Вредные советы

К оглавлению

1.Флюорикам. Товарищи, вся проблема в психике, не надо пугаться «быстрого старения» - морщины, седина и прочее. Волосы - это придатки кожи, кожа управляется легкими, легкие -почками. В общем, почки подсели, отсюда - сухость кожи и так далее, плюс элемент закисления.

Вредный совет, как это быстро поправить:

Вечером, часиков в 9, открываем бутылочку пива, очень неплохо светлого, хотя можно и другого, но только не баночного - это не поможет., Наливаем «стакан с пеной» (200 мл - не более), вообще, чем пены больше - тем лучше, минимальная доза 100 мл. Выпиваем (без соли и сахара) и уж конечно без сухариков, рыба - вообще полный бред. Кстати, второй стакан будет иметь действие совершенно обратное. Выливать оставшееся в бутылке пиво в унитаз - пошло, не графья! Поэтому наполняем ванну теплой водой и выливаем в ванну остатки пива, так чтобы в бутылке осталось сантиметра 2 (2 дамских пальчика - на что можно ориентироваться). Располагаемся в ванну для приятного отдыха - (расслабляющий «релекс»), не забыв при этом предварительно полить душем волосы, после чего «на зону темечка» выливаем остатки пива и - чуть-чуть массируем. После чего - «полный релекс» - 15-20 минут.

Голову можно сполоснуть любым шампунем (для израненных и изможденных волос), а поскольку все французы - флюорики - региональный патогенез, то это все в избытке (в смысле для израненных и изможденных волос). Каждый день - не надо. Но по субботам - обязательно. Для желающих резко похудеть - полный курс, описанной процедуры в течение двух недель.

Капха конституция - это проблема слизи, и если Ватта – это Психика, Питта – Функции органов и систем, то Капха – это просто обмен.

Слизи бывает либо много, либо мало. Избыток слизи – понос, недостаток слизи – артроз.

Конституция мало энергичная, поэтому ее нужно «согревать», т.к. тепло повышает энергию, поскольку при "разгуле" конституции Капха имеем вялость, венозный застой, избыток веса, в общем, проблемы "холодной воды в нижней части тела", как говорят в Китае. При этом, под «водой» понимается «система Воды» или почки и мочевой пузырь. Действительно, при «избытке почек» начинается повышенное «водоотделение» - пот, необходимость сбегать в туалет (притом по обоим случаям). Если эта система в недостатке, наблюдаем явления сухости – суставы «скрипят» (нет смазки), кожа сохнет, морщинится, волосы седеют и выпадают (нехватка питания). В общем-то, конституция весьма своеобразная. Один из лучших вариантов компенсации данной конституции – баня, но при избытке воды (руки часто бывают мокрыми) – нужно сухое тепло, или финская сауна. А если наоборот – избыток сухости – поможет тепло влажное, т.е. обычная русская баня.

Компенсация Капхи в плане диеты всегда проводится по линии «стимуляция Питты» - этот этап полезен всегда, итак берем из предыдущего раздела то, что нужно для повышения Питты и имеем чудесный результат, с той лишь разницей, что при сухости (нехватка Капхи) всегда речь идет о разгуле Ватты. Итак, милые пользовательницы сайта! Сухость кожи, морщины, проблема волос – это всегда «разгул Ватта», т.е. превалирование Психики над Функциями и Органикой. Поэтому в этом случае мы вначале проводим коррекцию «по линии Питта» - побольше пряностей, желчегонных, согревающих – в общем, в соответствии с табличкой, но имеем в виду – не допускать «разгул Ватта». Поэтому те из продуктов питания, которые имеют обозначение «стимулирует Питта, Ватта» - нас не устраивают. На самом деле, конечно, можно, но нужно иметь в виду – если решили поволноваться (или ситуация «благоприятствует») – эти продукты лучше не употреблять. Итак, в любом случае питание согревающее, стимулирующее, но не раздражающее психику по линии «сухости».

Добавлять немного питты

Кстати, в гомеопатии этот патогенез определяется конституций Карбоника, но аюрведа – совершенно другая наука, и хотя они взаимосвязаны, но имеют разные методы анализа и коррекции. Итак, питта, с точки зрения аюрведы – это проблемы желчи, при этом нужно иметь в виду, что это просто проблемы, поэтому возможны два варианта: избыток питты – гиперактивность системы желчевыделения и недостаток питты – когда все ровно наоборот и деятельность печени и желчного пузыря снижена. Разумеется, речь идет не только о деятельности этих двух органов – печень – желчный пузырь, поскольку в организме все взаимосвязано.

Итак, при избытке Питта мы можем иметь: повышенное давление, неприятные ощущения в правом подреберье и, наконец, спонтанный выброс желчи (который, в отличие от функционального, происходит без попадания пищи в желудок, и легко приводит к гиперактивности слизистых оболочек - гастрит, вплоть до язв). При нехватке Питта все будет ровно наоборот – печень ощущать практически не будем (поскольку это фаза дегенерации), а «вялая» работа печени и желчного пузыря приводит к органическим изменениям (в отношении печени – это жировое перерождение, а желчного пузыря – камни). Но процессы дегенерации, или утомления, отличаются тем, что они не симптоматичны. Так что «вялая» печень и желчный пузырь никак о себе не будут давать знать в виде боли, в то время как любой очаг воспаления в нашем организме сразу вызывает болевой симптом. Поэтому о наличие камней в желчном многие узнают только после того, как эти камни начнут там двигаться, создавая те самые болевые ощущения. Одна из примет недостатка Питты – это избыточный вес, поскольку именно Питта как конституция и система определяет скорость обменных процессов нашего организма, поэтому при недостатке Питта обмен идет всегда снижено, соответственно и проблема веса. Таким образом, это одна из очень важных и полезных конституций (хотя бы в этом смысле), поскольку все, абсолютно все методы и средства, активизирующие обменные процессы (от чая до таблеток) – все стимулируют Питта конституцию, но делать это надо аккуратно, поскольку долговременное развитие этих фаз приводит к органическим изменениям и может вызвать неприятные последствия (либо резкое повышение давления, либо высыпания на кожу). Самый простой и дружелюбный вариант – простой запор «по линии» дизбактериоза.

Итак, если мы имеем избыток Питты (повышенное давление, повышенная кислотность), здесь нам надо использовать схему повышения Капхи.

Капха – это слизь. При этом возможны два варианта:

1. Самый лучший вариант слизи – это бульон, он лучше всего усваивается, лучше всего нормализует слизистые и обмен, но слегка повышает Питту за счет наличия жировых компонентов, поэтому при компенсации слизи достаточно раз в день есть куриный бульон с лапшой (с макаронными изделиями) – и питта постепенно компенсируется. При этом, если у вас нет никаких побочных неприятных ощущения (например, в правом подреберье), то весь «разгул Питты» - это пока всего лишь дисфункции, которые не вызвали образования органических фаз.

2. Но если на прием бульона есть любое ухудшение самочувствия (не важно чего), здесь можно подразумевать наличие органики (например, изменение клеточного состава печени), и в этом случае нужно тоже переходить на слизи (чаще их употреблять), но уже не животного, а растительного происхождения – это все пищевые продукты, которые способны к «слизеобразованию» - кисель, кабачки, хурма, бананы, геркулес.

Из таблицы описания продуктов (раздел «Аюрведа») в пищевой рацион нужно вводить продукты, которые относятся к разряду «снижают Питта».

Если у нас с вами обратный вариант – нехватка Питты (вялый обмен, избыточный вес), то Питту следует повысить – здесь можно употреблять все продукты, которые стимулируют обмен и желчевыделение – это все пряности и кисломолочные продукты, остальное по табличке в разделе.

Продукты выбираем по схеме «повышает Питта».

Дата добавления: 2015-09-06