Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Мнение сексотерапевта. Проблема Дианы заключалась, во-первых, в ощущении собственной сексуальной

Читайте также:
  1. Влияние на общественное мнение
  2. Выучите фразы, которые используются для того, чтобы узнать чье-либо мнение или выразить свое.
  3. Итак, Кирей сформировал окончательное мнение о человеке, по имени Тосака Токиоми, которого он встретил сегодня.
  4. Мальчики должны УМЕТЬ хорошо драться, для того, чтобы уметь в нужную трудную минуту ЗАЩИТИТЬ себя и своих ближних, ОТСТОЯТЬ -- свое Мнение и Право.
  5. Мать -- НЕ ДОЛЖНА прививать и навязывать своим детям -- ДУРНОЕ МНЕНИЕ об их отце и ПОДРЫВАТЬ его АВТОРИТЕТ.
  6. МНЕНИЕ ВЕЛИКИХ МАСТЕРОВ О ЦИ
  7. МНЕНИЕ ДОКТОРА

 

Проблема Дианы заключалась, во-первых, в ощущении собственной сексуальной несостоятельности и отверженности, а во-вторых, в свойственном Диане стремлении к совершенству. Взыскательные люди, ставящие перед собой недостижимые цели, обречены на неудачу. В таких случаях важно разобраться, откуда идет это безудержное стремление к идеалу. Как правило, оказывается, что оно сформировалось в детстве, когда ребенок старался угодить чересчур требовательным родителям, вечно чем-то недовольным.

 

МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ

 

Даже когда мы покидаем родительский дом, усвоенная в детстве модель поведения не исчезает. Только теперь стремление угождать с родителей переносится на мужа, любовника или начальника. Порой нам везет, и наши старания бывают оценены по достоинству.

Это помогает расслабиться и понять, что стремление к совершенству не должно заслонять все остальное. Однако чаще мы неосознанно выбираем партнера, заменяющего нам "невыносимых" родителей, которым мы когда-то безуспешно пытались угодить.

 

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

 

Диане была необходима консультация психолога. Только специалист мог выявить связь ее жизненных установок с детством. Ей не хватало уверенности в себе, чтобы избавиться от чувства вины и делать то, чего она действительно хотела, a нe следовать сложившейся когда-то модели поведения.

 

ПОЗНАНИЕ СВОЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ

 

Для Дианы крайне важно было познать собственную сексуальность. Она никогда в жизни не мастурбировала, даже в раннем детстве, а оргазм испытывала лишь при половом акте, да и то не всегда. Исследование своих сексуальных желаний и реакций позволилo бы Диане обрести уверенность в себе, и в новых отношениях она могла бы полнее проявить свою сексуальность.

 

САМОУДОВЛЕТВОРЕНИЕ

 

Более того, ей бы очень помогла программа самоудовлетворения: ведь для того, чтобы развить свою сексуальность, не обязательно рассчитывать на партнера. Хотя мастурбация отличается от полового акта в эмоциональном аспекте, она также может стать мощным источником сексуального удовлетворения.

 

ПРОГРАММА САМОУДОВЛЕТВОРЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

 

С раннего детства девочек приучают заботиться о других, ведь в будущем они обязательно должны стать опорой кому-нибудь: мужу, детям, начальнику, наконец. За привычными хлопотами женщина часто забывает о том, что ей нужно время для себя самой.

Программа самоудовлетворения напомнит ей о такой "роскоши", как потакание своим желаниям и прихотям.

 

ЭТАП 1

УПРАЖНЕНИЕ "ТРЯПИЧНАЯ КУКЛА"

Прежде всего выберите час свободного времени для спокойного уединения. Полежите в теплой ванне с пышной пеной и ароматическими маслами. (Если хотите в конце программы использовать массажное масло, опустите флакончик с ним в ванну, чтобы оно прогрелось. Затем вытритесь теплыми пушистыми полотенцами и приступайте к упражнению для расслабления "тряпичная кукла".

 


Дата добавления: 2015-10-16; просмотров: 45 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: МАССАЖ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ТЕЛА | ПОЛОВОЙ АКТ | ГЛАВА 16 | ПРОГРАММА ПОДДЕРЖАНИЯ ПСИХОСЕКСУАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ | ПРОГРАММА ПОДДЕРЖАНИЯ ПСИХОСЕКСУАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ | ПРОГРАММА ДОСТИЖЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОГО СЕКСУАЛЬНОГО ЭКСТАЗА | ДЕВЯТЬ УРОВНЕЙ | ПРОГРАММА ВОЗРОЖДЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОГО ЖЕЛАНИЯ | ПРОНИКНОВЕНИЕ | ЛАСКИ ГРУДИ |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ПРОГРАММА САМОУДОВЛЕТВОРЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН| САМОМАССАЖ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)