоянно их жду. Приятен ваш голос и вы всегда доступно рассказываете, приводя практические примеры. Спасибо». И вам спасибо. «У меня к вам просьба. Можно ли в вашем эфире получать ответы на вопросы в течение лекции, а также на остальные вопросы, которые не успели прозвучать в текущем эфире. Получить ответы в начале следующего эфира. Знаете, когда прослушаешь лекцию еще раз, возникает много вопросов». Я сейчас отвечу. Следующая..следующая беседа, следующий вторник, она будет завершающей беседой этого цикла, поэтому вы..а перед.. а следующую лекцию... Следующую беседу я хотела бы посвятить как раз ответу на вопросы, которые возникли в течение всех..всего этого цикла. Поэтому вы присылайте вопросы, а в любом случае, мы как-то здесь организуемся, и я попытаюсь на все вопросы ответить.

Дата добавления: 2015-10-21