Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Включите увлекательную цель в поле восприятия

Читайте также:
  1. Воспитание сценического восприятия.
  2. Выявление влияния восприятия произведений живописи на развитие речи
  3. ДОВЕРИЕ К СЕБЕ И КОСМИЧЕСКОМУ СЕРДЦУ. НЕПОЛНОТА ВОСПРИЯТИЯ СЕБЯ БЕЗ СЕМЬИ
  4. Значительная стойкая утрата общей трудоспособности менее чем на одну треть — стойкая утрата общей трудоспособности от 10 до 30 процентов включительно.
  5. Из жизни. Кто как кричит. Искажение восприятия
  6. Исследование восприятия размера
План проведения досуга

Большинству людей конкретные планы проведения свободного времени позволяют сохранить интерес к работе и легко к ней относиться. Джек только работал, никогда специально не планируя досуг. Накопившаяся усталость стала источником его отрицательного жизненного настроя. Если на неделе вам не хватает времени, единственно верное решение - посвятить выходные исключительно развлечениям, постараться получить максимально возможное удовольствие.

Любому человеку необходимо вставлять в положительную часть поля восприятия планы проведения досуга. По большей части, к ним относятся следующие развлечения:

Занятия спортом Теле- / видеопрограммы
Поездки и путешествия Отдых на природе
Хобби Особые мероприятия
Игры Чтение
Впишите свои собственные планы
 
 

Даже если мы очень захотим, то все равно не сможем сформулировать жизненные цели для другого человека. У каждого из нас свои желания, очень часто непонятные окружающим. Основная наша задача - понять себя и отдать приоритет своим желаниям. Формулирование общих целей супружескими парами связано с необходимостью поиска приемлемого компромисса, чтобы муж или жена могли в полной мере удовлетворить индивидуальные потребности. Превратите выбранный способ использования свободного времени в цель. Желание должно быть настолько сильным, чтобы "поднять" человека над работой и домашними делами.

Дарлин - мать-одиночка, работающая в сфере телерекламы, что требует от нее много сил. Основную часть рабочего времени она "сидит" на телефоне, общаясь с клиентами или занимаясь поиском новых. Каждый день кто-нибудь из клиентов бывает слишком вспыльчив или несдержан. По дороге с работы домой Дарлин забирает из детского сада четырехлетнюю дочь, готовит ужин, занимается домашними делами и обдумывает возникающие проблемы. Что помогает Дарлин держаться в хорошей форме? Во-первых, несколько приятных часов общения с дочерью, во-вторых - тщательно спланированные выходные: длительные прогулки, посещение общественных мероприятий. Она обязательно планирует отдых и потом старается неукоснительно следовать своим задумкам.


Энтони работает экспедитором. Он должен строго соблюдать график доставки продукции и работать быстро и четко. Начальник у Энтони очень требовательный. Грузовик, на котором ездит Энтони, эксплуатируется уже десять лет, а движение на улицах чрезвычайно интенсивное. Когда Энтони добирается домой, он чувствует огромную усталость. А нужно еще сделать кое-что по дому. К вечеру Энтони счастлив, если хватает сил хотя бы посмотреть телевизор. Что поддерживает Энтони? Он любит гольф и с благословения жены каждую субботу проводит на игровом поле. Всю неделю Энтони мечтает о встрече с партнерами. В субботу он играет. Семья, жена и гольф - важнейшие положительные факторы его жизни.


Дата добавления: 2015-09-06; просмотров: 113 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Поле восприятия с минимумом сомнений | Отвечает автор | Действуй, Роджер! | ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ НАСТРОЙ И РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ | Рекомендация 1. | Рекомендация 2. | РЕШЕНИЕ ИЛИ ОТНОШЕНИЕ? | Преобразователь | Поле восприятия | Этап 5. |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ЦЕЛЬ - СИЛЬНЫЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР| Преобразование положительного фактора в цель

mybiblioteka.su - 2015-2020 год. (0.007 сек.)