Читайте также:
|
|
Вдох-Выход.
How many roads must a man walk down,
Before you call him a man?
Yes, and how many seas must a white dove sail,
Before she sleeps in the sand?
Yes, and how many times must a cannon ball fly,
Before they're forever banned?
The answer my friend is blowin' in the wind,
The answer is blowin' in the wind.
Bob Dylan (Blowin' in the Wind)
Подлинное мужество состоит не в героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в решимости пройти через ужасный опыт столкновения с самим собой. До тех пор, пока индивид не найдет свою истинную сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным и в конечном счете обреченным на поражение донкихотством.
С. Гроф (За пределами мозга)
По ту сторону глаз.
Сколько путей должен пройти человек, чтобы, наконец, обрести себя? Этот вопрос задавали себе многие мыслители, философы и артисты. Из поколения в поколение мы судорожно ищем и пытаемся найти ответ на вопрос «Зачем мы живём?» и подобные ему. Ищем и неизменно разбиваемся о камни объективного бытия…
Так получилось, что с недавнего времени я в своих поисках зашел в тупик и многие простые вещи усложнились настолько, что я уже с трудом справлялся с ними без внешнего воздействия со стороны других людей и собственных попыток познать эти вещи через самокопание, самоуничтожение и другие малоприятные моменты.
О такой вещи как холотропное дыхание я услышал примерно год назад от своего друга, и мысль об этом опыте захватила меня полностью. Я давно уже подумывал о необходимости расширения сознания при помощи активных веществ, химических или так называемых «растений силы». Но когда я узнал о холотропном дыхании, то был поражен: расширение сознания без наркотиков и прочих костылей, только за счёт сил собственного организма. Уже тогда я точно знал, что рано или поздно пойду на этот опыт и непременно постараюсь сделать так, чтобы он изменил всю мою последующую жизнь.
Однако с самых первых осознанных моментов принятия данного решения, я начал испытывать страх перед тем, что мне предстоит пережить. Я желал пройти этот путь, но страх был настолько сильный, что заставлял меня откладывать решение на неопределённый срок, изыскивая при этом все возможные средства и оправдания, чтобы увильнуть от этой ответственности.
Но недавно обстоятельства сложились таким образом, что дальнейшее индульгирование и игры были не возможны. Я решил пойти на этот опыт, решил, что буду стараться действовать максимально эффективно и честно в первую очередь перед самим собой. Я отправился в это невероятное путешествие и еще не представляю, как изменится моя жизнь впоследствии. На момент написания данного текста прошло не так много времени, чтобы отследить перемены, но уже сейчас я чувствую, что всё, что я сделал, было правильно и нужно.
Я решил записать этот опыт, пока воспоминания о нём наиболее свежие, и не успели порасти лишними домыслами и фантазиями, которые непременно возникнут, чтобы закрыть дыры в восприятии, которые не позволили мне постичь какие-то моменты полностью.
Не претендуя на роль Олдоса Хаксли своего времени и поколения, я всё же знаю, что определённые способности, образное мышление и талант у меня имеются. И хотя я прекрасно понимаю, что выразить этот опыт на бумаге будет невероятно сложно, и конечно же, этот текст не даст полного представления о том, через что мне пришлось пройти. Так или иначе, попытаться будет не лишним, хотя бы для того, чтобы в какой-то момент обратиться к написанному и освежить в памяти испытанные мной переживания.
В процессе написания этого своеобразного отчёта я пытался выражаться словами, которыми бы попробовал объяснить этот опыт почти сразу же после того как я его получил, поэтому хочу извиниться за некоторый сумбур и непонятные моменты, которые могут встретиться вам в повествовании. Я старался придать тексту некоторую художественную окраску, но не больше чем это бы требовалось для того, чтобы максимально открыто и честно выразить всё, через что мне довелось пройти, увидеть и конечном итоге постичь.
В завершении этого своеобразного предисловия я хочу еще раз отметить, что даже тысячи и миллиарды самых сильных и красивых слов не смогут в полной мере описать те события, которые происходили со мной и те ощущения, которые я испытывал. Этот путь каждый человек должен пройти самостоятельно, если он чувствует что готов столкнуться с одним из самых серьёзных испытаний в своей жизни.
***
Я закрываю глаза и набрасываю сверху полотенце, чтобы случайно не открыть их в ответственный момент. Наташа, она - мой ситтер в этом путешествии, садится рядом, готовая в случае опасности придти на помощь. Так или иначе, я уже знаю, что буду стараться пройти этот путь в одиночестве, чтобы отважно встретить те орды внутренних демонов, которые как мне кажется, уже тянут свои узловатые лапы из самых глубин моего подсознания. Я долго шел и вот теперь добрался, я сам добровольно иду в эту бездну. Мне страшно, но тот факт, что обратной дороги уже нет, делает меня холодным и успокаивает. Я полностью собран и готов к путешествию, каким бы трудным оно не было. Ужасный опыт столкновения с самим собой вот-вот случится, и я намерен пережить его с честью, пройти все трудности и преграды, дабы вернуться в этот лучший из миров обновлённым. Ольга - инструктор и наш главный помощник, говорит вступительные слова, включает музыку, и я начинаю дышать…
Каждый вдох глубже предыдущего, каждый выдох интенсивнее. Вдох – выдох, цепь замыкается. Вдох-выдох, они заключаются в единый цикл, я слышу звук своего дыхания и дыхания рядом лежащих. Вдох – выдох, совсем близко кто-то кричит, но для меня это не имеет значения, я уже полностью сосредоточен на себе, на своих ощущениях.
Сначала как будто ничего не происходит, я просто непрерывно и глубоко дышу, стараясь сконцентрироваться на музыке, перед газами темно, небольшие круги, звёзды, ничего экстраординарного. Но постепенно я чувствую, что дыхание заполняет меня полностью, все процессы, которые руководят моей жизнью, идут в одном ритме с ним. Я уже не могу остановиться, музыка становится частью меня, сливается с моим дыханием. Я теряю чувство времени…единственным временным ориентиром остаются паузы между треками, в которые я слышу, как дышат другие, все делают это по- разному, но одинаково громко и интенсивно. Создаётся ощущение, что это не люди, а целая комната начала дышать в такт музыке, уводя нас всё дальше и дальше вглубь себя…
Первое сильное чувство, которое я испытываю – это невозможность шевелить руками и ногами, их начинает покалывать, всё тело наливается свинцом. Руки начинают непроизвольно выгибаться в суставах запястий, через некоторое время их скрючивает настолько сильно, что разомкнуть или выпрямить ладони и пальцы мне не под силу. Сила сжатия нарастает, но боли в привычном понимании этого слова нет, я поднимаю руки над собой, становится немного легче.
Напряжение невероятно сильное, руки выворачивает так, что они становятся похожи на часть механизма, который заклинило в одном положении и какая-то сила выгибает эту часть еще сильнее. Но сила это идёт не снаружи, она идёт изнутри меня, заставляя запястья сжиматься всё сильнее. Кто-то, вероятно Наташа берёт меня за руку, она хочет помочь, я чувствую её тепло на тыльной стороне ладони…но в следующий момент начинаю судорожно мотать головой в знак того, что всё в порядке и помощь не нужна.
Приятными эти ощущения не назвать, но я хочу их, моё тело нуждается в них, потому как вместе с этой болью и напряжением приходит понимание, что я нахожусь на верном пути. Полотенце падает с глаз, становится светло, но глаза остаются закрытыми. Мне не нравится этот свет, я морщусь и начинаю шарить скрюченной рукой в поисках полотенца. Наташа, она здесь, рядом, кладёт его мне на глаза, и придерживает руками. Я снова погружаюсь в кромешную тьму…
Лицо. Лицо содрогается под воздействием мышечных спазмов, я не способен их контролировать. Почти с самого начала дыхательного процесса, я чувствую, как сжимаются губы, надбровные дуги и мышцы на лбу натянуты, лицо выстраивается в гримасы, которые не отражают конкретных эмоций, но вмещают в себя миллиарды невыраженных чувств, слов и мимических жестов.
И всё это время я дышу, и чем сильнее ощущения, тем сильнее частота дыхания, оно уже настолько громкое, что я могу слышать его через музыку, которая становится ощутимо громче, и тело начинает очень ярко ощущать каждый аккорд и малейшее изменение в звуковой композиции. Напряжение в руках уже не такое сильное, оно перемещается в ноги и паховую область, дрожь идёт по животу при каждом вдохе и проходит при выдохе. Я не могу шевелить ногами, однако верхняя часть тела приходит в движение, я приподнимаюсь и чувствую, как мои руки и туловище начинают следовать за музыкой. Руки, тело, голова, даже окаменевшие ноги, всё становится частью музыкального потока, я двигаюсь, извиваюсь, всё быстрее и быстрее, всё яростней и энергичней. Это танец, неистовый безумный танец, танец сумасшедшего, танец шамана находящегося в центре магических событий, пляска смерти…
Мне страшно. Кажется что ничего не получается, что я делаю что-то не правильно. В ответ на это чувство я начинаю дышать еще сильнее, до хрипа в лёгких. В своих мыслях я призываю целую армию себе на помощь: Гроф, Лири, Летов и еще Бог знает кто, имена живых и давно почивших. Воины, мистики и маги, ученые и философы, путешественники и трикстеры, все эти имена выкрикивает моё сознание и отчаянно просит их прийти и показать мне правильный путь, но за этим почти сразу следует понимание, что никто не поможет мне в этом испытании, никто кроме меня самого. Я смиряюсь с этим, но не снижаю интенсивности дыхания.
Кто-то кладёт ладонь мне на грудь. Тело выгибается в районе поясницы и стремится за рукой, которая в свою очередь превращается в непроходимый раскалённый барьер. Я неистово давлю на него своей грудной клеткой, пытаясь прорвать. Сильное давление, нестерпимая боль, но я не стремлюсь уйти от неё, а, наоборот, с бешеной силой стараюсь прорвать эту горячую преграду. Драматичность момента нарастает, все клетки тела наливаются болью. Эту боль вкупе с колоссальным, невиданным доселе напряжением и накалом невозможно терпеть, я начинаю кричать, оглушительный вопль разлетается в пространстве, тело готово разорваться на куски…
А потом всё проходит, барьер исчезает, и я чувствую, как моё тело опускается на пол. Темно, темно и холодно. Но всё кончилось. Боли уже нет, я полностью расслаблен. Я перешел за невидимый барьер и теперь стоял в начале нового отрезка пути, куда более яркого и удивительного, чем всё, что было до этого.
Темноту прорезает волна света, она расширяется и становится очень яркой, золотое сияние пронизывает всё вокруг, я могу видеть, смотреть по сторонам, но ничего кроме этого света не разглядеть, он заполняет всё. Он прекрасен и безмятежен, я как будто смотрю на него со стороны, с очень далекой точки в пространстве. Неожиданно в самой его глубине, прямо по направлению моего взгляда я вижу что-то маленькое, сморщенное, абсолютно спокойное и не подвижное. Лицо, лицо младенца. Это я? Оно исчезает так же быстро, как и появилось, найти ответ на свой вопрос я не успеваю.
Но долго в одиночестве мне оставаться не приходится, почти сразу после исчезновения маленького лица, часть золотого покрова как будто разрезается и из этой дивной трещины, сопровождаясь потоками яркого света, выплывает… отец. Мой отец. Я знаю, что это он, хотя и не вижу лица, я вижу только много света и чувствую его присутствие. Он ничего не говорит, ничего не делает, он просто есть в данный момент.
Мои чувства обостряются до максимума, все мои переживания связаны теперь с этим образом, я пытаюсь ослабить эмоции, вызвав в памяти другие картины, но безуспешно. Эта энергия вытесняет все остальные и полностью занимает всё пылающее светом пространство вокруг.
Переживания невероятно острые, плач подкатывает к горлу, и я начинаю тихо стонать, мысленно призывая отца, и чем сильнее я зову, тем его образ становится ярче, но не в зрительном, а в чувственном, эмоциональном плане. Я хочу заплакать, освободить эти эмоции из себя и это почти получается, но вместо плача из груди вырывается смех. Громкий, бешенный истерический хохот он переполняет меня и рвётся наружу со страшной силой.
Свет внезапно меркнет и становится темно. В этом пространстве нет стен, но, кажется, что смех резонирует и возвращается ко мне, потом я затихаю и снова начинаю тихо всхлипывать. Эти эмоции…они не хорошие и не плохие, они не подвластны оценочным категориям, но настолько яркие и настоящие, что я уже не замечаю когда плачу, а когда смеюсь. Меня заполняет волна небывалого блаженства, она накатывает от самых ног, наполняет каждую часть тела, целиком, полностью, безразрывно. Она захлёстывает меня и несёт бешенным бурлящим потоком …а потом снова свет.
Больше нет никаких эмоций, нет образа отца, нет смеха, слёз, радости, печали, это место лишено привычных измерений и понятий. Перед глазами золотая бесконечность, она пульсирует, извивается, принимает самые причудливые формы и очертания. Она светится, нестерпимо светится, но свет не обжигает, он входит и наполняет всего меня. Это потрясающее чувство единства со всем происходящим, единство с миром и с самим собой, я больше не смотрю на этот свет издалека, я часть его. Я - альфа и омега, Я - абсолют, Я - сила изменяющая время и пространство одним вдохом или движением руки. От переполняющей меня энергии я начинаю радостно и торжественно кричать, крик выходит из груди и кто знает, может быть сейчас, в данный момент именно он кардинально меняет все движущие порядок мироздания процессы, вызывает извержения вулканов, формирует из космической пыли звёзды и планеты, порождает жизнь...
Руки сжимаются в кулаки и начинают бить по твёрдому полу, настолько велика эта сила, настолько она требует выхода. Я ощупываю лицо ладонями, я ощущаю каждую его часть как единое целое, всё это собрано и существует здесь и сейчас. Я – это Я, я всё помню, всё чувствую и постигаю, понимание становится сильнее и ярче, оно становится теплее и человечнее. Я протягиваю вверх руки. Наташа и Ольга берут мои ладони в свои. На меня обрушивается океан тепла, абсолютная космическая энергия, настоящая любовь… я знаю, что они со мной и останутся со мной столько сколько потребуется. Я улыбаюсь и медленно возвращаюсь назад.
***
Я открываю глаза. Передо мной на коленях сидит Ольга, в первое мгновение я не вижу её, она – столп света и тепла, добра и заботы. Свет постепенно становится менее ярким, но не угасает совсем. Она прекрасна, она улыбается.
- Привет, – говорю я, улыбаясь в ответ.
- Доброе утро, - отвечает она.
Я осматриваю комнату, и вижу, что больше никого кроме меня, Ольги и Наташи здесь нет. Наташа тоже светится, тоже улыбается. Стены немного пульсируют и покачиваются.
- Я что тут один? - удивленно спрашиваю я, ни к кому конкретно не обращаясь.
- Как видишь, не один, - с улыбкой отвечает Ольга.
Я закрываю глаза.
Дата добавления: 2015-09-03; просмотров: 81 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Стоимость семинаров | | | Послесловие. |