Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Очищение легких

Читайте также:
  1. Внутренний ход меридиана легких
  2. Глава 2. Медицинское очищение психики. Психиатрия
  3. Глава 3. Сознание и его очищение в феноменологии
  4. Глава 5. Вульгарный материализм середины XIX века. Бюхнерово очищение сознания
  5. Глава четвертая. Духовное очищение: основы
  6. Дыхательные упражнения для очищения легких
  7. Искусственная вентиляция легких

 

 

От здоровья легких зависит здоровье всего организма, поэтому необходимо очищать легкие и всю дыхательную систему.

 

Сейчас во всем мире растет количество случаев заболеваний дыхательной системы. Особенно это заметно в индустриально развитых странах: воспаления легких и более серьезные заболевания значительно ухудшают здоровье людей, иногда приводя к инвалидности и даже гибели. Заболевания дыхательных путей занимают уже «почетное» место в мире среди всех причин смертности, поэтому сохранению здоровья дыхательной системы надо уделять повышенное внимание. Из-за развития различного вида производств качество воздуха на планете претерпело изменения.

Вредные вещества разносятся с воздушными потоками по всей атмосфере, поэтому проблема очищения легких очень важна. Методы очищения очень разные, потому что организм каждого человека индивидуален, и ему надо подобрать наиболее подходящий именно для него метод. Я старался выбирать самые простые и эффективные методики очистки легких, которые не требуют больших материальных затрат и времени.

Сейчас у многих просто не хватает времени заняться собой, а большинство способов очистки легких не занимает много времени. Помните: здоровье сохранить намного проще, чем потом его восстанавливать.

Одним из самых простых способов очищения легких является еженедельная прогулка в лесу или на берегу моря, поездка в горы. Но, к сожалению, это не всегда доступно. Как же можно очистить легкие с минимальными затратами?

 


Дата добавления: 2015-09-03; просмотров: 43 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Очищение печени | Питание для сохранения печени здоровой | Питание для печени по сезонам | Рыба и морепродукты | Моллюски | Очищение почек | Очищение крови | Упражнения для капилляров | Настрой на исцеление капилляров | Хрен и чеснок |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Сливы и фундук| Очищение фитонцидами растений

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.008 сек.)